Haeba u batla ho ba le moriri o motle le o motle - u se ke ua reka pheko ea mohlolo e ka bang halofo ea moputso oa hau. E tla hula sepache sa hao ho e-na le ho khutlisetsa leseli la hao hantle. Ho e-na le hoo, fumana mekhoa e metle ea letsatsi le letsatsi e ka etsang phapang.
1. O qoba mokhoa oa ho chesa.
Ha e le hantle, e ke ke ea sebetsa ka ho feletseng ntle le setaele se chesang. Empa u ka khetha mokhoa o bonolo ka ho fetisisa. Leka ho qoba lisebelisoa tse joalo tsa moriri tse kotsi joaloka tšepe ea ho pota-pota kapa ho kenya letsoho, ho khetha li-curl curlers. 'Me u se ke ua lebala ka e tlamang sebelisa ea boleng bo phahameng thermal spray.
Ho robala ka silika.
Tsela e boreleli ea silika ha e senye khelolo ea moriri nakong ea boroko, kahoo hoseng esita le ntle le ho hlophisa moriri oa hau o tla shebahala o phethahetse.
Boloka moriri oa hau o hloekile.
Moriri o litšila o lula o le bobe, kahoo u se ke ua hlokomoloha shampoo feela hobane e na le lintho tse entsoeng ka mahlahahlaha. Haeba u sebelisa sehlahisoa se phahameng, ho hlatsoa khafetsa ho tla ea ho moriri feela bakeng sa botle, ho ba nosetsa le ho fokotsa palo ea likarohano tse arohaneng. Haeba o lula motseng o moholo, joale o lokela ho hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng. Haeba ntlo ea hau e sebakeng sa mahaeng kapa toropo e nyenyane e nang le moea o sa silafatsoang, o ka hlatsoa hlooho ka matsatsi a mang le a mang a 2-3.
4. Ha e boloke ka mongobo.
Sekoti se boetse se hloka mongobo, kahoo haeba u batla ho ba le moriri o phetseng hantle, joale u hlokomele motheo oa khōlo ea bona e ntle. Sebelisa boemo ba balm hohle ha u hlatsoa moriri. Empa mekhoa e metle ea ho ntlafatsa ha ea lokela ho fela kapele ha u tsoa ka metsi. Ka hona, kamehla sebelisa lisebelisoa tse sireletsang moriri, esita le haeba u sa sebelise moriri oa moriri bakeng sa setaele. Sena se ka fokotsa ho omella le karolo ea likarolo tsa lintlha, le ho sireletsa 'mala.
5. O pholosa selekane.
Maikutlo a atileng hore moriri o potlakela "ho sebelisoa", kahoo u lokela ho fetola ketso eo kamehla, ke leshano. Litsebi li khothalletsa ho sebelisa lithulusi tse sebetsang. Ka mor'a moo, ho thata haholo ho fumana motsoako o phethahetseng o tla boloka bophelo bo botle ba moriri ebe o ba fa ponahalo e khahlehang, ka hona, ho nka chelete ea hau, ha hoa lokela ho fetoha.
6. E nepahetse.
Esita le mask e theko e boima ka ho fetisisa ha e thuse, ho fihlela u hlokomela lijo tsa hau. Lingaka tsa botle le bophelo bo botle ba moriri li khothalletsa ho ela hloko ka ho khethehileng lijo tse nang le tšepe, zinki, omega-3 mafura acid le protheine. Bakeng sa ho hōla ha moriri nakong ea beke, etsa bonnete ba hore o kenyelletsa lijo tsa hau tse khubelu tse nang le mafura, likhoho le tlhapi.
7. E nka vithamine.
Esita le haeba lijo tsa hau li sa utloahale, ho ka etsahala hore u se ke ua fumana vithamine leha e le efe e lekaneng. 'Me e le hore u utloisise sena, ho lekane ho sheba lipekere le letlalo. Ka mohlala, haeba lipekere tsa hau li lokolohile 'me letlalo le phunyeletsa,' mele oa hau o na le li-vithamine le diminerale tse lekaneng haholo. Ka lehlohonolo, ts'ebetso ena e ts'oaroa. 'Me ka ho tsosolosa tekanyo ea litekanyetso, u rarolla mathata habonolo ka ho hloka khanya le moriri o phatsimang. Bonus: Li-vithamine li boetse li na le thuso bakeng sa lipekere le letlalo.
8. E lumella nako e sebelisitsoeng letsatsing.
Moriri, ha e le hantle, joaloka letlalo, o tšoaroa haholo ke letsatsi. Bakeng sa tšireletso, sebelisa mocheso oa moea o sa lebaleheng, bonyane letsatsi le letsatsi le leng le le leng.
9. Mamela ka bonolo moriri.
Sebelisa lesela le leholo bakeng sa lisebelisoa tse khabisitsoeng, 'me kamehla u kopanye moriri oa hau ho tloha tlase ho ea holimo ho qoba ho bōpa likhahla.
10. E khaola kamehla.
U se ke ua inehela molekong, u tlōla leeto le leng ho ea ho mohlokomeli oa moriri, esita le haeba u hōlisa moriri oa hau. Ho bonahala brittle e qetella ho sheba bobe ka bobeli ka nako e khuts'oanyane, le lieta tse telele tsa moriri. Ka lebaka leo, moriri o lokela ho khaola bonyane hang ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse tšeletseng ho isa ho tse robeli e le ho qoba likarolo tse fapaneng tsa malebela. Hang ha moriri o qala ho arohanngoa, o fetoha o bobebe hoo o oelang ka potlako. Hape ha ho na tsela ea ho e tsosolosa, kahoo khaola ho arohana ha nako e le hore u boloke bophelo bo botle ba moriri oa hau.
11. Hlatsoa hlooho ka metsi a pholileng.
Mocheso o feteletseng o etsa mosebetsi oa li-gland tse sireletsang 'mele' me o bula likhahla tsa cuticle, kahoo tlhahiso ea hau e ka ba le moriri o mafura ntle le boholo le bokaholimo. Ka hona, hlatsoa hlooho ka metsi a futhumetseng. Ha ho tluoa tabeng ea ho hlatsoa ho qetela, ho bata ho molemo.
12. Ho sebelisa lihlahisoa tsa moriri ka mokhoa o nepahetseng.
Ho sebelisa shampoo kapa sethopo hohle holim'a moriri ha ho phoso! Shampoo e lokela ho sebelisoa ho metso ea moriri, moo mokelikeli le mobu li bokellang teng. Liphello ha li na tlhokahalo e ngata ea ho hlatsuoa. Ha e le sethopo, se lokela ho abuoa ka tsela e tšoanang holim 'a moriri ho tloha bohareng ho ea ho malebela.