Beke ea bo36 ea bokhachane - pele ho nako ea pelehi

Ho qala ka bekeng ea bo36 ea bokhachane, tsoalo e haufi le sekhutlo, u ka re - qetellong. E ka nka nako e telele ha e se nako e telele haholo, le ho fihlela libeke tse 4-6. Ngoana o thehiloe hantle 'me, haeba a hlahile, joale o tla khona ho tšehetsa bophelo ka boithaopo. Ha e le 'mè oa ka moso, libeke tse 36 feela tsa bokhachane ke nako ea li-precursors tsa ho pepa.

Bapalami ba pelehi ba libeke tse mashome a mararo

Khoeli ea borobong ea bokhachane e khetholloa ke taba ea hore 'mele oa basali ha o lebise tlhokomelo ea ho ima, empa ha o lokisetsa ho beleha. Ka hona, li-precursors tsa tsoalo, tse ileng tsa hlaha ka beke ea 36, ​​ke mokhoa oa ho apara liaparo pele ho ketsahalo e tlang.

Ka hona, ke eng, li-harbingers tsena, le ho li khetholla joang qalong ea mosebetsi ona oa tlhaho:

  1. Ho senyeha ha mpa. Sena se bakoa ke ho fokolisa karolo e ka tlase ea sebete. Ngoana o theoha, a hatella hlooho ho ea pelong e nyenyane. Mohato ona o bonolo haholo bakeng sa 'mè oa ka moso, hobane hona joale ho bonolo ho phefumoloha, ha ho hlokofatse ho otloa ha pelo . Ka mor'a ho fokotsa mpa, bohloko bo bohloko bo ka hlaha ka mpeng e ka tlaase, hammoho le bohloko ba ho thunngoa ka perineum le maoto. Ngoana o fetoha habonolo. Sena se nkoa e le ntho e tloaelehileng e tloaelehileng, kaha hlooho e se e tsitsitse, 'me u ka tsamaea feela ka likhomo le maoto.
  2. Ho tloha ha pula ea mucous . Ho basali ba bangata, pele ho nako ea pelehi nakong ea libeke tse 36 tsa bokhachane ke phetoho ea "pluc mucous". Nakong ea ho nkoa ha lesea, e ne e le mofuta oa thibelo khahlanong le ho fumana tšoaetso e fapaneng ka popelong. Hona joale, nako e fihlile - sekoti se hlaha ka sebōpeho sa 'mucus oa sootho o nang le methapo ea mali, kapa ka likarolo tse nang le lik'hemik'hale tsa mucus. Hangata ho etsahala matsatsi a seng makae pele ho tsoaloa, empa ho na le maemong a libeke tse 'maloa. Haeba likhoka tsa hau li fetile libeke tse 36 tsa botšehali, u se ke ua potlakela ho ea sepetlele, tsoalo e ka 'na ea se ke ea qala ka nako e telele.
  3. Ho fokotsa tefo . Sehlooho se thabisang mosali e mong le e mong oa moimana ke palo ea boima. Ha o boela o fihla sekaleng 'me o sitoa ho utloisisa hore na li ntse li fumane likilogram, ha ho pelaelo hore haufinyane motho o lokela ho lebella ho tsoaloa ha li-crumbs tsa hae. Ho tsitsisa kapa ho fokotseha ha boima bo amahanngoa le ho itokisetsa ha 'mele ka mafolofolo, e leng, ho tlosoa ha metsi a feteletseng.
  4. Boemo ba maikutlo bo ka ba bo sa tsitsang . Ho tsitsipana ho tšoenyehileng, ho tšaba ho beleha ka morao ea phetoho ea li-hormone etsa mosebetsi oa bona. Li-spikes tsa maikutlo li fetoha le ho hloka thahasello le ho lla ka nakoana. Sena se tloaelehile ho mosali ea batlang ho ba 'mè.
  5. Ho ratoa hangata le ho fokotseha . Hape ho ka boleloa hore ke li-precursor tsa ho beleha ha libeke tse 36. Hape, e amahanngoa le ho theoha ha mpa, e etsang hore motho a lule a e-na le meriana le mala, 'me a hloekise' mele pele a beleha.
  6. Monyetla o tloaelehileng ka ho fetisisa, o khelosa batho ba bangata, ke mathata a bohata . Ha ho pelaelo hore mosali ea tsoetseng pele a ka li khetholla hang-hang. Empa mosali ea itokiselitseng ho beleha ka lekhetlo la pele, a tšosoa ka tieo. Phapang e khōlō pakeng tsa koetliso e loantšanang le ea sebele ke ho se natse ha bona, lekhalo pakeng tsa bona ha le fokotsehe. Ho phaella moo, ba batla ba se na bohloko, 'me, ha u phutholoha u bile u phutholohile, u fete. Se ke ke sa boleloa ka ba sebele.

Ka mehato e joalo ea pelehi ea ho beleha, mosali a ka 'na a tobana le mosali libeke tse 36 tsa kamano.

Tšoso ea ho pepa pele ho nako ka beke 36

Mokhoa oa setsebi sa mafu a kelello-li-gynecologists, ho ima ho nkoa e le ho feletseng, ho tloha ka beke ea bo38. Haeba ka tšohanyetso libeke tse 36 u ikutloa:

Tsena tsohle li supa hore ha li na pele, empa ke mosebetsi o sa qalehang o qalileng pele ho nako.

Tabeng ena, o lokela ho potlakisetsa hang-hang sepetlele. Lingaka li tla iketsetsa qeto, ho itšetlehile ka hore na mokhoa ona o felile hakae, hore na u ka tsoela pele joang.