Ho tloha mehleng ea boholo-holo, monate o monate oa lipalesa ha o sebelisetsoe feela ho etsa tee e monate, empa hape e sebelisoa meriana e tloaelehileng le cosmetology. Ho bohlokoa ho tseba likarolo tsa pokello, ho omisa le ho boloka thepa e tala, e le hore lintho tse ngata tse sebetsang li lule ho lona.
Lime lipalesa - lik'hemik'hale
Ka liteko tse ngata, bo-rasaense ba pakile hore ho na le lintho tse ka bang 120 tse mafolofolo ka lipalesa tsa lime. Lime e thunya ke ntlo ea polokelo ea livithamine A , C, PP, K le sehlopha B, mme mohlala oa eona, o na le calcium, potasiamo, tšepe, phosphorus le zinc. Esita le ho eona ho na le li-tannin, bohale, flavonoids, saponins, saccharides le oli ea bohlokoa. Ka lebaka la ho ba teng ha phytoncides, lipalesa li na le khato ea antibacterial. Ho ile ha fumanoa ho eona salicylate ea tlhaho ea lithibela-mafu.
Joang ho bokella le ho omisa lime lipalesa?
Lipalesa li qala ka June 'me ha boholo ba li-inflorescences bo senola u ka tsoela pele ho kotula mariha. Ka kopo hlokomela hore nakong ea mocheso nako ena e nka matsatsi a ka bang 10, 'me e pholile - matsatsi a ka bang 14. Ho na le litlhahiso tse 'maloa tsa hore na u ka bokella' mala oa lime hantle joang:
- Ha o khone ho senya inflorescence haufi le litsela tse kholo, limela le libaka tse ling tse silafalitsoeng. Ho molemo ho chefola linden ka ntle ho motse morung.
- Haeba li-inflorescences li lefifi kapa li hlasetsoe ke tse senyang lijalo kapa mafu a mang, ha ho hlokahale hore u li halefe.
- Ha e kgothaletswe ho bokella lipalesa tsa lime ka morao pula kapa ka mor'a moholi. Ho molemo ho etsa sena motšehare, ha lipalesa li buloa ka botlalo.
- Hlokomela hore ha linden e qala ho fela, ho ke ke ha khoneha ho bokella li-inflorescences, hobane ka mor'a ho omisa li tla senyeha.
Ho bohlokoa ho omisa lipalesa ka tsela e nepahetseng, ka morero ona, ho li jala ka lera ka bophara ba 3 cm tlas'a khalase kapa ka ontong, empa hlokomela hore mocheso o lokela ho ba 40-45 ° C. Ka ntle, nako ea ho omisa ke matsatsi a 2-3. Nako le nako, kamehla tsusumetsa lipalesa ho etsa hore li omelle ka hohle. Ho boloka li-inflorescences tse omeletseng li ka ba mekotla ea pampiri kapa mekotla ea lisele. Li boloke sebakeng se omileng le se lefifi ebe joale lintho tse molemo li tla nka lilemo tse peli.
Lime lipalesa - meriana ea meriana
E se e ntse e tsoa lik'hemik'hale tse sa tšoaneng, ho hlakile hore 'mala oa labala o bohlokoa bakeng sa' mele le thepa e ka sehloohong e kenyeletsa:
- Tšusumetso e khahlanong le ho ruruha ke ka lebaka la boteng ba ascorbic acid le lintho tse ling tse sebetsang. Li-broths le infusions li loantšana le ho ruruha, ho ruruha le bohloko.
- Bohato bo ikemetseng bo etsa hore ho be le katleho ea lipalesa tsa kalaka bakeng sa ho robala, ho imeloa kelellong, ho sebetsa ka thata le mathata a mang a tsamaiso ea methapo.
- Ketso ea likokoana-hloko e etsa hore lipalesa tsa linden li be le tšoaetso e matla, ka lebaka la hore na ho ka khoneha ho sebetsana le likokoana-hloko tse nyenyane. Li-broths li sebelisetsoa ho hlatsoa 'metso le molomo bakeng sa bronchitis, tracheitis le laryngitis.
- Ketsahalo ea Expectorant e thusa ka nako e khutšoanyane ho sebetsana le khohlela. Ha u fumana hore na ho na le mmala o mosesaane hakae, ke habohlokoa ho bolela hore na o atlehile hakae ha ho phekoloa mathata a ho hema.
- Ketso ea ho itšehla thajana e etsa hore mesifa e be bonolo 'me e thusa ho fokotsa bohloko ka mpeng, liphio le litho tsa botona kapa botšehali.
- Mokhoa oa ho ntša boleng o ntlafatsa metabolism mme o eketsa lebelo la ho sisinyeha ha mali.
E le hore u ikutloe u le mong ka mefuta eohle ea bohlokoa ea 'mala oa lebala, u lokela ho itokisetsa hantle tee. Bakeng sa morero ona, nahana ka melao e latelang:
- Ho kgothaletswa hore o sebedise khalase kapa kettle ea ceramic bakeng sa ho noa.
- Ho tlatsa inflorescences ka metsi a chesang, empa eseng ka metsi a belang, a ka senyang palo e kholo ea limatlafatsi.
- Nahana ka palo, e leng 1 tbsp. khaba inflorescences lokela ho nka 1 tbsp. metsi.
- Nako ea ho tšeloa tee ke metsotso e 20-25.
Mobala oa lesela ha o khohlela
Batho ba 'nile ba sebelisa tee ho latela lipalesa nakong ea serame ho potlakisa ho hlaphoheloa. Ke ka lebaka la hore seno sena se fokotsa matla le khafetsa ea ho khohlela, ho fokotsa sekhahla le ho tlosa lisebelisoa tsa ho ruruha. Melemo ea lipalesa tsa linden e itšetlehile ka bokhoni ba eona ba ho hloekisa phepelo ea phefumoloho ka katleho, ho ntlafatsa ts'ebetso ea metsoele le ho etsa hore matla a 'mele a mmele a itšireletse mafung. Haeba u noa tee le mahe a linotši, u ka potlakisa ts'ebetso ea pholiso.
Lipalesa tsa lime tse tsoang k'holeseterole
Matlotlo a mangata a 'mala oa labala ke a bohlokoa bakeng sa tsamaiso ea vascular, kaha e na le flavonoids, e loantšang sekoti sa lijana le ho eketsa botlolo ba tsona. Ho hlalosa bohlokoa ba lipalesa tsa lime, ho bohlokoa ho bua ka boteng ba li-phytosterol, ka lebaka la hore kotsi ea atherosclerosis e fokotsehile. Ho na le li-saponin sehlahisoa sena se khothalletsang ho hlatsoa ha k'holeseterole. Infusion, e lokiselitsoeng ka lebaka la kalaka, e na le phello ea antispasmodic.
Lime lipalesa tse tsoang likotsing 'meleng
'Meleng oa motho, chefo e bokella bophelo bohle, ka mohlala, ka lebaka la tlhaho e mpe ea tikoloho le khaello ea phepo e nepahetseng. Lingaka li buella ho hloekisa kamehla ka mekhoa ea tlhaho. Lipalesa tsa li-linden tsa tincture li atleha ho sebetsana le mosebetsi ona, ho tlosa chefo e tsoang 'meleng, e nang le phello e ntle mosebetsing oa mala' me e ntlafatsa bophelo bo botle.
Lime lipalesa tse nang le ho khaotsa ho ipholoha ha metsi le marulelo
Bo-rasaense ba entse qeto ea hore li-estrogen tse nang le li-inflorescences li haufi le ho li hlahisa ho tse hlahisoang ke mae a bomme. Ho fumana se molemo bakeng sa lipalesa tsa lime bakeng sa basali, hoa bohlokoa ho supa hore o pholosa litšoantšong tsa maqhubu le ho fufuleloa haholo. E na le decoction le infusion e thobang phello, kahoo e imolla ho hloka taolo le ho tšoha. U ka etsa tee ho lipalesa tsa lime kapa ua li sebelisa bakeng sa libaka tsa ho hlatsoa.
Lime e thunya ka cosmetology
Limela tse ngata, ka lebaka la meriana ea tsona, li sebelisoa haholo bakeng sa mekhabiso ea litlolo le lipalesa tsa linden ha ho joalo. Bakeng sa ba thahaselloang, eo likhama li thunyang ka eona, ke habohlokoa ho tseba hore e ka sebelisoa bakeng sa tlhokomelo ea moriri le tlhokomelo ea letlalo.
- E thusa ho tlosa slag le chefo ho tswa ho epidermis, e le hore sefahleho se shebahale se hloekile ebile se phetse hantle.
- O ka sebetsana ka katleho le ho omisa ha letlalo mme o fokotsa mosebetsi oa litšoelesa tse hlahisang sebum, tse fokolang lihlahisoa tse mafura le ho ruruha.
- Ke meriana e loantšang likokoana-hloko le likokoana-hloko, kahoo mafu a mangata le li-decoctions li sebelisoa ho felisa li-rashes.
- Moqapi o ruileng o beha tšireletso ho tšusumetso e mpe ea tikoloho.
- E etsa hore ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha letlalo e be e khothalletsang ho tsosolosoa.
- Lime lipalesa ka cosmetology li sebelisetsoa ho matlafatsa metso le ho khaotsa ho oa.
- Ho sebelisa li-decoctions kamehla le ho tšoaetsa mafu ho fana ka moriri o khanyang le matla. U ka sebetsana ka katleho le liphello tsa ho arohana le ho ba le botho.
Flower linden bakeng sa moriri
Moro, o entsoeng ka mebala e khanyang, o ka sebelisoa ke beng ba mefuta eohle ea moriri, 'me u se ke ua tšaba liphello leha e le life tse mpe. Kopa moriri oa moriri oa leshano ho moriri ka makhetlo a mabeli ka beke le ka morao ho 2-4 lihlopha u tla bona liphello tse sa hlahisoang. Litsebi li khothalletsa hore li sebelise decoction bonyane khoeli, ka lebaka la hore sebopeho sa moriri se tla fetoha 'me li-curls li tla phela hantle le ho hloekisoa hantle. Ke habohlokoa ho tseba ho hlahisa lime ka lithunthung e le ho boloka melemo e mengata.
Lijo:
- omisitsoeng lipalesa - 2 tbsp. likhaba;
- metsi a belang - 0,5 l.
Litokisetso:
- Kopanya metsoako ea thermos kapa sejana se seng, empa o koale sekoahelo ebe o se futhumala. Tsitlella bonyane hora.
- Ka mor'a moo, ha mocheso o phahameng, pheha infusion ka metsotsoana e seng mekae, ebe ue tlohela hore e pholile le mathata.
- Ka mor'a hore u hlatsoe, hlatsoa moriri. Hlokomela hore ho boloka moro ha ho khothaletsoe, kaha lintho tse thusang li lahlehile.
Lime lipalesa bakeng sa letlalo
Ho na le lihlahisoa tse ngata tsa litlolo tse entsoeng motheong oa lipalesa tsa linden. E 'ngoe ea tse atlehileng ka ho fetisisa ke tse latelang:
- Joaloka sesepa, ho kgothaletswa ho tšoara lysen tsa steam ea linden. Ho etsa sena, kopanya li-inflorescences tse seng kae ka metsi a chesang 'me u tšoare sefahleho sa hau holim'a mouoane ka metsotso e 5, u ikoahele ka thaole.
- U ka sebelisa mmala oa linden ho tloha wrinkles, ho etsa leqhoa ho eona. Tšela e kholo ea spoonful ea lipalesa 1 tbsp. pheha, phehella, khatello, tšela ka libōpeho 'me u romelle ho leferefere. Senya sefahleho sa hao ka leqhoa letsatsi le leng le le leng, le tla thusa ho sebetsana ka katleho le litlhaka tse sa tebang.
- Ka letlalo le omeletseng, o ka etsa infusion, ka mohlala, ho ea ka risepe e hlahisitsoeng ka holimo. Ka sehlahisoa se phethiloeng, moisten sekoahelo sa moriana 'me u se sebelise sefahlehong ka metsotso e 2-3. Ka mor'a moo, kenya li-napkin tse ling tse ling hape ka makhetlo a mahlano. U ka fetola e 'ngoe ea li-napkin, e kolobisitsoeng ka tincture e mofuthu le e batang.
Lipalesa tsa linden bakeng sa boima ba 'mele
Batho ba batlang ho theola boima ba 'mele, e le sesebelisoa se eketsehileng se ka sebelisang tee ho tloha ho' mala oa lime. E na le phello ea diaphoretic le diuretic, kahoo o ka hloekisa 'mele oa metsi a feteletseng. Lime lipalesa tsa boima ba 'mele li na le thuso, hobane li na le phello e ntle ho chefo ea lijo le ho ntlafatsa metabolism. Ho noa tee e sa tsoa lokisetsoa ke ka ntle ho mpa. E kgothaletswa ho eketsa ho noa lipalesa tsa chamomile, St. John's wort, yarrow kapa batsho elderberry . Ho bohlokoa hore seno se kenngoe metsotso e 40.
Lime mmala - contraindications
Ke habohlokoa ha u nka litlhare tsa batho ho nahana hore ha li na thuso feela, empa maemong a mang li ka ba kotsi bophelong.
- Lingaka li eletsa ho noa tee, ho phehoa motheong oa 'mala oa lebala, ka tekanyo e lekanyelitsoeng.
- Matlotlo a mmala a kotsi ke kotsi bakeng sa batho ba nang le bokooa ba mali bo bobe, hobane bo khona ho bo hlakola ka mafolofolo.
- U se ke ua lebala hore batho ba bang ba na le monyetla oa hore ba se ke ba mamellana le sehlahisoa seo.