Phala ea lebese bakeng sa masea

Bana ba fetang moloko o mong ba hōletse semolina. Motho e mong, ha e se e le motho e moholo, o ntse a nka e le monate, 'me motho e mong o lora ka toro e bohloko. Empa kaofela ke taba ea tatso. Empa ho thoe'ng ka bana bao kamor'a likhoeli tse 6 ba qala ho tloaelana le lihlahisoa tse fapaneng? Na ho loketse ho kenyelletsa manga ho lijo?

Manna bakeng sa ngoana ho fihlela selemo - fana kapa che?

Bo-nkhono ba bacha ha ba utloisise ha litloholo tsa bona li lahleheloa ke sena se molemo le se khotsofatsang, ka maikutlo a bona, lijo. 'Me bo-'mè ba bacha, ho e-na le hoo, ba buella ka ho feteletseng nyeoe ea bona. Ke mang ho bona ea nepahetseng, le hore na hoa khoneha hore mosali a fumane semolina phallo?

Hase sephiri ho mang kapa mang hore meloko e fetileng e ne e phela hantle ebile e mamella ho feta hona joale, 'me hase semolina e neng e le lijo tse ka sehloohong tsa ngoana. Bana ba morao-rao, ba bangata ba bona, ba na le liphello tse fapa-fapaneng tsa allergen, tseo lilemong tse ka bang 20 tse fetileng li neng li sa fumanehe. Beha ntho e 'ngoe le e' ngoe bakeng sa thuto ea tikoloho, mokhoa oa kajeno oa bophelo le joalo.

Semolina, e hlahisoang ka koro (hammoho le tse ling tse ngata), ho na le protheine- gluten, e sa khetholloang ke sebōpeho sa ngoana ho sa le monyenyane. Ke ka mor'a selemo feela lesea la lijo le itšebetsang joaloka motho e moholo, esita le ka nako eo, butle-butle.

Ka lebaka leo, ho ke ke ha khoneha ho laola 'mele oa ngoana ka lijo tse boima, ho molemo ho li beha ka leseli le pholileng, hantle-digestible - buckwheat, raese, poone. Ha e le hantle, haeba u hlokomoloha 'nete ena e totobetseng, nakong e tlang ngoana a ke ke a qoba gastritis, colitis le mathata a mang ka ho tsuba.

Ho phaella moo, semolina e na le motsoako oa phytin, e leng ho sitisang ho fumana khalsiamo le vithamine D 'meleng, ho fokotsa mali le mali. Bahanyetsi ba semolina phallo bakeng sa bana propag molemo ho se sebelise ha eona ka ho feletseng ka li-vithamine le litlhaloso. Ha e le hantle, ha ho joalo. Ho na le tse lekaneng ho tsona ka likopi, kahoo ho hlokahala hore u fe ngoana, empa eseng ho tloha boseeng.

Ka hona, semolina pakeng tsa masea ho ea ho selemo ha e kotsi. Ho molemo ho ela hloko li -porridges tse ling tse molemo, tse loketseng bana ba banyenyane, ho kenyelletsa le lijo tsa pele tse tlatsetsang. Empa ka mor'a hore karapuz e keteke letsatsi la eona la tsoalo ea pele, u ka leka ho kenyelletsa manga nakong ea lijo haeba ho e-na le takatso e kholo 'me ngoana ha a phekolehe, empa hangata hang ka beke.