Meriana ea letšollo

Letšollo le hlaha liketsahalong tseo ka tsona, ka mabaka a sa tšoaneng, konteraka ea mesifa ea 'mele e matla haholo. Pele o fumana lintlha tse bakang tsebo e feteletseng ea likoloi, ho hlokahala hore u noe meriana e atlehang ea letšollo. Mehato ea tšohanyetso e tla thusa ho potlakisa ntlafatsong ea bophelo bo botle, ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng, ho thibela ho thehoa ha li-fissures le ho ruruha ha li-hemorrhoids.

Lithethefatsi bakeng sa ho phekola letšollo le dysbiosis

Ho se leka-lekane ha microflora ka maleng ho etsahala ka mor'a tšoaetso, tšebeliso ea lithibela-mafu tse matla, khahlanong le bothata ba mathata a lefu lena le tsamaeang le mafu a fapaneng a tsamaiso ea lijo. Maemong a joalo, ho buelloa hore ma-probiotics a thuse ho tsosolosa karolelano e tloaelehileng ea likokoana-hloko:

Ke meriana efe e thusang ka nako e ts'oanang ho hlatsa le letšollo?

Boteng ba letšollo le ho hlatsa bo bontša ho tahoa ho matla ha 'mele. Sepheo sa meno e leka ka matla ho felisa lintho tse chefo tse lokolotsoeng ka makhetlo a mangata, ka lebaka la tšoaetso ea lisele tsa likokoana-hloko.

Ho sebetsana le matšoao ana ho ka ba haeba u sebelisa lithethefatsi tse nang le nako e le 'ngoe ea astringent le ho nka bohato - batho ba senyang.

Phekolo e atlehang bakeng sa ho hlatsa le letšollo nakong ea chefo:

Meriana e potlakileng ea letšollo

Maemong ao letšollo le leng le leholo hoo le sa lumelloeng ho tloha lapeng la hau ho etela ngaka, o hloka phekolo ea matšoao ea tšohanyetso. Litokisetso tsa moralo o joalo ha li felise sesosa sa letšollo, empa ka potlako, ha e le hantle, metsotso e 20-50, e emisoa. Mochine oa ketso ea bona ke bokhoni ba ho fokotsa ho fokotseha le ho fokotsa matla a thibelo ea mesifa e boreleli ea mala.

Lethathamo la li-astringents tse khothalletsoang:

Meriana e matla ea li-antimicrobial bakeng sa letšollo

Li-antibiotics le li-antiseptics tsa mala a matšoao li-gastroenterologists li eletsoa hore li sebelise feela morero o reretsoeng, hammoho le maemong a sebete sa sebete sa mafolofolo. Ke ntho e lakatsehang ho qoba ho itlhokomela ha lithethefatsi ho tsoa sehlopheng se hlalositsoeng sa lithethefatsi, kaha ts'ebetso ea bona e sa laoleheng hangata e mpefatsa bothata bo teng feela, e etsa hore ho be le keketseho ea letšollo le ntshetsopele ea intestinal dysbiosis.

Meriana e loantšang likokoana-hloko:

Litlhare tsa tlhaho bakeng sa phekolo ea letšollo

Meriana ea setso e na le mekhoa e tlaase ea ho phekola letšollo. Ho phaella moo, meriana ea tlhaho e baka tšenyo e khōlō ho tse ling tsohle tsa ts'oaetso, ho itšireletsa mafung 'me ho hang ha ho na litla-morao.

Phytoteas bakeng sa letšollo:

Tsela e potlakileng ea ho tlosa letšollo le matšoao a eona a sa thabiseng a tsamaeang le matšoao ke ho tšeloa ha likharenate tsa likharenate.

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Boloka likarolo tsa metsi a ho itlhatsoa ka metsi bakeng sa hoo e ka bang kotara ea hora, ebe u tsitlella metsotso e meng e 40. Noa di-teaspoons tse 2 tsa lithethefatsi makhetlo a mararo ka letsatsi.