Ho ima ha nako leha e le efe nakong e futhumetseng le e batang. Nakong ea lehlabula, u ka khanya letsatsi, nakong ea selemo ho thabela mahlaseli a pele a futhumetseng a letsatsi le ho bina ha linonyana. Empa hoetla le mariha, hammoho le boikutlo bo nepahetseng bo atisang ho jara le ho ba le nako e mpe, ho fanoa ke serame. Mathata nakong ea bokhachane a na le liphello tse fapaneng tseleng ea oona. Mathata a tsoang ho lefu le fetisitsoeng a itšetlehile ka matla a lefu lena le nakong ea bokhachane.
SARS libeke tse 37 tsa bokhachane
Ho qhoma ha mafu a seoa a nang le tšoaetso e matla ea tšoaetso ea kokoana-hloko e etsahala hangata pakeng tsa September le April. Maemong a mangata, likokoana-hloko li na le li-rhinoviruses, li-virus, li-coronaviruses le tse ling. Ho na le liketsahalo ha mafu a baka libaktheria. Ho tšoaetsoa ha ARVI ho bakoa ke marotholi a sefofane. Sebaka sa radius ea limithara tse tharo ho potoloha motho ea kulang ke tšoaetso e kotsi. O ka kula ka sejana kapa thaole.
Ho ata ha lefu lena ho ameha ka liphetoho tsa mocheso, ho haella ha vithamine, ho haella ha tšepe, khatello ea kelello le maikutlo a feteletseng. Ho ba le tšoaetso e mpe ho ameha ke serame le ho hloka letsatsi. Tšoaetso ea kokoana-hloko e fokotsa ho hanyetsa 'mele ho tšoaetso ea baktheria. Ha kokoana-hloko e tšoaelitsoe libeke tse 37 tsa bokhachane, nko le khohlela e hlaha.
Haeba mosali a tšoeroe ke serame ka beke ea bo37 ea bokhachane le matšoao a pele a serame, ka mohlala, ho na le nko, ho khohlela le mohoete, o thibetsoe ka mofuthu ho itlhahisa! Sena se sebetsa meriana, hammoho le mefuta ea litlama le mekhoa ea phekolo. U ke ke ua iphumana u bata nakong ea bokhachane maotong a hao. 'Mè oa nakong e tlang o hloka phomolo ea bethe le phomolo e feletseng.
Mocheso libeke tse 37 ketso
Ho ba le feberu e eketsehileng nakong ea bokhachane e tloaelehile, empa haeba e se ka holimo ho likhato tse mashome a mararo a metso e robeli tsa Celsius. Haeba thermometer e bontša ka holimo ho mashome a mararo a metso e robeli, joale ketso e lokela ho nkoa.
Mocheso o ka bonahatsa maloetse a mangata a qaletsoeng ea kokoana-hloko le baktheria. Sena se lokela ho tlalehoa ho ngaka ea hau, ea tla khetholla lithuto tse hlokahalang ho fumana hore na sesosa sa lefu lena ke sefe. Mocheso o sa fokoleng ka nako e telele o ka baka mafu a sepakapaka kapa tšoaetso ea lesea. Maemong a joalo, mokhachane o kenngoa sepetlele.
Ka mor'a ho eketseha ha mocheso oa 'mele libeke tse 37 tsa bokhachane, herpes e ka mpefala. Sena se tlameha ho tsebisoa ngaka. Ha nako e ntse e ea, phekolo eo e ka pholosa lesea ho tsoa tšoaetsong.