Lebese le soda le ho tsoa ho khohlela - recipe

Ho senya ke bothata bo fihlellang nako ea bohlokoa ka ho fetisisa. O ikhopotsa ka puo e nang le boikarabelo mme hangata o etsa hore a falimehe bosiu. Litlhapi tse tsoang ho khohlela le lebese le soda le ho e thusa ho lebala ka litlhaselo tse matla le tse khathatsang ka nakoana. Li bonolo, empa lia atleha. E le ho itokisetsa moriana o joalo, boholo ba bo-'mè ba bo-'mè ha ba tlameha ho tloha ka tlung.

Ke hobane'ng ha lebese le sebelisoa ka soda le ho e khohlela?

Mabapi le hore lebese le lokela ho noa nakong ea bokuli, bana ba tla ithuta ha ba qala ho bata. Hangata soda le ho feta ha e kenyelletsoa seno sa pholiso, empa motsoako ona o fana ka phello e matlafatsang. Ho tsebahala ha pheko e joalo ho hlalositsoe ke melemo e 'maloa e bonolo:

1. Lebese le soda le ho feta ha li pholosoe feela ho khohlela, empa li boetse li tlatsetsa ho matlafatsang tšoaetso ea mafu a mangata, 'me, ka lebaka leo, li etsa hore motho a fole kapele.
2. Ho kopana ha lihlahisoa tsena tse peli ho tiisa hore li-sputum liquefaction li atleha.
3. Pheko ea setso e molemo hoo e ka sebelisoang esita le linyeoeng tse thata le tse hlokomolohuoang.

Joang ho etsa lebese le soda le ho e khohlela?

Kemiso e bonolo ka ho fetisisa e lokiselitsoe ka metsotso e seng mekae. E le hore u etse sena, u lokela ho hlapolla phapone ea soda ka khalase e le 'ngoe ea lebese. Sebelisa meriana ena e lokela ho ba kapele ka mor'a hore u je. Batho ba tšoeroeng ke maloetse a tšoaetso ea masapo, 'mele oa carbonate o ka eketsoa ka makhetlo a mabeli - ntho e halefisa mucosa.

Recipe - lebese le soda le ho feta ho khohlela

Lijo tse hlokahalang:

• lebese - 200 ml;
• mahe a linotši - 1 tsp;
• soda le ho e - 0.5 tsp;
• oli - 1 tsp.

Litokisetso le tšebeliso

Lebese le futhumetse ka mocheso o tlaase kapa ka microwave. Hlakola ho eona lintho tsohle. Ho eletsa ho noa ho noa joala pele u robala. Kapele ka morao ho sena, ho kgothaletswa hore o koale ho yona kobo e mofuthu. Hoseng, sekoti se lokela ho qala ho expectorate ka mokhoa o sireletsehileng.

Ka linako tse ling motsoako o eketsa lehe le tsoekere. Hape ho na le lipepe tse joalo tsa lebese le soda le ho e khohlela, ho phaella lits'ebetsong tse ka sehloohong, likarolo tse kang karoti, birch, beet kapa lero la maple. Ho itokiselitse le ho amohela chelete e joalo bakeng sa merero e tšoanang le phello e ts'oanang.

Ho lebese le soda e le kannete ho thusitsoe ka ho khohlela, ho hlokahala hore u bone boholo bo boletsoeng ho risepe. Eketsa teaspoon e le 'ngoe ea sodium carbonate ho noa. Ho seng joalo, moriana o tla fetoha laxative ho tswa ho ba hlokomelang.