Ho robeha ha leoto ho hloka tlhokomelo e haufi le tlhokomelo e hlokolosi. Sena se bakoa ke hore bone leoto le leng le le leng le amana haufi-ufi le ba bang. Tšenyo leha e le efe kapa ho falla ha karolo e 'ngoe ea likarolo tsa' mele ho ka lebisa tlhokomelo le ho senyeha ha mosebetsi oa masapo a mang.
Hape ho na le kotsi ea ho hlaolela maloetse a tsamaiso ea musculoskeletal, mohlala, arthrosis kapa maoto a maholo.
Mefuta ea ho robeha ha leoto:
- Ho robeha ha masapo a maoto a metatarsal.
- Ho robeha ha masapo a monoana phalanges.
- Ho robeha ha masapo a tarsal.
Mofuta o mong le o mong oa ho robeha ha leoto o fana ka phekolo, nako eo libeke tse 2 li nang le likheo tse sa rarahaneng 'me li ka eketseha ho fihlela likhoeling tse tharo. Hape ho hlokahala nako e latelang ea ts'ebetsong.
Matšoao a leoto le robehileng
Matšoao a tloaelehileng, joalo ka ntho leha e le efe e robehileng, ke bohloko le ho ruruha ha lisele tse haufi.
Ho robeha ha masapo a maoto a metatarsal - matšoao:
- Bohloko ha u hlahloba le ho phomola maotong.
- Edema ka thōko feela, ka linako tse ling ka morao ho leoto.
- Phetoho ea leoto.
Matšoao a tšoanang ke a bohlokoa haeba ho robeha ha setho sa metatarsal bone ea leoto ho ile ha etsahala.
Ho robeha ha masapo a monoana phalanges:
- Puffiness le cyanosis ea meno e senyehileng.
- Ho ba teng ha li-hematomas.
- Ho hlonama ha ho tsamaea le palpation.
Litlhapi tsa masapo a tarsal a leoto:
- Ho ruruha ha mahlaseli a bonolo ka libakeng tsa fractures le maqhama a maqaqailana.
- Bohloko bo bohloko ha o robala leoto mme o phomola ho eona.
- Matšoafo a letlalo.
Mokhoa oa ho khetholla ho robeha ha leoto ka ho fokotsa:
- Matšoao a bohloko a hlabang sebakeng se fracture.
- Ho ruruha ho matla ha leoto lohle.
- Tlhaloso e hlokomelehang ea leoto.
Ho robeha maoto - phekolo
Lipalesa tsa metatarsal. Hangata fractures ea metatarsal masapo a maoto bakeng sa libeke tse 4 terene ea gypsum e kenngoa. Haeba ho e-ba le ho falla ha likaroloana, masapo a koetsoe ka tsela e koetsoeng. Tabeng ena ho hlokahala ho lokisa leoto ka gypsum ka libeke tse 6.
Lipalesa tsa monoana phalanges. Letlapa le lahliloe le sebelisoa ka nako e itseng, ka linako tse ling e fihla libeke tse 6. Nako e itšetlehile ka matla a fracture. Ha ba lemetse ka ho falla, likaroloana tsa masapo li phaella ka ho toba le spokes.
Masapo a tarsus. Li-fractures tse se nang khethollo li tšoaroa ka lebili le chitja la gypsum. Nako ea ho finyella: ho tloha libeke tse tharo ho isa ho likhoeli tse 5-6. Ha likaroloana tsa masapo li tlosoa sebakeng se seng, li khutlisetsoa morao (ho tsosolosoa ha sebaka se nepahetseng) le ho tšoaroa ke marapo ho phahamisitsoe.
Ho fokotseha ho fokolang ha masapo a leoto kapa ho tsuba ho na le thuso ea ho phekola ntle le ho kenngoa ha liphahlo. Maemong a joalo ho kgothaletswa ho lokisa leoto ka lesela le ho apara lieta tse khethehileng tsa ho itšireletsa. Fokotsa mojaro ka maoto ka lithupa.
Ho phaella moo, litokisetso tsa tsamaiso ea molomo li laeloa. Hangata ke livithamine le lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha.
Phomolo ka mor'a hore leoto le robehe
Nako ea ts'ebetsong e itšetlehile ka matla a fracture le nako ea tšebeliso ea bandage ea ho lokisa.
Ka mor'a ho robeha masapo a metatarsal, ho kgothaletswa ho ikoetlisa ka bonolo (LFK) likhoeli tse 2. Tabeng ena, ho na le edema e telele ea leoto ka mor'a hore phekolo ea fracture e khonehe. Haeba ho e-na le phoso, ka mor'a hore ho behoe le gypsum, e nkeloa sebaka ke gypsum ea morao e apereng ka sekhahla serethe (serethe), se lokelang ho apesoa libeke tse 2-3. Ka mor'a hore ho tlosoe gypsum, mokuli o lokela ho sebelisa li-insoles tsa masapo.
Ho hlokahala ha masapo a tarsal ho hloka
- Massage.
- Sebelisa phekolo.
- Physiotherapy.
- Ho apara li-insteps.
Mesebetsi e meraro ea pele ea ho tsosolosa e tšoaroa ka likhoeli tse 2-3 tlas'a tataiso ea basebetsi ba tsa bongaka. Hoa hlokahala ho apara li-arch tšehetso bakeng sa bonyane selemo se le seng.
Ka mor'a hore phalanges e fractures, u lokela ho silila letsatsi le leng le le leng mme u roale lieta tsa masapo bakeng sa bonyane likhoeli tse 5.