Li-gymnastics bakeng sa bana lilemo tse 4

Hase khale haholo, lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le robala ka lesela la hae la lesea. Sebōpuoa se joalo se se nang thuso le se se nang tšireletso se ile sa sisinya matsoho le maoto, 'me sa bososela ho' Mè ea nang le botšepehi ka ho fetisisa ka ho bososela ha lefatše. Leha ho le joalo, nako e feta nakoana, 'me ka mor'a lilemo tse' nè feela ngoana oa hao o se a ntse a e-na le ngoana ea nang le botho ba hae, bohale, le lithahasello tsa hae, hantle, monna feela oa sebele!

Bana ba nang le lilemo tse 4 ba se ba ntse ba ikemetse, ba mafolofolo le ba nang le bohelehele, ba laola mokhatlo oa bona hantle, ba khona ho bapala le lithaka, ba khethe lihlopha tseo ba li ratang. Empa ho feta pele ba hloka tlhokomelo le tlhokomelo ea 'mè, hammoho le ho ikoetlisa.

Kopanya khoebo ka thabo, bo-'mè ba tla thusa li-gymnastics bakeng sa bana ba lilemo tse 4.

Mekhoa ea boithabiso ea hoseng bakeng sa bana ba lilemo li 4

Mesebetsi e kopanetsoeng ea hoseng e tla ba tlatsetso ea bohlokoa ho nts'etsopele ea kelello le 'meleng ea ngoana:

• thusa ho fumana tefiso ea vivacity le maikutlo a monate;
• matlafatsa ho itšireletsa mafung;
• tlatsetsa ho thehoa kamanong e haufi pakeng tsa motsoali le lesea.

Ho ikoetlisa hoseng bakeng sa bana ka lilemo tse 3-4 ho etsoa ka mokhoa oa papali. Ka lehlohonolo, khetho ea ho ikoetlisa e u lumella ho khetha mokhoa o nepahetseng oa ho ikoetlisa bakeng sa nts'etsopele ea tsamaiso ea ho hema, ho felloa ke matla le ho tsamaisana ha mehato, ho matlafatsa mesifa ea mesifa. Ke habohlokoa hore setso sa nama se feta sebakeng se thabisang. E le ho etsa sena, u ka fetola 'mino oa boithabiso le ho fana ka li-crumbs ho bapala ho zoo, ho bontša ka ho hlaka mohlala oa hau mekhoa ea mefuta eohle, mohlala:

1. A re qaleng ka mofuthu ' me u bontše potsanyane hore na linonyana li qhomela joang: pele maotong ka bobeli, joale u ka khona ho e le' ngoe;
2. A re hopoleng hore na bere ea teddy e fokotsehileng e tsamaea joang: re fihla ho tse 'nè' me re hlophisitse tlhōlisano, eo bere ea eona e tla ba matla ka ho fetisisa le ka potlako.
3. A re bapaleng cat le mouse. Kōpa ngoana hore a inahane a sebelisa mouse, e leng taelo ea "cat," e omeletseng le e patehileng, e koahela hlooho ka lisebelisoa.
4. Joale re hlaolela ho leka-lekana, ho bona le ho tsamaisana le motlakase. Bakeng sa sena, ngoana o lokela ho inahana e le toroana, ea ikitlaetsang ho fihlella monate ka ho ema liotleng tsa hae.
5. Bana ba hlile ba thabela ho qhomela, kahoo ba lumelle hore ba thabele nako eo ba e ratang ka ho fetisisa, ba lla ka ho fofa, joaloka ngoana, pele ho e 'ngoe, ebe ka lehlakoreng le leng.

Kahoo, ho ikoetlisa hoseng bakeng sa banana ba banyenyane le bashanyana ba lilemo li 3-4, kapa esita le ka lilemo tse 5 ho tla ba molemo le ho thabisang.

Li-gymnastics tse ngata tse 4-5

Ho phaella mesebetsing e tloaelehileng ea hoseng, potsanyane e ka nkoa ka monate ka menoana. Ha e le hantle, li-exercising tsa meno ke lipapali le ho silila ka nako e le 'ngoe. Ho ikoetlisa ho khannoa lipakeng tsa lihlopha tsa mofuta oa matlo kapa ntlo le 'mè,' me mekhoa leha e le efe e tsamaisana le thothokiso kapa pitsa e thabisang. Li-gymnastics tsa meno bakeng sa bana ba lilemo tse 4-5 li reretsoe ho ntlafatsa tsebo e ntle ea motlakase le ho hokahanya lisebelisoa, tse tlatsetsang nts'etsopele ea lisebelisoa tsa puo le ntlafatso ea mehopolo .

Mona ke mekhoa e meng ea ho ikoetlisa ka menoana ea bana ba lilemo tse 4-5:

"Likepe"

Sekepe se tsamaea haufi le nōka, (re kopanya liatla ka sekepe le ho sesa ka lehlakoreng le leng)

O sesa ho tloha (lipene tse tsamaeang, tse bontšang maqhubu).

Ho na le tse 'nè ka sekepeng (re bontša menoana e mabeli ka lehlakoreng le leng le le leng)

Sebetsa sekepe se sebete haholo.

Ba na le litsebe holim'a vertex (re kenya liatla ka moqhaka le ho falla, ho hlalosa litsebe),

Ba na le mehatla e telele (beha menoana ea bona ka pinch le ho e arola ka thōko).

'Me ke likatse tse tšabehang feela,

Ke likatse le likatse feela. (ho atisa menoana ho etsa mokhatlo oa ho phatloha).

"Lipalesa tse tala"

Lipalesa tsa rona tse khubelu (re pata matsoho a palema ho ea paleng, lula ka pel'a rona)

Qolla likhahla (ho fokotsa menoana ea letsoho ka lehlakoreng le leng, ho qala ka e kholo, ha lihlopha li lokela ho lula li hatelloa),

Moea o phefumoloha hanyane (ho otla matsohong a hau),

Ho thothomela ha litlhaku (tlosa menoana ea hao, joalokaha eka moea o tsosang makhasi)

Makhasi a rona a sekareleta

Koala lipalesa (ka tsela e fapaneng re qeta menoana morao, ho kopanya liatla),

Ho sisinya hlooho (ho sisinya liatla ho tloha ka lehlakoreng le leng)

Khutsa ka bokhutšoanyane. (Shebisa hlooho ea hau matsohong a hau).

"Ngoana-esele e matla"

Hammoho, menoana e ne e eme (ho bontša menoana ea tsona, ho supa holimo le ho otlolla matsoho)

Bashemane ba leshome ba tiileng (senya-ho koala li-fist)

Tsena tse peli-pointer eohle (falla le ho bontša menoana ea matsoho matsohong ka bobeli)

Bohle bo tla bontša ntle le leseli.

Tsena-li-middles tse peli (falla le ho bontša menoana e bohareng matsohong ka bobeli)

Bums tse peli tse phetseng hantle

Hantle, mme tsena ha li na lebitso (re fallela mme re bontša menoana ea matsoho ka bobeli)

Batho ba khutsang ba lula ba manganga.

Bofubelu ba monoana o monyenyane (ho falla le ho bontša menoana matsohong ka bobeli)

Nepesyy le ho roala

Menoana ke eona e ka sehloohong har'a bona (tsamaisa maoto a hao a maoto, a phomotse ka letsoeleng)

Tse peli tse kholo le tse hōle.

Ithute mabitso a menoana

Ntšo e khōlō e batla ho robala,

E bontšang - ho bapala,

Ka karolelano monoana o tlosoa,

Nameless o ne a khathetse.

Mizinchik o hoeletsa bohle - "Hooray!"

E-ea kerecheng ea matlo! (Re etsa li-gymnastics ka lehlakoreng la pele, ka pele ka letsoho le le leng, ka nako e 'ngoe le e' ngoe.) Sefate sa palema se bulehile, re kentse kham, ka lehlakoreng le leng, lipina tse tšoanang, menoana).