Leano la ho qetela la bokhachane

Ho itokisetsa ho tsoaloa ha motho e mocha ke ts'ebeletso e tsamaeang kamehla le litlhahlobo tsa 'mè oa ka moso, empa le ea ntate oa ngoana ea tlang. Ha e le hantle, ho na le liteko tse ngata tse tsejoang ke batho ba bangata: TORCH tšoaetso, spermogram, joalo-joalo, empa ho na le ba bang bao batsoali ba ka moso ba ka e utloang ka lekhetlo la pele. Tlhahlobo ea mali bakeng sa homocysteine ​​nakong ea moralo oa bokhachane e khothalletsoa hoo e batlang e le mosali e mong le e mong ea tlang nakong ea pelehi, hobane boemo bo phahameng ba amino acid ka 'mele oa mosali e ka lebisa boemong bo utloisang bohloko.

Mokhoa oa Homocysteine ​​ha o rera ho ima

Ena amino acid e thehoa 'meleng oa motho leha e le ofe ka ho senyeha ha methionine, e fumanoang lijong tse nang le livithamine tsa B: lebese, mahe, nama le tlhapi. Ha o rera ho ima, tekanyo ea homocysteine ​​ho basali ke 10-11 μmol / l, empa qetellong ea pele le qalong ea boraro ea bobeli e ka 'na ea fokotsa hanyenyane.

Ke mang ea lokelang ho nka teko ea homocysteine?

Lingaka li 'nile tsa tsebahatsa likarolo tsa menyetla ea basali bao pele ho ima ho buelloa hore ba tsebe boemo ba amino acid ena, e le hore ba qobe liphello tse mpe. Mona ho na le mefuta e latelang ea thobalano e loketseng:

• ba tšoeroeng ke ho se sebetse ha lesea, lefu la tsoekere, psoriasis, hypothyroidism ea qoqotho ea qoqotho le ho ba le maloetse a sa foleng a pampiri ea 'meleng;
• batšehetsi ba limela le lijo tse thata, hammoho le basali ba nang le boima ba 'mele;
• ho ba le mekhoa e mebe: joala le linokoane, hammoho le ba ratang kofi.

Teko ea homocysteine ​​bakeng sa moralo oa bokhachane ke teko ea mali ho tsoa mothapong. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore e tlameha ho lokiselitsoe ka hloko:

• letsatsi pele ho ts'ebetso ea ho khetholla lijong tsa mafura;
• fokotsa boiteko ba 'mele ho itekanya lihora tse 24 pele ho monehelo oa mali, haeba ho le joalo;
• Lihora tse 8 pele tlhahlobo e sa lumelloa ho ja, 'me u ka noa metsi a phehiloeng feela;
• hora pele u fana ka mali u ke ke ua tsuba.

Phahameng homocysteine ​​nakong ea thero ea bokhachane

Litekanyo tse phahameng tsa amino acid ena li ka hlaha ka mabaka a 'maloa: ho itokisetsoa ho sa lokelang ho hlahloba, ho hloka vithamine B, mekhoa e mebe le ho hloka boikoetliso. Ka mor'a ho hlahloba boitsebiso bo tsoang laboratoring le tsela eo u phelang ka eona, ngaka e tla khona ho theha lebaka leo homocysteine ​​e tsositsoeng ka eona ha u rera ho ima ha u le teng. Thibelo le phekolo ea boemo bona e ke ke ea e-ba feela ho noa meriana (ente e entameleng ea livithamine tsa B, ho nka Aspirin, Xexan, Fragmin, Lovenox, joalo-joalo), empa hape e fetola lijo. Bakeng sa morero ona, meroho, walnuts, li-citrus, buckwheat, phofo e nyenyane, chisi, cottage chisi, khomo ea khomo le sebete sa sebete, joalo-joalo li kenngoa lijong.

Haholo-holo ho bohlokoa ho ela hloko banana bao boemo ba bona ba homocysteine ​​bo fetang 12,9 μmol / l ha ba rera ho ima, hobane tabeng ena kotsi ea ho senyeha ha sepakapaka e ka bang 95%, e leng se ka lebisang lefung la fetal.

Low homocysteine ​​nakong ea thero ea bokhachane

Ho fapane ka ho fapaneng le batho ba thobalano e loketseng, ba fumaneng ho haelloa ke amino acid ena. Lingaka li pakile hore haeba homocysteine ​​e theoha hanyane ha e rera ho ima, joale ha e ama tsoelo-pele ea ngoana ea tlang. Leha ho le joalo, haeba tlhahiso ea amino acid ke 4.1 μmol / l, joale ha lesea le hlaha, mosali a ka ikutloa a kula haholo. E le ho qoba sena, lingaka li khothalletsa hore a noe senoelo sa kofi ka letsatsi, mme a fokotsa ho ikoetlisa ka bonyane.

Ho akaretsa, nka rata ho bua joalo ka ho kheloha ha homocysteine ​​ho tloha ho tloaelehileng, ka bobeli le ka tsela e 'ngoe, ke habohlokoa ho buisana le ngaka. Ha e le hantle, lijo tse khethiloeng hantle le mokhoa oa ho phela li tla thusa ho boloka bophelo ba 'mè oa ka moso le ho mamella le ho tsoala ngoana ea lebeletseng nako e telele ntle le mathata.