E le ho ba bacha le bo botle ba ka ho sa feleng, basali ba sebelisa mekhoa e theko e boima, liente, ho rekoa ha mefuta eohle ea litlolo. Empa ha e le hantle, ho boloka botenya le ho phatloha ha sefahleho, ho lekane ho sebelisa tranelate le ho silila kamehla.
Lapeng, ho lekaneng ho sebelisa setopo sa letsoho sa letsoho bakeng sa sefahleho - se tla nkela sebaka sa salon eohle sebaka. Le eena u ka fumana mekhoa e tsosolosang nako efe kapa efe e loketseng, ntle le ho siea marako a ntlo.
Melemo ea mochine oa ho silila sefahleho
Ho silila sefahleho sa massage ho ntlafatsa letlalo, ho etsa hore e be lefeela le ho senya, ho tlatsetsa khahlanong le mekhoa ea ho tsofala le maemo a mabe a ka ntle, a bohlokoa haholo ho baahi ba megacities.
U ka tlosa li-wrinkle tse nyenyane le mekotla ka tlase mahlo, ka lebaka la ho bokella metsi. Ka ho sebelisa mochine o motlakase oa sefahleho ka nako e tloaelehileng bakeng sa sefahleho, o tla ntlafatsa ho potoloha ha mali meleng, e le hore ho nahanisisa ka seiponeng ho tla u thabisa ka lilemo tse ngata.
Ho felisa marotholi a mangata le ho thibela ponahalo e tebileng ea wrinkles e ka khoneha ka lebaka la tlhahiso ea collagen ea tlhaho ka lebaka la mekhoa e tloaelehileng ea ho silila. Ke eena ea ikarabellang bakeng sa botlalo ba letlalo, e le hore ka mor'a ho silila ka 'ngoe, letlalo la hao le tla ba le tlaase haholoanyane. Likhohlatso tse nyane tse nyenyane li nyamela feela, 'me tse tebileng li tla bonahala li sa bone letho.
Habohlokoa ka ho fetisisa - ha o sebelisa sefahleho sa masole sefahleho, u ka phutholoha mme u ba le thabo.
Mokhoa oa ho sebelisa massage ea sefahleho bakeng sa sefahleho?
Sebelisa massage ea maqhubu bakeng sa mofuta oa sefahleho "Bacha" le tse ling tse loketseng haholo. U ka lula u tsamaea le uena tseleng, e le hore monyetla o mong le o mong o loketseng oa ho ikhelosa mekhoeng e monate. Hape, u ka itlhopha moriri ha u ntse u shebeletse TV kapa pakeng tsa mosebetsi khomphuteng ea hau.
Lisebelisoa tsa ho sebelisa mochine oa ho silila:
Leka ho fallela ho etsa matla a mangata, le ho theoha-ho bonolo.
Nakong ea ho tsamaea ha li-rollers tsa lesoba le likhutlong tsa molomo ho fihlela litsebeng le mahlo a mahlo a mahlo, tšoara setopo ka letsoho la hao le letona, 'me u e-na le menoana e meholo le e meholo ea letsoho la hao le letšehali, tobetsa hanyenyane ho ba-roller ba rollers e le hore ho se ke ha e-ba le khanyetso e fokolang ea ho tsamaea.
Ha u ntse u tsamaisa li-roller, u lokolla menoana ea letsohong le letšehali e le hore ba tsamaeang hantle le ntle ho boiteko ba oele fatše.
Etsa likhapha tse nyenyane pakeng tsa ho falla le ho theoha ka holimo, ho lokisa mesifa ea sefahleho, joalokaha ho etsoa ka ho silila ha sefahleho.