Ho khaotsa ho khaotsa ho khaotsa

Ho khaotsa ho khaotsa ho ilela khoeli ho bolela ho qala ha ho khaotsa ho ilela khoeli ka lebaka la ho tlosoa ha mae a bomme, sebete kapa ka bobeli. Nakong ea ho khaotsa ho ipolaea, HRT e sebelisoa - phekolo ea phekolo ea li-hormone. Tlhoko ena e hlaha haeba lesela le tlosoa hammoho le mae a bomme. Empa haeba sefuba se tlosoa, 'me mae a bomme a sebetsa, joale ha ho na maikutlo a sa tsejoeng mabapi le ho tsamaisa lithethefatsi tse joalo. Sena se bakoa ke taba ea hore ho basali ba bangata mae a bomme a khona ho sebetsa pele ho qala ho tsuba ka tsela ea tlhaho.

Empa hoo e ka bang karolo ea 20 lekholong ea basali ka morao ho ts'ebetso e joalo ea li-ovaries e khaotsa ho hlahisa lihomone. Sena se ka 'na sa bakoa ke tlōlo ea bona nakong ea ho buuoa. Ka lebaka lena, HRT ea ho khaotsa ho ipholla ha mosali e hlokahalang ho fokotsa matšoao a leholimo.

Liphello tsa ho khaotsa ho ipolaea

Kamora ho tlosoa ha litho tsa botona kapa tsa botšehali ho basali ba bang matsatsing a pele ka mor'a ts'ebetso ho na le ho fufuleloa ho matla, ho phatloha hangata ho chesang, ho pholla. Joale matšoao a ka fetoloa: Basali bana ba tšoha, ba na le ho omella ka botšehaling, mathata a letlalo, motsoako ha o tšoare, methapo e hōla, mosali o fumana boima.

Kalafo ea ho khaotsa ho ipolaea

Kalafo ea ho khaotsa ho khaotsa ho ipolaea ka hormone ea phekolo ea phekolo ha e molemo ka ho fetisisa, kaha mekhoa e joalo ea ho felisa matšoao a menopausal a na le melaetsa e mengata, e leng:

Ka hona, kalafo leha e le efe ea ho khaotsa ho ipolaea, mosali o lokela ho etela ngaka ea basali ka makhetlo a mabeli ka selemo. Kajeno, ho na le lithethefatsi tse ling tse ling tse thehiloeng ho phytoestrogens. Mekhoa e joalo e sireletsehile, ntle le hore e sebetsa hantle.