Ho fepa lesea ho kenngoa ka masea ho tloha lilemong tse tšeletseng, ha mefuta ea eona ea lijo le ea enzyme e loketse. Empa bo-'mè ba bangata ba tobane le bothata bo joalo hoo ngoana a hanang ho fepa. 'Me boiteko bohle ba bona bo senyeha ka lefeela-karapuz ka manganga e senya lijo kapa e koala molomo. Ho joalo le ho ba bangata, potso ea hore na motho a ka fumana ngoana joang hore a je snack e bohlokoa.
Ke hobane'ng ha ngoana a sa je leraba?
Ho na le mabaka a mangata a amang ho hloka takatso ea ho ja leraba la lesea. E ka ba:
- Ngoana o ne a sa ja lijo tse ncha. Lebese la 'm'a kapa motsoako bakeng sa lona le monate ebile le "ratehang".
- Ka lebaka la takatso e feteletseng ea ho fepa 'mè e ka tšosa kapa ea qobella batho hore ba je lijo tse ncha. Kahoo, ngoana ha a batle ho ja leraba, hobane lijo li fetohile mohloli oa maikutlo a sa thabiseng.
- Li-spoonful tsa pele tsa lijo tse tlatsetsang li ka ba tse sa thabiseng (mohlala, bohloko), ka hona lijo tsohle tsa lesea li amahanngoa le phihlelo ea pele e sa atleheng.
- Hangata ngoana o hana ho ja ha meno a hae a lekanngoa kapa a kula, hape le ho chesa.
- 'Mè, a lakatsa ho latela litlhahiso tsa litsebi tsa bana, ha aa ka a ela hloko ho se rate ha ngoana hore a hohele.
Ke lokela ho etsa'ng ha ngoan'a ka a hana ho fepa?
Ha maemo ana a etsahala, pele ho tsohle, 'mè ha aa lokela ho qobella ngoana. Hoa hlokahala ho etsa bonnete ba hore lesea le itokiselitse liphetoho tse joalo ho phepo e nepahetseng. Ho ikemisetsa ha lesea ho bontšoa ke thahasello ea lijo tsa batho ba baholo.
Nakong ea ho fepa, 'mè a ka lebisa tlhokomelo ea ngoana tlhokomelo ea lijo ka ho tlisa khaba ea litapole kapa litapole tse pholileng ho phunya ea bere kapa popi. O ka fepa motho e moholo le lijo tsa lesea.
Ho phaella moo, haeba ngoana a sa je hantle, 'mè o lokela ho ela hloko hore nakong ea ho fepa lesea, o na le tlala empa ha a na ho feta. Ho seng joalo, lesea le tla letela takatso ea ho kopa matsoele a 'mè. Tseleng, ho tsamaea ho thusa ponahalo ea takatso ea lijo.
Hangata ho etsahala hore ngoana a se ke a ja leraba la meroho. Tabeng ena, hangata ho buelloa ho kopanya meroho le lijo tseo a li ratang.
Haeba a lakatsa, 'mè oa ka a qhekella: o lula fatše tafoleng, o beha lesea lesakeng la hae, mme o jella leraba ho tsoa poleta. Hangata ngoana o shebile ka thahasello ho amohela lijo tsa batho ba baholo mme o nyolohela ka poleiti.
Ha mocha a ja ntho e itseng, o tlameha ho hlalosa cheseho, ho bososela le ho e rorisa. U se ke ua ba le tšusumetso e kholo ka polelo e reng, "How Masha e monate!", "Oh, Dima umnichka!".
Haeba ngoana a tlohetse ho lla, u se ke ua tsitlella. Beha litapole tse khoriloeng le pariki ka beke kapa tse peli, ebe u li leka hape. Ha e le hantle, lefapheng le kang lerala, u lokela ho itšoara ka mokhoa o hloekileng le butle-butle.