Haesale e se sephiri hore thobalano e phetha karolo ea bohlokoa bophelong ba motho. Sena se netefatsoa ke liphello tsa lipatlisiso tse ngata lefapheng lena ke bo-rasaense le litsebi tsa kelello tse tsoang lefats'eng lohle. Empa thobalano e tloaelehileng, ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba kelello le 'meleng, e nka boteng ba molekane ea sa feleng ea nang le kamano ea tšepo. Empa phetoho ea balekane ba tloaelehileng, esita le ka thobalano e tloaelehileng, e ka fetoha karolo e fapaneng ka ho feletseng ea meriana, hobane kotsi ea ho fumana sehlopha sa maloetse a mangata e le mpho e eketseha maemong a joalo ka makhetlo a mangata. Ka hona, e bululetsoeng ke lintho tse boletsoeng ka holimo tsa bo-rasaense ka melemo ea ho kopanela liphate kamehla, u se ke ua lebala ka tlhokomelo.
1. Ho kopanela liphate khafetsa ke tlhaho ea tlhaho ea immunostimulant.
Nakong ea thobalano, 'mele o hlahisa immunoglobulin A - li-antibodies tse thusang ho loantša tšoaetso le ho eketsa tšoaetso ea mafu.
2. Ho kopanela liphate kamehla ke mokokotlo oa sebele oa bacha bakeng sa moea le bakeng sa 'mele.
Nakong ea thobalano, tlhahiso ea collagen, ntho e thibelang botsofali ba letlalo, ea eketseha. Ho eketsa boemo ba hormone estrogen le hona ho na le phello e ntle letlalong le moriri. Ho kopanela liphate khafetsa ho basali ho thibela ho qeta nako ea pele ho tsuba, mme banna ba ka lula ba thabile le mosebetsi ka nako e telele.
3. Ho kopanela liphate kamehla ke e 'ngoe ea libetsa tse tsotehang haholo ho loantšang khatello ea kelello.
Ho kopanela liphate ho fokotsa boemo ba li-hormone tsa khatello ea kelello. Liphuputso li bontšitse hore batho ba nang le bophelo bo tloaelehileng ba ho kopanela liphate ba arabela haholoanyane ka maemo a sithabetsang, e leng se etsang hore ho sebetsana le maemo a joalo ho atlehe haholoanyane.
4. Ho kopanela liphate khafetsa - thibelo ea maloetse a pelo.
Liketso tsa thobalano tsa kamehla li tlatsetsa ho hloekisa tsamaiso ea lymphatic le nts'etsopele ea li-hormone le lintho tse ngata tse hlokahalang, matlafatsa likarolo tsa litho tsa pelo ea methapo ea pelo. Tsena tsohle li fokotsa kotsi ea ho fokotseha hoo e ka bang makhetlo a mabeli, hape e tlatsetsa ho thibelang lefuba.
5. Ho kopanela liphate kamehla ke tsela e bonolo le e sebetsang ea ho ntlafatsa mohopolo le tlhokomelo.
Ho kopanela liphate kamehla ho etsa hore ho phalla ha mali ho ea boko. Ho kopantsoe le keketseho ea tlhahiso ea li-hormone, e ntlafatsa mohopolo, e thusa ho felisa boikutlo bo se nang maikutlo, 'me, joalo ka ha lipatlisiso tse ling li paka, li bile li eketsa boemo ba bohlale. 6. Ho kopanela liphate kamehla ke tlhaho ea ho tepella maikutlo.
Nakong ea lipalesa, endorphins li lokolloa - "li-hormone tsa thabo". Endorphins e na le lintho tse ngata tse molemo. 'Me ha e le khahlanong le ho tepella maikutlong, hangata li-endorphin ha li na tse tšoanang, ha e le hantle, ho fapana le lik'hemik'hale tse ts'oaetsanoang ke lik'hemik'hale, li-endorphin ha li na litla-morao, ha li bake lithethefatsi, ha li senye' mele, empa li fapana le tsona, li matlafatsa tšireletso, li eketsa ts'ebetso, li etsa hore motho a thabe le thabo.
7. Ho kopanela liphate khafetsa - libetsa tse khahlanong le li-complexes.
Liphuputso li tiisa hore ho kopanela liphate kamehla ho eketsa boitlhompho le ho itšepa. Batho ba nang le li-complexes, ha molekane ea sa feleng a hlaha, ba fetola boikutlo ba bona ho bona, ba ba le khutso le ba tsitsitseng.
8. Ho kopanela liphate kamehla ke tsela e monate ea ho boloka palo le mesifa ka lentsoe.
Nakong ea ho kopanela liphate, o ka lahleheloa ke lik'hilojule tse lekanang le ha u ikoetlisa halofo ea hora. Ho feta moo, ho kopanela liphate kamehla ho matlafatsa mesifa, ho kenyeletsa le morao, ho etsa hore li fetohe haholoanyane le ho senya.
9. Ho kopanela liphate khafetsa - thibelo ea maloetse a tsamaiso ea genitourinary system.
Nakong ea thobalano, tšelo ea mali likarolong tsa pelvic e ntlafatsa, mme mosebetsi oa tsamaiso ea hormonal e laoloa. Sena se tlatsetsa ho thibelang ho ilela khoeli ho basali, 'me banna ke thibelo ea kankere ea prostate. Hape, mosebetsi o tloaelehileng oa ho kopanela liphate o ntlafatsa molumo oa mesifa, e leng se thibelang mathata a ho qoba ho tsuba.
10. Ho kopanela liphate khafetsa - ho tlatsetsa mosebetsing.
Ha e le hantle, melemo eohle ea mosebetsi oa kamehla oa ho kopanela liphate e ke ke ea ama mosebetsi. Leha ho le joalo, mosebeletsi ea mafolofolo, ea sebete ea tsebang ho potlakela ho hlahloba boemo ba hae ho etsa qeto e nepahetseng, o lula a ananela haholo mme o etsa hore basebetsi le basebetsi-'moho ba mo rate.