Oh, 'me nako ena e bolotsana ea selemo ke selemo. Ka ho qhekella ho shebella seterateng letsatsi le khanyang, le futhumetse mme le khanyang ka fensetere ea folete. Na u lula hae mona? Haholo-holo ho tloha mariha a nako e telele a batang le frosty frosts le meea e meutloa, 'me ka nako e telele ha aa ka a tlohela ho tsamaea morung oa sebele. Ka thabo u tla apara moea o khanyang oa moea ebe u tloha halofo ea letsatsi, u qeta letsatsi, u sa tlameha ho khutlela hae hape. 'Me liphello tsa ts'oaetso ena e tla ba serame se haufi. Ke nako eo u tla bona feela hore ha aa ka a apara ka tsela e nepahetseng, a susumetsoa ke khopolo ea selemo.
Seo u lokelang ho se etsa, ho tla hlokahala hore u tšoaroe, u noe lipilisi tse bohloko, hlatsoa 'metso oa hau, u mamelle li-plaster le makotikoti a mosetareta. Ke setšoantšo se tloaelehileng, na ha ho joalo? Empa u se ke ua nyahama, ka ho phekoloa ka nako e nepahetseng le ka tsela e nepahetseng ea serame ka potlako tlohela 'me u balehe. Ho molemo hore u bue ka tsela e nepahetseng le hore na ho hlokahala metsotso e mengata hakae hore u behe batho ba baholo le bana libanka bakeng sa ho bata, ho khohlela le bronchitis le ha ba sitoa ho beha.
Libanka li fapane
Empa pele re sebetsana le thekenoloji, re ka beha mabenkele joang, a re ke re bue ka mefuta ea bona le thepa eo libanka li e etsang. Hona joale, ho na le mefuta e 'meli ea makotikoti a bongaka. Likotlolo tsa bongaka tsa khalase li 'nile tsa sebelisoa ha ho phekoloa serame ka nako e telele haholo. Ho na le maikutlo a hore pele ho joalo phekolo ea pele e nahana ka Sechaena. Leha ho le joalo, linkho tsa khalase li na le kotsing e itseng ea ho sebelisoa, kaha li ka aroloa ho pota-potiloe metseng, 'me ha li lule li hloka mollo o bulehileng. Mofuta o mong oa makotikoti - a hloekileng, a entsoeng ka thepa ea polase, e hopotsang rabara e teteaneng haholo. Mefuta ena ea makotikoti e sireletsehile, kaha ha e hloke mollo. Likhopo tsa ho tlosoa li kenngoa feela ka ho li hatella ka letsoho le ho li sebelisa sebakeng sa boemo ba tsona. Ka thuso ea bona, esita le ho silila, e bitsoang - e ka khona.
Tsela ea ho beha libanka - matšoao le li-contraindications
'Me joale a re ke re bue ka mefuta ea mafu ao libanka li ka e behang hokae, empa e ke ke ea khoneha. Tsebo ea taba ena ke ea bohlokoa haholo, ka hona, mokhoa oa ho beha mabankele ntle le lintlha tse tobileng o haneloa. Tšebeliso e sa nepahalang ea bona e ka mpefatsa boemo ba mokuli feela. Kahoo, libanka li thusa mafu a ho ruruha a tsamaiso ea ho hema, haeba ho se na pheko ea matšoafo matšoafong, bronchi le ho lla. Hape, libanka li ka fokotsa ponahalo e bohloko maetong a maholo a ka morao le ka mahlakeng a myositis le li-sprains. Nko ea ho silila ka mokhoa o phethahetseng e thusa batho ba tšoeroeng ke maloetse a tšoaetso ea moriana, pelo le methapo ea methapo. Ho fapana le libanka tse joalo licheteng tse ngata, kankere, purulent pleurisy le bronchitis, ho eketsa mafu a sa foleng, lefuba la tlhaho leha e le efe, tsoa mali, pustular le lisele tse ling tsa letlalo. Melao eohle e ts'oanang le eona e sebetsa ho khonang le ho silila. Leha ho le joalo, libanka ha li etsoe mokokotlong, manonyeletso, pelo le sefuba sa sefuba, hammoho le likarolo tsa mesapo.
Mokhoa oa ho kenya linkho tsa bongaka ka kankere le mafu a mang a matšoafo?
Hantle, qetellong, re retelehela ho itloaetsa. Kaha ho na le mefuta e 2 ea makotikoti a bongaka, ho na le litsela tse peli tsa ho li beha. Tsela ea pele ea ho kenya likhalase tsa meriana ea khalase e latelang. Mokokotlo oa mokuli o tlotsitsoe hantle ka oli ea peterole jelly. Karolo e le 'ngoe ea molamu o telele o pota-potile boea ba k'hothone e nyenyane, e kolobisitsoeng ka joala.
Likhopo tsa ho tlosoa li behiloe ntle ho mollo, li sebelisa khatello ea tsona e bonolo. 'Me ha u ntse u penya nkho, e tla ba matla haholoanyane. Kamore ea mokuli e boetse e lokela ho apara haholo ka oli ea oli ea oli kapa oli ea oli. Sepheo sa ho beha litente tsena ka bobeli ke boikutlo ba mofuthu o monate.
Hona joale, ha u tseba ho kenya libanka tsa bongaka, ha u sa tla hlola u etsa liphoso 'me u tla khona ho etsa ts'ebetso ena ka mokhoa o sireletsehileng ho beng ka uena. Nka lakatsa bophelo bo botle le boikutlo bo botle.