'Mè o lokela ho hopola hore lerata la bana joale ke sepheo sa boitsebiso. Hoa hlokahala hore u shebisise ka hloko tsela eo 'mele oa lesea o itšoarang ka eona ho kenya letsoho lijo tse sa tloaelehang ho thibela nts'etsopele ea liphello tse mpe le liphello tse tebileng haholoanyane.
Nete ea batho ba maiketsetso le masea
Ho na le phapang pakeng tsa lesea la likhoeli tse 9 tsa ho anyesa le ho fepa ka maiketsetso. Bana bao 'mè ba ke keng ba fepa ka letsoho ka lebaka leha e le lefe, lijo tse tlatsetso li fuoa libeke tse peli pele ho moo bana ba bona ba tla leka ho fepa tlhaho. Ha e le hantle, motho ea nang le maiketsetso o na le tlhokahalo e eketsehileng ea lisebelisoa tse sebetsang, tseo a li fumanang ka tlase ho motsoako oa lebese.
Seo u lokelang ho se fepa ngoana ka likhoeli tse 9 - menu ea hau
Ke 'nete hore hase bana bohle ba jang ka tsela eo lingaka tsa bana li li khothalletsang. Etsoe, batho ba bang ha ba mamelle lihlahisoa tse ling, 'me ba bang ha ba rate sena kapa sejana seo. Empa kaha lihlahisoa tse ngata tsa lijo lia fetoha 'me li na le phepo e nepahetseng e joalo, thepa ena e lokela ho sebelisoa e le hore e se ke ea amoha lesea la lintho tse hlokahalang.
Likhoeli tse robong tsa masea li lokela ho fumana:
- litholoana tsa puree (apole, pere, perekisi, plum, apricot);
- lero (apole, rantipole, currant);
- phala (raese, buckwheat, poone);
- oli (tranelate, meroho);
- chisi ea kottage;
- bohobe, li-cookie;
- nama (mmutla, nama ea kolobe, veal, Turkey);
- lee yolk.
Ke hore, menu ea hora e tla sheba ntho e kang ena:
- 6.00 - motsoako kapa lebese la 'mè;
- 9.00 - lero la phofo le litholoana;
- 12.00 - sopho ea meroho le bohobe le lebese / motsoako;
- 15.00 - puree ea meroho e nang le nama;
- 18.00 - sekhahla sa litholoana kapa litholoana;
- 21.00 - poro le lebese la motsoako / motsoako.
Lits'oants'o tsa lijo
Ngoana ea likhoeli li robong o se a ntse a leka lihlahisoa tse ngata, 'me ka khoeli lethathamo la bona lea eketseha. Ho itšetlehile ka ho khethoa ha ngaka ea setereke, boholo ba bo-'mè ba qala ka nako eo ho kenyelletsa lihlahisoa tsa nama. Le hoja lingaka tse ling li ka beha leraba le joalo ho tloha likhoeling tse robeli.
E amohetse pele e le tlatsetso ea nama ho fa lesea nama ea nama, nama ea nama ea kolobe kapa ea veal, empa haeba ngoana a e-na le menyetla ea lebese, ho molemo ho emela nama ea khomo.
Ha ho ratehale bakeng sa ts'oaetso ea ho leka khōhō, hobane e boetse e le kotsi e kholo. Haeba 'mè ea ela hloko a hlokometse hore lesea le fafalitsoe holim'a lehe la mahe la lee la khoho, mohlomong ho ka etsahala ntho e tšoanang le nama ea khōhō.
Lesea le lokela ho silafatsoa ka ho hlajoa ke li-grinder kapa grinder ea nama. Etsa sena ho fihlela molars a se ke a khaola-meno a ho hlafuna. Nama e phehiloe ka lekhetlo la pele, ebe e khahloa ka mokhoa o khahlehang sebakeng se hloekileng.
Kaha ha ho tsejoe hore na ngoana o tsitsitse hokae, o ka hana ho ja lijo tse joalo. Ho senya lesea, nama ea puree e kenngoa meroho, kapa sopho.
Qalong, ngoana e tla ba halofo ea teaspoon ea nama e entsoeng, empa qetellong ea khoeli ea borobong, tekanyo ena e lokela ho eketseha ho fihlela ho 30 dikgerama ka letsatsi.
Ho phaella ho nama, lee yolk e seng e sebelisetsoa ngoana oa likhoeli tse robong. Ho molemo ha e le lihoai, empa haeba u se na monyetla oa ho li reka, joale likhoho tse tloaelehileng li tla li etsa.
Ehe e lokela ho pheha bonyane metsotso e leshome, ka mor'a moo e lokela ho qhibiliha, hoo e ka bang karolo ea bohlano ea yolk e arohane 'me e tsoakane le puree ea meroho kapa lijo tse ling. Haeba metsoalle ea pele e ne e tsamaea hantle, joale beke eo bongata ba sehlahisoa bo eketseha. Ke hore, ho fa lesea la hae 2-3
Ho na le liphapang tse ling tsa hore na o qala ho kenyelletsa lihlahisoa tsa lebese tse bolila ho menu ea lesea. Ba bangata ba lumela hore sehlahisoa sena sa bohlokoa se lokela ho oela ho ngoana ka likhoeli tse 8 ka mokhoa oa ho robala le yogurt.
Empa bo-rasaense ba bontšitse hore ho na le kamano pakeng tsa kenyelletso ea pele ea lijana le litsebe tse entsoeng ka lebese tse nkiloeng tse nang le mala ka nako ea botsofali. Kahoo ha ho hlokahale hore u potlaka, 'me ka likhoeli tse 9 lesea le ka fanoa bakeng sa lijo tsa motšehare kaseki e nyane, le ho tloaelana le kefir ho fetisetsoa khoeli e hlahlamang.