Joang ho tlotlolla motho?

Haeba u nahana ka mokhoa oa ho tlotlolla motho, ho bolela hore o entse hore u nyelisoe kapa u rohakiloe. Ho joalo feela, ntle ho mabaka, motho ea nyenyefatsang ba bang o etsa joalo ka lebaka la ho hloka botsitso le boikhohomoso. Nahana ka potso: ke hobane'ng ha motho a tlotlolla motho e mong, 'me u ka fumana karabo ho hang habonolo. Hangata sena se etsoa ka lebaka la litlhaselo kapa litlhapa. Ntho e ikhethang ka ho fetisisa ke hore motho feela o tlotlolla batho ba bang, liphoofolo ha lia khoneha. Ho nyelisoa ho thata haholo ho tšoarela, ho hopoloa ka nako e telele, ke ka lebaka leo u sa lokelang ho tlotlolla motho ka mabaka a utloahalang.

Ke hobane'ng ha batho ba tlotsana?

Ho nyelisoa ke ho oa ha seriti sa motho mahlong a ba bang. Ka mantsoe a mang, sena ke thohako e tebileng le thohako e ka hlahisoang ke morero oa thuto. Ha e le hantle, batho ba bangata ba tšoaneloa ke sena, likhopolo tsa tlotla le seriti li 'nile tsa fallela morao-rao lefatšeng la kajeno. Ketso e joalo, mokhoa oa ho tlotlolla motho, e ka boela ea ikemisetsa ho ikemela ea ea tlotlollang.

Maemong a mangata, ho tlotlolloa ho thata ho finyella pakane ea eona, ke hore, motho, haholo-holo ea hlapuoang pele, ha ho bonolo hore a hlajoe ke ho tlotlolla mantsoe ka ho khutlisetsa. Ho hobe le ho feta, haeba motho a ikemela ka lebaka la litlhaloso tse hlabisang lihlong tsa motho e mong. Tabeng ena, ntho ea ho tlotlolloa e ka ba le ho tepella maikutlong, lefu la neurosis esita le ho tsieleha maikutlong.

U ka tlotlolla motho joang ka mantsoe?

Ke batho ba fokolang feela ba nang le tsebo ea ho tlotlolla motho ka mokhoa o hlomphehang, haeba e etsoa bakeng sa merero ea thuto, ho e kenya joang le ho finyella phello e lakatsehang. E le ho netefatsa hore ho tlotlolloa hona ha ho shebahala eka ke ntho e nyelisang, 'me ha ua ka ua theohela boemong ba mofosi, ho bohlokoa ho nahana ka mokhoa oa ho hlompholla motho ka mokhoa o hlomphehang. Nahana kamoo u ka tlotlollang motho ka bohlale kateng, hobane sena se ka etsoa ha maemo a motho a nka hore a tlotlolla a ameha.

Litsela tse ka sehloohong tsa ho tlotlolla motho kelellong:

  1. Ho hlokomoloha, ho khutsisa ke ho iphapanyetsa. Etsa hore ho bonahale eka u nahana hore motho ke sebaka se se nang letho, u se ke ua mo ela hloko, u se ke ua mo lumella mme u se ke ua bua le eena, khutsa ha a bua le uena, u se ke ua arabela lipotso.
  2. Etsa qeto ea hore na ke mantsoe afe ao u ka tlotlollang motho e le hore e phethoe ka monate. Mo soma, u bapise, u mo fe tlhaloso e sa thabiseng le e se nang kelello kapa litšoantšiso. Uena le ba bang tabeng ena u tla thaba, empa ha ho monate ho eena.
  3. Bolella 'nete mahlong a hau. Fumana tlhahisoleseding e itseng ka motho mme e e behe pontsong ea sechaba. Haeba u sa batle ho bula likarete tsohle, etsa lintlha tse seng kae tsa kotsi, 'me motho a ke ke a khona ho u araba ka ho khutlisetsa, hobane u mpa u bua' nete feela.
  4. Joang ho tlotlolla motho oa lesebo? Bontša boikaketsi ba hae, o bolelle phatlalatsa le ka pel'a hae hore na ke menyetla efe eo ae qhalang. Shebang kamoo a ileng a itšoara kateng le hore o ne a le leqe ho sheba mahlo ho potoloha.
  5. Ngola mefokolo eohle. Ho balloa ha liphoso tsa ka ntle kapa tsa nama ke sehlōhō ka ho fetisisa. Tsela e atlehang haholo ke ho thathamisa mefokolo eo e sitisang ba bang, mohlala, mekhoa e mebe, joalo-joalo.

Haeba sepheo sa hau ke ho tlotlolla motho, ho bohlokoa ho hatisa litšobotsi tsa botho ba hae tse sa tšoaneng le banna. Ka mantsoe a mang, mo tiisetse tsohle tsa hae tse sa lumellaneng le ho hloka tsebo, mo etsa hore a tšabe ho se thahaselle basali ba libetheng kapa maemo a hae a lichelete. Ka ho tlotlolloa ha mosali ho bohlokoa ho "palama" ponahalong ea hae, boima bo feteletseng, boemo ba kelello. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore maemong afe kapa afe a tlotlollang le ho nyelisoa, esita le ka sepheo se setle, ke habohlokoa hore u se ke ua ea hōle le ho boloka seriti sa hao.