Ka hona, mokhoa o bonolo ka ho fetisisa le o ka tšeptjoang ke ho ea ho ngaka le ho hlahloba mali ho ea ho boemo ba hCG. Ka nako e ts'oanang, hase basali bohle ba nang le monyetla oa ho etela hang-hang basali ba lebelisano, ka hona bo-'mè ba lebeletseng ba nahanne ka hore na u ka tseba joang ho ima ha lehae, kapa ntle le teko.
Leka kgetho ea pele le eona ha e thata - e-ea feela lebenkeleng le haufi mme u reke sehlopha se khethehileng sa teko kapa sesebelisoa sa digital se khethollang boemo ba hCG karolong e itseng ea moroto. Khabareng, ho na le liteko tse joalo tsa bokhachane tse neng li sebelisoa ka tlung. maemo a ntse a le bo-nkhono ba rona. Ho e phethahatsa, ha ho hlokahale lisebelisoa tse ikhethang, kaha lithulusi tsohle li teng ntlong e 'ngoe le e' ngoe.
U ka etsa tlhahlobo ea bokhachane joang ntle le ho tloha lapeng?
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho etsa tlhahlobo ea bokhachane lapeng ntle le ho sebelisa lisebelisoa tse khethehileng, e leng:
- Tekanyo ea mocheso oa basal. Mokhoa ona o fumaneha feela ho banana le basali ba neng ba lokisetsa ho qala ha bokhachane nako e telele. Tabeng ena, mocheso oa basal o lekanyetsoa letsatsi le leng le le leng ka likhoeli tse 'maloa. Haeba, ho tloha letsatsing la pele ka mor'a ho lieha ha nako ea ho ea khoeli, mocheso oa basal o sa theohe ka tlase ho likhato tse 37 tsa Celsius, ho ka etsahala hore moimana o tlile. Tšepo ea ho ima ha motho ka mokhoa ona ke 70-80%.
- Iodine e ka boela ea sebelisoa ho fumana hore na pōpo e etsahetse joang . E le ho etsa sena, karolo e itseng ea motsoako oa hoseng oa mosali o lokela ho kenngoa ka setsing se senyenyane, ebe o lahlela lerotholi le le leng la iodine ho lona. Haeba motsoako ona o qhibiliha, bokhachane ha bo tiisetsoe, empa haeba lerotholi la iodine le tla fofa holim'a motsoako, u ka lebella ho eketsoa pele. Ho tšepahala ha mokhoa ona ha ho ho feta 60%.
- E le hore u tsebe hore na bokhachane bo joang, u ka boela ua hlahloba hore na mosali o etsa joang ha a kena ka soda ea hae ea ho baka. Haeba u eketsa teaspoon ea sehlahisoa sena ho karolo ea hoseng ea motsoako oa 'mè oa ka moso, e tla fokotseha. Haeba soda e qala ho ea hae, joale, nakong ea ho ea khoeling, ho emoloa ha hoa ka ha etsahala. Mokhoa ona hape ha o nepahale ka ho khetheha - ho tšepahala ha oona ke hoo e ka bang 50-60%.
- Mokhoa o latelang o sebelisitsoe hangata ke bo-nkhono ba rona, leha ho le joalo, ho tseba hore na bokhachane ke bofe, ha bo sebetse - ho tšepahala ke hoo e ka bang 30% feela. Ka hona, tabeng ena, karolo ea motsoako oa mosali ea belaellang hore na e tla be e le 'm'ae, o phehiloe ka setsing sa tšepe ebe o tšeloa ka khalase. Ha o netefatsa bokhachane ka mor'a hore a rarolle motsoako, o lokela ho theha sekhahla se bonahalang sa li-flakes tse tšoeu.
Ho sa le joalo, boemo bo ts'oanang bo hlokomeloa linaheng tse ling tse sa amaneng le tebello ea lesea, kahoo ha ho na kelello ho sebelisa mokhoa ona.
Tlhahlobo e 'ngoe ea tlhahlobo e sebelisang iodine e tšoana le lihlopha tsa kajeno tsa tlhahlobo. Ho hlahloba boemo ba hCG ka morong ka tsela ena, ho hlokahala metsotsoana e seng mekae ho theola pampiri e tloaelehileng ea motsoako oa hoseng oa mosali ea belaelang ho qala ha bokhachane, ebe o theolela marotholi a iode a 1-2 ho eona. Haeba lipepo li fetoha seputsoa, hangata, ho emoloa ha hoa ka ha etsahala. Haeba letšoao le fetola bopherese kapa le pherese, o ka bua ka monyetla o moholo oa ho qala ha nako ea ho leta. Joaloka tabeng e fetileng, ho tšepahala ha mokhoa ona ha ho felle ho 60%.
Ha e le hantle, ho sa tsotellehe liphello tsa liteko tse joalo, haeba ho sa hlahe ho ea khoeling e 'ngoe, ho hlokahala hore u buisane le ngaka. U se ke ua hlokomoloha boemo bona, hobane ha bo fane feela ka bopaki ba hore na ho na le tšoaetso ea mofuta ofe, empa hape e ka fana ka bopaki ba tsoelo-pele ea mafu a maholo.