Lerato ke boikutlo bo babatsehang, empa ho na le maemo ha e fetoha 'me ha e sa tlisa thabo. Tabeng ena, ho boleloa hore ho na le taba ea lerato e ka lebisang liphellong tse kotsi, kahoo hoa hlokahala ho e loantša.
Lerato la ho lemalla lerato ke eng?
Ha motho a sa emele bophelo ba hae ntle le ntho ea thoriso, boemo bona bo bitsoa ho lemala. Kaha o na le boikutlo bo boholo, o itokisetse ho etsa sehlabelo ka lebaka la halofo ea hae. Ntho e makatsang ke hore maemong a mangata batho ha ba hlokomele hore ho na le bothata mme ba lemoha makhotla leha e le afe a li-bayonets. Ho itšetleha ka lerato ho etsa hore motho a utloe bohloko, 'me a ka halefisoa ke lintho tse nyenyane tse tloaelehileng ho batho ba tloaelehileng.
Ho itšetleha ka lerato ka kelello
Bothata bona bo ithutoa ka ho qaqileng ke litsebi, 'me li hlalosa mefuta e' maloa ea ho itšetleha ka lerato.
- Ho lahleheloa ke botho ba motho ka mong le takatso ea ho boloka lerato ka ho fetola tšimo ea motho le molekane. Ho itšetleha ka lerato ke takatso ea motho ea ho nehela bophelo bohle ba hae ho e mong, kahoo o lahla metsoalle, lipakane, lithahasello, joalo-joalo. Foromo ena e khetholloa ke mekhoa ea ho se tsotelle.
- Ho tlōla meeli ea botho, libaka tsa kelello le ho ikemela ha molekane. Ho laola bolaoli bo phahameng, mme mohlala, ho ba le poulelo e feteletseng ho ka boleloa.
- Tšenyo ea tšimo ea motho ea kelello ka tšebeliso ea mabifi. Ho itšetleha ka lerato ho joalo ho ka iponahatsa ka mekhoa e mebe. Ho na le timetso le tlhatlo e feletseng ea botho ba molekane.
Lisosa tsa ho itšetleha ka lerato
Ho ea ka lipalo-palo, ho itšetleha ha mosali ho itšetlehile ka ho feta, kaha ba na le maikutlo a mangata mme ba ka qhala ka ho feletseng ho molekane. Ho itšetleha ka likamano tsa lerato ho ka halefisoa ke mabaka a joalo:
- Boikhohomoso bo tlaase . Motho ea ikutloang a sa tšoanelehe, o leka karolo ea motho ea hlokofalitsoeng, 'me o itokiselitse ho thabisa setšoantšo sa hae ho ntho e' ngoe le e 'ngoe.
- Kelello ea kelello . Sena se etsahala ho banyalani ba bang moo batho ba itšetlehileng ka bona, hobane ba fumana nako e ntle ho balekane ba bona. Ka lebaka leo, ba kopana joaloka mafahla a Siame.
- Ho se tsebe letho . Bacha, ba oelang ka lekhetlo la pele, ba inehela maikutlong a matla, 'me maemong a mangata ke bohata. Ho mamela lerato, ha ba tsebe hore ho na le mofuta o mong oa kamano.
- Ho thata ho ba bongoaneng . Batho ba sa kang ba fuoa tlhokomelo e lekaneng ho batsoali ba bona, kapa ba tšoeroe ke lefu la kelello, ba kotsing ea ba ka 'nang ba e-ba lemalla.
- Ho tšaba ho jeoa ke bolutu . Ho na le batho ba ikemiselitseng ho mamela le ho tela bophelo ba bona molemong oa e mong, feela hore ba lule ba se na motho ea ratang.
Ho itšetleha ka lerato - matšoao
Maemong a mangata, batho ba kamanong ena ba sitoa ho fumana bothata, empa ba bang ba ka khetholla matšoao a maholo ntle le boiteko bo matla.
- Ho itšetleha ka kelello ho lerato ho etsa hore u fetohe, 'me motho o qala ho etsisa lithahasello le mekhoa ea mo ratang oa hae. Ho phaella moo, o khaotsa ho buisana le metsoalle ea hae, 'me ka tsela ea tšoantšetso o sirelelitsoe liketsahalong tse etsahalang ho mo potoloha.
- Motho ea itšetlehileng ka eona ha a na maikutlo a ts'oanang le lerato la hae, joalokaha ho loketse, empa o qala ho belaela ka bophelo, ho beha molato molekane oa hae tlhokomelo e lekaneng. Ho se khotsofale ke hoo e ka bang kamehla.
- Matšoao a hlakileng butle-butle a hlaolela ho tepella maikutlong, esita le ha bophelong bohle ntho e 'nile ea koaheloa ke melancholy.
- Ho itšetleha ka liketso le liketso tsa bona ho senya likamano le lelapa le metsoalle, ho tloha hole le bona.
- Lipuisano tsohle li fokotsoe hore e be ntho e le 'ngoe - ntho e khahloang,' me meqoqo eohle e na le 'mala o motle, ke hore, moratuoa o pepesoa ka tsela e ntle ka ho fetisisa.
Phapang ke efe pakeng tsa lerato le botšepehi?
Hangata ba bangata ba ferekanya maikutlo ana a mabeli, ka hona ke habohlokoa ho nahana ka phapang e khōlō.
- Ha ho e-na le lerato le tloaelehileng, ba ratang ho arohana ba ikutloa ba tloaelehile, 'me ha ba itšetlehile ka bona, baa utloa bohloko.
- Ho fumana mokhoa oa ho khetholla lerato le ho lemalla ho lemalla, ke habohlokoa ho hlokomela hore tabeng ea pele, balekane ba na le bolokolohi ba ka hare, 'me ka bobeli - ha bo eo.
- Lerato la 'nete lea susumetsa, le fana ka maikutlo a matle mme le thusa ho thaba le ho matlafala, le ho itšetleha ka liketso ho senya.
- Ha ho na le maikutlo a nnete pakeng tsa batho, joale ho na le tekano ho ba babeli, hobane ba ratang ba fana ka monyetla oa ho hlaolelana. Ha ho e-na le tahi, e mong oa balekane ba tlosa litakatso tsa bona.
Bofelo ba lerato le lemalla ke eng?
Likamano tseo motho a itšireletsang ka tsona li ke ke tsa lebisa liketsahalong leha e le life tse ntle, kaha li baka bohloko le mahlomola, le ho balekane ba babeli. Lerato le matla le itšetlehile ka hore motho ha a ikutloe a khotsofetse ntle le halofo ea bobeli, ho lahleheloa ke boleng ba hae le thahasello bophelong. Ho arohana ha kamano ho ka qetella ho lebisa liphellong tse bohloko, ka hona ho na le litlaleho tse ngata tseo batho ba ikhethetseng ho ipolaea ka lebaka la lerato.
U ka felisa lerato la ho lemala joang?
Ha motho a lemoha hore kamano ea hae ha e tloaelehileng, o lokela ho beha ntlha ka nako mme u itokolle mahareng. Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho hlōla ho itšetleha ka lerato, kahoo u ka leka tse' maloa tsa tsona ka nako e le 'ngoe. Ho lumeloa hore bothata ke bo tebileng, kahoo ntle le thuso ea kelello ho tsoa ho eona ho ke ke ha khoneha.
Ho itšetleha ka lerato - keletso ea setsebi sa kelello
Ho na le mekhoa e mengata ea kelello e thusang maemong a joalo, ka mohlala, psychoanalysis, ho itšireletsa ho arohana le ba bang. Litsebi li fana ka keletso ea hore na u ka hlōla ho lemalla motho joang:
- Meriana e ntle e loketseng batho ba bangata ke ho itlosa bolutu. Ketsahalo e tla ferekanya, le ho fana ka maikutlo a nepahetseng, e tla etsa hore bophelo bo fapane haholoanyane.
- Ho sebetsana le mathata a kelello ho thusa ho sebetsa. Katleho mosebetsing, ts'ebetsong mosebetsing, ho buisana le batho ba fapaneng, sena sohle ke moriana o motle ha o arohana.
- Ho tlosa ho lemalla lerato ho ka etsoa ka thuso ea lipapali. Khatello ea kelello e hlahisa matla le boithati, 'me e thusa ho ntlafatsa ponahalo ea hau. Khetho e babatsehang ke yoga, e leng hantle e ama boemo ba motho. E le hore u qhale matla a bokellaneng, ho kgothaletswa ho tantša.
- Litsebi tsa kelello li eletsa hore li se ke tsa koala ka bobona le ho phela bophelo bo mafolofolo, ho buisana le batho ba bang. Tšehetso boemong bona ke ea bohlokoa haholo.
Thapelo bakeng sa taba ea lerato
Baruti ba fana ka maikutlo ho batho ba nang le mefuta e fapaneng ea botšepehi, e le hore ba potlakele ho sebetsana ka katleho le bothata. Ke habohlokoa ho ipolela le ho ja lijo tsa mantsiboea, ho ea litšebeletsong le ho buisana kamehla le Molimo, ho mo kōpa thuso. Haeba u thahasella ho tsoa ka ho itšetleha ka lerato ka tumelo, joale ho khothalletsoa hore u bale thapelo hoseng le mantsiboea.
Litloaelano tsa litaba tsa lerato
Ho na le moetlo o matla o thusang ho phophola maikutlo, 'me hoa hlokahala hore o o tsamaise nakong ea khoeli e senyang, e le hore, hammoho le molekane oa Lefats'e, botšepehi bo fokotsa hape. Basali ba lokela ho sebelisa matsatsi matsatsing a basali: Laboraro, Labohlano le Moqebelo. Tloaelo ea ho felisa lerato le itšetlehileng ka lerato e akarelletsa ho sebelisa metsi a tlhaho.
- E-ba kamoreng ea ho itšehla thajana, e leng, menyako le lifensetere li tlameha ho koaloa.
- Lokisetsa metsi a batang mme ho molemo ha e le selemo kapa seliba, empa hape metsi a tsoang pompong a boemong bo bobe bo loketseng.
- Karolong e latelang ea mokhoa oa ho felisa lerato le itšetlehileng ka lerato, morero o nahanngoa holim'a khalase ea metsi, e lokelang ho phetoa ka makhetlo a mararo. Ka mor'a moo, noa halofo ea metsi, 'me u hlatsoe karolo ea bobeli ebe ua e fafatsa.
Litlhaloso tse tsoang ho lemallo la lerato
Ho lumeloa hore motho a ka etsa liketsahalo bophelong ba hae, kahoo ke habohlokoa ho boloka lipina tsa hau. Haeba u thahasella ho tlosa ho itšetleha ka lerato, joale u lokela ho sebelisa lipolelo, ke hore, lipolelo tse ntle. Ho pheta-pheta ka makhetlo a mangata ho nka boithati kapa ho itšepa. Ho lumeloa hore hangata lipolelo li phetoa, ho tla ba bonolo haholo ho felisa ho itšetleha ka lerato. Ho bohlokoa ho ba bitsa ka molumo o motle. Mohlala oa bopaki: "Ke emisitse ho latela (lebitso). Ke laola le ho laola bophelo ba ka, ke sireletsa pelo ea ka. "
Mantra bakeng sa ho tlosa taba ea lerato
Ho na le lithothokiso tse khethehileng tse ka amang kutloisiso ea motho, 'me li boetse li thusa phetheho ea moea,' me e ba bitsa mantras. Li pheta-pheta, li mamelloa ebile li nahanoa ka tsona. Bakeng sa ba thahasellang mokhoa oa ho hlōla ho itšetleha ka lerato, ho khothalletsoa hore u se ke ua pheta-pheta mantsoe feela, empa hape u sebelise mekhoa ea moea. Ho molemo ho pheta temana eo e hlahisitsoeng ka makhetlo a 108 letsatsi le leng le le leng ka khoeli e senyang. Ho bohlokoa ho phatlalatsa mantra ka pululo.
Lifilimi tse mabapi le ho lemalla lerato
Ho na le lifilimi tse ngata tse sebelisang sehlooho sa lerato ho senyeha ha maikutlo. Motho a ka hlahisa lifilimi tse tummeng ka ho fetisisa mabapi le ho lemalla lerato:
- "Lolita" . Movie ena e thehiloe bukeng e tsejoang haholo 'me e bua ka lerato la motho ea masene bakeng sa ngoanana e monyenyane.
- "Tšabo" . Pale ena e bua ka ngoananyana e mong ea oelang ka lekhetlo la pele, a sa tsebe hore mokhethoa oa hae ke motho ea chesehang le ea thata.
- "Fanatka" . Filimi ena e bua ka bophelo ba moshanyana, ka tlelaseng eo ho eona ho nang le ngoanana e mocha ea oelang leratong la hae 'me ka mora nakoana o qala ho ameha haholo ka eena.
Libuka tse mabapi le lerato le lemalla
Bangoli ba libuka tsa lerato ba atisa ho sebelisa hampe taba ea ho lemalla lerato mesebetsing ea bona. Libuka tsa sehlooho se tšoanang li ratoa haholo.
- "Li Qalile Moea" ka M. Mitchell . Se khale se tsebahalang, se hlalosang lerato la Scarlet le Ashley. O utloisisa morao hore mokhoa ona oa lerato o 'nile oa tlisa maikutlo a nako e telele.
- "Great Gatsby" ea F. S. Fitzgerald . Lerato le itšetlehileng ka motho lea balloa mosebetsing ona. Sebapali se ka sehloohong se fetoha motho ea ruileng le ea nang le tšusumetso, empa o ile a ratana le ngoanana ea ileng a fetoha pacifier. Ka lebaka leo, lerato le sa tsejoeng la lerato le ile la mo lebisa lefung.
- "Lengolo le tsoang ho motho eo u sa mo tsebeng" ke C. Stefan . Buka ena e hlalosa pale ea mosali ea lerato ea ileng a etsa qeto ea ho ngolla ntho ea hae ea ho ngolisa lengolo, 'me taba eo e ne e nka maqephe a 30. Ha a tsebe hore maikutlo a kopane.