Na ka linako tse ling u nahana hore ha ho na lihora tse lekaneng letsatsing leo? Lebelo le feteletseng la bophelo ba kajeno la motho ha le siee nako e lekaneng ea ho robala. 'Me ho hloka mathata a boroko ho ke ke ha qojoa: sena ke ho tepella maikutlong, le ho robala, le mokhathala o sa foleng, le tlhokomelo e ferekanyang, esita le hlooho. E le hore u utloisise hore na u ka robala ka nako e khutšoane hakae, u lokela ho fetola botho ba rona ba boroko.
Motho o hloka bokae ho robala?
Ka nako e telele bo-rasaense ba fumane hore motho o hloka lihora tse 7 ho isa ho tse supileng ho tsosolosa mosebetsi oa boko le tsamaiso ea methapo. Leha ho le joalo, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ikhethile, 'me ba bang ba ka robala ho feta liforeimi tse hahiloeng. Kahoo, karabo feela ea 'nete ho potso ea hore na u hloka ho fumana boroko bo lekaneng ha e eo.
Joang ho robala ho robala?
Ka lihora tse ling tsa letsatsi leo u tla angoa ke mathata a matla a ho otsela , ho ba bang u tla phehella ho hlōla "nedosyp". Ela hloko nako eo u robetseng haholo ka eona. Haeba, ka mohlala, kamehla u batla ho robala ka 1.00 'me ka 2.30, ka hona, ka ho fa setopo phomolo e lakatsehang lihora tsena, u ka khutlisa matla kapele.
Leha ho le joalo, haeba kemiso ea hau e sa u lumelle hore u kopane le 'mele, joale u lokela ho leka ho tsosolosa kemiso ea hau ka bonolo. U se ke ua lebala hore tšobotsi eohle ea motho ke mokhoa o rarahaneng, o hlophisitsoeng o batlang botsitso le puso e itseng. Ka mantsoe a mang, esita le haeba u robala lihora tse 5-6 ka letsatsi, empa kamehla ho etsahala ka nako e le 'ngoe, u tla ikutloa u le betere haholoanyane. Ntle ho nako ena ha oa tshwanela ho phomola, mme haeba ho ka etsahala hore bosiu o robala lihora tse 3-4 feela, etsa bonnete ba hore u ipha nako ea "ho robala" thapama.
Ho robala hanyenyane le ho robala: mohato oa boroko
Ho hopola lithuto tsa sekolo sa likolo, tsamaisoa ke mekhahlelo ea boroko. Ho na le tse peli feela tsa tsona - tse liehang le tse potlakileng. E potlakela ho feta lihora tse 1.5 'me e u lumella ho hlahisa tlhahisoleseding eohle e tlileng ka letsatsi. Nako e telele e re lumella ho tsosolosa matla, ho tsosolosa lisele. Bosiu o lokela ho sebelisa monyetla ona ho robala karolong ena, empa ho phomola thapama, lihora tse 1.5 li tla lekaneng.
Joang ho robala ka lihora tse 5?
Ho robala lihora tse 5 ke ntho ea sebele. Ntho ea bohlokoa ke ho khetha e 'ngoe ea tse latelang:
- kapa u robala lihora tse 5 ka nako, ha u ntse u iketsa eka u khutsitse le maemo a feletseng hore u se ke ua tšoenyeha;
- kapa u robala lihora tse 3,5 bosiu 'me hamorao u qeta hora le halofo ho isa ho letsatsi.
Morero oa bobeli o sebelisoa ka ho khetheha ke liithuti nakong ea thupelo, 'me hoa hlokahala hore re hlokomele hore e sebetsa ka mokhoa o phethahetseng' me ha o kenye litšoantšo tsa tlhaho. Ela hloko, thapama u lokela ho robala lihora tse 1,5 - ena ke karolo ea boroko bo khutšoanyane. Karabo ea potso ea ho robala ka hora ha e eo.
Ho fumana boroko bo lekaneng joang ka nako e seng kae?
Hangata bothata bo boholo ke ho potlakela ho robala le ho robala. Ka mor'a nako eohle ha u ntse u robala betheng, nako ea bohlokoa haholo e setseng bakeng sa boroko, e leng se u lumellang ho tsosolosa matla a hao ka katleho. Sebelisa melao e bonolo e u lumelle hore u ikutloe u le motle ebile u le bonolo ho robala:
- Senya tee le kofi 3-4 lihora tse 3-4 pele u robala. Ke feela tee ea litlama e nang le mahe a linotši a lumelloang
- Lihora tse 3-4 pele u robala, tlohela ho ja.
- Haeba u thatafalloa ke ho robala, nka metsi a phomolo metsotso e 30 pele u robala.
- U se ke ua fa setopo mosebetsi leha e le ofe oa nakoana ho feta lihora tse tharo pele u robala.
- Etsa mokhoa oa ho bala pele u robala. Ho bala ho khutsisa.
- Koetlisa kamore ea hau pele u robala.
- U se ke ua nahana ka liketsahalo tsa nakong e fetileng le tsa nakong e tlang liphateng, empa u hopole litoro tsa hau.
Melao e bonolo joalo e kopantsoeng le puso e le 'ngoe ea letsatsi e tla u lumella hore u robale ka potlako haholoanyane,' me hoseng u ikutloe u thabile.