Lipolemane tsa Podkozhnye sefahlehong - ntho e sa thabiseng haholo, 'me ke hangata hakae ba neng ba ke ke ba hlaha, kamehla u batla ho tlosa bothata bona ka nako e khutšoanyane haholo. Empa e le hore ka mora nako e itseng ba se ke ba hlaha hape, ba tla lokela ho felisa sesosa sa ketsahalo ea bona.
Lisosa tsa Acne
Ka molao, mabaka a 'maloa a bakoa ke ho hlahisa li-acne:
- ho hlōleha ha hormone ;
- khaello ea phepo e nepahetseng;
- ho se lumellane le bohloeki;
- mekhoa e sa lokang bakeng sa tlhokomelo ea letlalo.
Esita le haeba li-acne li hlaha ka lebaka la phetoho ea li-hormone, lijo li tla lokela ho laoloa molemong oa tlhaho. Tšebeliso ea palo e kholo ea lik'habohaedreite tse potlakileng, lijo tse mafura le lijo tse potlakileng li hlahisa tlhahiso e ngata ea sebum. Ka lehlakoreng le leng, e akarelletsa ho thibela li-gland tsa sebaceous, ka mor'a moo ho ruruha ho sa thabiseng le ho phatloha ho thehoa.
Kalafo ea li-acne tse ka tlas'a sefahleho
Kalafo ea lehae e fokotsoe hore e ome le ho tlosoa ha liketsahalo tsa ho ruruha. Sefahleho se tlameha ho hlatsoa ka soap ea tar ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Ho phaella moo, bakeng sa phekolo ea makhooa a mabeli a mahlakoreng a sefahleho sefahlehong a sebelisa mafura le libui tse fapaneng, tse u lumellang hore u potlakele ho felisa mahlaku a matšoafo le a matšo.
Lintlha tse latelang li nkoa li le molemo ka ho fetisisa:
- oli e bitsoang Vishnevsky;
- salicylic acid ;
- lekhalo la lekhala holim'a metsi;
- qoqa le ba bang.
O ka tlosa lihlopho tse ka tlaase ho sefahleho sa hao ka ho qeta ka hloko kapa ka ho etela cosmetologist. Ha e le hantle, ho etsa sena ka boeena ha ho kgothaletswe. Empa ka nako e 'ngoe le e' ngoe e ncha e mathela ho setsebi, le uena, ha u na thuso.
Lijo, tse tlatsetsoang ho felisa li-acne
Khetho e khethiloeng ka tsela e nepahetseng ea li-acne tse ka tlas'a sefahleho kamehla e tsamaisana le phepo e nepahetseng: hang ha u fetohela lijo tsa tlhaho - ho tlosa li-rash ho ba bonolo haholoanyane. Kahoo, lijo li lokela ho ba tse bonolo le tse utloahalang ha ho khoneha. Ha ho letho
Molao-motheo o ka sehloohong ke lijo tse phehoang ka lapeng. Bakeng sa letlalo le letle, ha ho hlokahale ho qhelela ka ho feletseng sweets le mafura. Ho lekane ho ba thibela, 'me ba bang ba fetoha feela:
- Li-sweets li nkeloa sebaka ka k'habete ea chokolete e lefifi.
- Mosose - nama e phehiloeng.
- Cook ice cream ka boeona.
Ho na le linyeoe tse ngata ha phetoho e bonolo ea lijo e fana ka phello e ntle ka beke.