Ho iphapanyetsa le ho iphapanyetsa ke lintho tse mpe ka ho fetisisa bophelong ba kajeno. Morao tjena, re atisa ho tobana le sena, hore ho rona boitšoaro bona ba batho, ka bomalimabe, e ba ntho e tloaelehileng. Hoo e batlang e le letsatsi le leng le le leng u ka bona ho se tsotelle ha batho. Na u kile ua nahana ka hore na e tsoa hokae?
Lisosa tsa batho ba sa tsotelleng
Hangata, ho iphapanyetsa ke tsela ea ho sireletsa motho, boiteko ba ho koala nnete ea bohale. Ka mohlala, haeba motho a atisa ho kokobetsoa kapa ho utloisoa bohloko ke lipolelo tse nyonyehang, o tla leka ho qoba maikutlo a sithabetsang 'me a ke ke a kopana le ba bang. Ke kahoo motho a sa tsebeng ho bontša mosa, e le hore ba se ke ba mo ama.
Empa ha nako e ntse e feta, mokhoa ona o ka 'na oa hlaha: motho o tla ba le bothata ba ho se tsotelle ha batho, hobane ho hloka tsotello ho tla fetoha boemo ba hae bo ka hare, eseng feela ka boeena, empa le ho ba bang.
Ha re bolaoe ke lehloeo, empa ke ho se tsotelle ha batho.
Ke hobane'ng ha batho ba iphapanyetsang ba bolaea?
Ho iphapanyetsa ho bolaea motho bophelo bohle, sena ke pelo e se nang boikemisetso le ho haella moeeng. Ka nako e ts'oanang, motho ha a na boikarabelo ba boitšoaro bona, mme mohlomong ke ntho e mpe ka ho fetisisa.
Ho iphapanyetsa ho kotsi hobane butle-butle ho ka ba boemong ba ho kula. Lisosa tsa boitšoaro bo sa tsotelleng e ka ba tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi tsa psychotropic, boloetse ba kelello, tšebeliso ea lithethefatsi le joala. Hape, boikutlo ba ho iphapanyetsa bo ka hlaha ka mor'a khatello ea kelello kapa tšabo-ka mohlala, tahlehelo ea motho eo u mo ratang. Bacha, liketso tse sehlōhō le ho hloka thahasello li ka hlahisoa ka lebaka la ho hloka tlhokomelo ea batsoali, ho hloka lerato, ka lebaka la tlhekefetso ea lelapa.
Kelellong, lentsoe " alexithymia ," boitšoaro bo feteletseng ba motho, le sebelisoa. Batho ba joalo ba sitoa ho utloisisa maikutlo a bona, 'me ha ba tsotelle maikutlo le liphihlelo tsa batho ba bang. Ha ba tsebe hore na bohloko le kutloelo-bohloko ke eng. Alexithymia e ka ba lefu la bobebe, le phello ea khathatso ea kelello. Bo-rasaense ba bolela hore batho ba sa tsotelleng ha ba phekoloe.
Mehlala ea batho ba sa tsotelleng ba ka fuoa tse ngata haholo. Ho tsoa puisanong le mohale oa Ntoa e Khōlō ea Bochaba, Kuklina Innokentiy Ivanovich: "Ke kileng ka feta har'a bohareng ba Irkutsk. Hang-hang, ka tšohanyetso, ke ile ka kula eaba ke oela bohareng ba seterata. Ka nako e telele motho e mong le e mong o ne a ntšireletsa, a lahlela lipolelo tse kang "ntate-moholo oa ka o tahiloe bohareng ba letsatsi". Empa ke ile ka loanela batho bana. Nako e tšabehang. "
Re ka bua ka nako e sa lekanyetsoang ka liphapang, 'me sena se re ama ka ho khetheha ha lipotso li amana le beng ka rona. Joale bohloko bo ba bo tsotehang haholo.
Ho se tsotelle ho lebisa tšenyo ea botho, ho sitisa bophelo bo lumellanang ba motho. Ka lebaka leo, ke habohlokoa haholo ho ruta bana ba hau hantle, banab'eno ba bacha. Ho hlokahala ho tloha bongoaneng ho ruta bana ba nang le kutloelo-bohloko le mosa e le hore ba ka utloela ba bang bohloko le ho ba tšehetsa.
Kamehla ke habohlokoa ho hopola hore ka linako tse ling bophelo ba motho e mong bo ka itšetleha ka boitšoaro ba hau, 'me ha ho tsotellehe hore na u mang - ngaka, mokhanni kapa motho feela ea fetang.