Ho hula maoto nakong ea bokhachane ke e 'ngoe ea litletlebo tse tloaelehileng har'a bo-'mè ba lebeletseng. Basali ba bangata ba tobana le bothata bona ha sefuba se se se ntse se hlahile, empa ho etsahala hore bohloko ba ho hula le boikutlo ba raspiraniya maotong a ka tlaase bo hlaha qalong ea bokhachane.
Kahoo, ke hobane'ng ha u hula maoto nakong ea bokhachane le seo u lokelang ho se etsa maemong a joalo, a re luleng re tsepamisitse maikutlo ka litaba tsena.
Ke hobane'ng ha e hula meomo ea basali ba bakhachane?
Lebaka la pele, ho opa le ho hula bohloko maotong - methapong ena e bohloko . Re lokela ho hlokomela hore methapong ea varicose ke bothata bo matla ba basali ba mehleng ena, eo ka molao, "e ikutloang e le" nakong ea botšehali. Ha e le hantle, sena ha se makatse, hobane ka lebaka la ho eketseha moroalo 'meleng nakong ea bokhachane, maloetse a mangata a mpefala. Lumella ho ts'oanela ho tsosolosa 'mele le maoto. 'Nete ke hore popelo e ntseng e hōla e hatella methapong e meholo ea pelvis e nyenyane, ka ho latellana, phekolo ea mali e tloaelehileng e senyeha' me, ka lebaka leo, lefu la stasis le hlaha. Ka ho hlasela, setšoantšo sa kliniki se tlatsitsoe ka ho hlohlona, ho qhibiliha maotong, edema, "vascular setochka." Bakuli ba nang le ho eketsa ho hlaphoheloa ha liphoofolo ba khothalletsoa ke lingaka: apara liaparo tsa ka tlaase tsa khatello ea kelello, ho fokotsa mojaro maotong a ka tlaase, ho etsa lihlapa tsa maoto le boiketlo. Maemong a sa tloaelehang, ho hlokahala hore u sebelise meriana kapa thuso ea ho buoa.
Ho hula manamane a maoto nakong ea bokhachane e se e ntse e le matsatsing a pele - haeba mokuli a batla ngaka ka tletlebo e joalo, ea qetellang a ka nahana hore o na le urolithiasis kapa liphio tse hlōlehileng. Hape, ntho e 'ngoe le e' ngoe e amahanngoa le boima bo eketsehileng le khōlo e potlakileng ea sefuba, e leng se sitisang batho ba nang le bokooa. Ka lebaka leo, ho tsoa ha metsi ho fokotseha mme mokhoa oa ho ruruha oa etsahala. Maemong a joalo, ntle le kalafo ea lithethefatsi, 'me ka linako tse ling ho fumana likoloi, ha e khone ho e etsa.
Ho hula pakeng tsa maoto nakong ea bokhachane - matšoao ana ke e 'ngoe ea tse kotsi ka ho fetisisa, e le molao, o hlaha ka lebaka la khethollo ea masapo a pelvic. Ha e le hantle, ka tletlebo e joalo, basali ba ea ho ngaka monyako oa ho beleha, hangata maikutlo a sa thabiseng a perineum a bonahala bohareng ba nako. Ho phaella moo, e 'ngoe ea mabaka ao' mè oa nakong e tlang a hulang pakeng tsa maoto a hae nakong ea bokhachane, ho ka 'na ha e-ba le khaello ea khalsiamo' meleng. Tabeng ena, tlosa bothata ka ho sebelisa vithamine tse khethehileng le lijong.
Ho hula mpa e ka tlaase, ho theoha morao le maoto nakong ea bokhachane - ka maikutlo a tšoanang le 'mè oa ka moso a ka khona
Joalokaha u ka bona, ho ke ke ha khoneha ho arabela potso eo ka tsela e sa tsejoeng hore na u etse'ng ha u hula maoto nakong ea bokhachane. Hobane ho na le mabaka a 'maloa a boemo bona,' me tabeng ka 'ngoe, mekhoa ea bona ea phekolo.