Sirapa e nang le mefuta e mengata e na le lintho tse ngata tsa bohlokoa. Ka lebaka la bongata ba li-vithamine le liminerale tse fapa-fapaneng, ke sebaka se tsoetseng pele sa tsoekere bakeng sa ba lakatsang ho phela bophelo bo botle kapa, ka mohlala, ho theola boima ba 'mele.
Melemo le kotsi ea silave ea sirapo
Li-syrup tse tsoang litholoana tsena li fumanoa ka ho khaoloa ho fihlela mokelikeli o ba mahlahahlaha le mahlahahlaha. Sirapo e na le palo e kholo ea lintho tse molemo, mohlala:
- divithamini E, K, A, B, B;
- tšepe;
- magnesium;
- zinki;
- selenium;
- potasiamo;
- khalsiamo;
- sodium;
- phosphorus;
- koporo;
- motsoako oa li-antiglucosides;
- tsoekere;
- fructose;
- inulin;
- dinodrip;
- anordrine;
- oli e hlokahalang;
- resin.
Mona, ke sefe sa sirase se lokelang ho amoheloa le ho ratoa:
- Pheko ea tlhaho ke monate o tsotehang 'me setlhare se kenella ka khalori e tlase. Batho bao ba batlang ho tlosa boima bo feteletseng ba kgothaletswa hore ba sebedise sirapo e le monate oa lino tse monate. Ho phaella moo, ena ke khetho e kholo haeba u tšoenyehile ka bophelo bo botle ba meno a hau.
- Sirapa e nang le sekhahla e thusa mekhoa ea ho phalla ha malinyane, ho ntlafatsa ts'ebetso ea mala. Ka ho sebelisa sirapo kamehla, o ka fetola mosebetsi oa pampiri ea meno, 'me ho tšoana le lactulose ho etsa hore e be e ntle haholo.
- Meriana e monate e matlafatsa sesole sa 'mele.
- Ho pakoa hore sive ea sira e thusa ho tlosa lintho tse kotsi tse tsoang 'meleng.
Batho ba bang ba pheha khang ea hore ke pheko ena e ka senyang metsi ka botlalo ho tloha 'meleng, hape e thusa ho fokotsa mocheso oa feberu. Empa lisebelisoa tsena ha lia netefatsoa ka saense, kahoo ho ke ke ha khoneha ho tiisa katleho ea sirapo e nang le 100% e le e sebetsang joaloka antipyretic.
Joaloka moriana leha e le ofe, sirapo ea sive e ka lematsa 'mele. Kahoo, ka mohlala, monate o babatsehang o thibetsoe ho diabetics ka lebaka la lintho tsa fructose ho eona.
Litlhokomelo
Haeba sirase e ngata haholo e sebelisoa, e ka baka:
- phekolo ea 'meleng;
- boima ba boima bo feteletseng;
- letšollo ;
- ho otlolla pelo;
- indigestion ea mpa.
Tšebeliso ea sirapo e monate ha e khothalletsoe ho batho:
- le maloetse a sebete kapa gallbladder;
- nakong ea bokhachane le lactation;
- le mafu a amanang le ho haella ha lihomone.
Hape ke habohlokoa hore re bolelle hore sirapo e lefifi ea agave e na le lisebelisuoa tsa meriana. Ka hona, ho na le monyetla oa hore ka kamohelo ea nako e telele, moimana o ka 'na oa se ke oa etsahala. Ka lebaka la likarolo tsa eona, kapa ho e-na le mokhoa oa ho iphelisa le oa dinondrinum, khatello ea lisele tsa mahe e hlaha. Empa ka nako e ts'oanang, tšepo e feletseng bakeng sa tšireletso e joalo ho ima e sa batleheng ha e khothaletsoe.