Lefatšeng la kajeno, hoo e batlang e le mosali e mong le e mong o pepesitsoe ke khatello ea kelello, maikutlo a tebileng, ho hlobaela, kahoo e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng haholo a ho tšoaroa ke methapo e eketseha.
Lisosa le lipontšo tsa ts'ebetso ea ho tsuba
Ho na le mabaka a mangata a entseng hore ho be le boiketlo bo eketsehileng, e ka ba sebopeho sa lefutso, le ho senya metabolism, le mokhoa o sa nepahalang oa bophelo , le mokhathala oa banal. Batho ba nang le ts'oaetso ea ho tšoha haholo ba fapane:
- ho halefa ho matla;
- lintoa;
- ho tsuba;
- bohale bo potlakileng;
- ho senya.
Batho ba joalo ba ka tsoa ho bona ntho leha e le efe e nyenyane, hang-hang ba "phatloha" haeba ntho e sa sebetse, tlas'a letsoho "le chesang" le ka fihla ho beng ka bona, ba tlase, ba sa tsebeng. Hangata batho ba nang le menyetla e mengata ea ho tsuba ba tšoaroa ke hlooho, ba hlokofatsoa ke litlokotsi, ba sithabelitsoe ke ho hloloheloa. Matšoao a tšeptjoang ka ho fetisisa a lefu lena le tšohileng ke ho robala , 'me bothata bona bo fetoha mokhoa o hlophisehileng, motho a ke ke a robala ka nako e telele haholo,' me haeba e etsa joalo, ka nakoana. Ka tsela, ho ba le menyetla e eketsehileng ea banna e boemong bo bobe haholoanyane, baemeli ba thobalano e matla haholo ba mabifi, ka lebaka la mefokolo e nyenyane eo ba atisang ho e sithabetsoa ke bohale bo matla, 'me maemong a mangata ba beha molato ho ba bang litlokotsing tsena.
E le hore u tsoe boemong bo eketsehileng, u lokela ho hlahloba tsela ea hau ea bophelo hape. Leka ho ba teng hangata, ho fetola puso ea letsatsi, 'me ho molemo ho nka nako ea phomolo le ho ea sebakeng se itseng ho phomola, ho fetola boemo ke seo u se hlokang. Hopola, ho eketseha ha letsoalo ho ntseng ho eketseha ho ka fetoha boloetse bo tebileng ba kelello, kahoo u se ke ua matha.