Phekolo ea arthrosis ea meriana ea menyako ea mahlahahlaha ea mahlahahlaha e ka kenngoa ho rarahaneng ea phekolo bakeng sa lefu lena ha mokotla o le ka mokhoa o sa reroang. Ka makholo a makholo meriana ea batho e hlahisitse diresepe tse ngata tse sebetsang bakeng sa ho loantša lefu lena. Re hlahisa litlhahiso tsa li-naturopaths tsa Slavic, ho phekola arthrosis ea mekhoa ea batho ba kopantsoeng le hip.
Litlhare tsa sechaba bakeng sa arthrosis ea mahlahahlaha a hip
Har'a mekhoa e meng ea phekolo ea hip arthrosis e akarelletsa:
- manual therapy ;
- apitherapy (kalafo ka thuso ea linotši tse nang le linotsi);
- phekolo ea seretse;
- hirudotherapy (kalafo ka likhahla);
- boithapollo;
- tšebeliso ea meriana le lintho tsa tlhaho.
Lintlha tse eketsehileng mabapi le ho qetela ea mekhoa e reriloeng ea ho phekola deforming arthrosis ea mekhoa ea batho ba kopantsoeng le hip - phekolo ka thuso ea lintho tsa tlhaho. Lihlopha tsena ke tsa mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ka motheo oa likarolo tse fumanehang malapeng 'ohle.
Mafura ho tsoa bohloko
Lijo:
- lehe la khōho - sekoahelo se le seng;
- mokelikeli oa acetic.
Litokisetso le tšebeliso
Beha lehe ka nkho ea khalase ntle le ho e pshatla, 'me u tšollele asiti ea acetic ho etsa hore lehe le koaloe ka ho feletseng. Koahela ka sekwahelo 'me u eme matsatsi a 10 sebakeng se lefifi. Kamora nako e behiloe, fumana nkho le, ho etsa bonnete ba hore khetla e qhibilihile, eketsa 100 g ea botoro, kopanya ka botlalo. Fana ka sebopeho se hlahisang matsatsi a mang a mararo. Mafura a loketseng a itšetlehile ka maqeba a mahlaba.
Ho phallela ho tiisa
Lijo:
- Lemon - 3 likotoana;
- motsoako (ho molemo ho feta lime) - 3 tbsp.
Litokisetso le tšebeliso
Lemone e khaola ka peel, tšela lilithara tse 3 tsa metsi a chesang. E ke e noe, ebe o eketsa mahe a linotši. Letsatsi le leng le le leng noa khalase ea chelete hoseng ho hong ka khoeli.
Bakeng sa tlhahisoleseding! Ho matlafatsa manonyeletso ho khoneha, haeba hangata ho na le serame, moroallo o jella jelly.