Morton ea Neuroma - phekolo lapeng

Morton's neuroma ke boloetse bo sa tloaelehang, boo maemong a mangata bo fumanoang eseng hang-hang, empa bo se bo ntse bo le boemong ba ho hlokomolohuoa. Sena se bakoa ke taba ea hore ho qala ha mokhoa oa patholose ho tsamaisana le matšoao a sa hlahisoeng, a sa sitisang mosebetsi oa bohlokoa oa bakuli 'me, ha e le hantle, o hlokomolohuoa. Mekhahlelo ea morao ea lefu lena e khetholloa ke ho chesa ho tsitsitseng, ho thunya le ho hula mahlaba ka holimo, ho utloa bohloko ha ho hlokahale le boteng ba 'mele o tsoang linaheng tse ling.

Lefu lena ke eng?

Nakong ena ea mafu, lisele tsa mmele tse hōlang pakeng tsa masapo a metatarsal a maotong a boraro le a mane a leoto a eketseha ka lebaka la ts'oaetso ea hae e tsitsitseng. Litsebi li amahanngoa le lefu lena ka ho roala lieta tse sa phutholohang tse nang le lirethe tse phahameng, maoto a maoto , maoto a phahameng le maemong a mang. Kalafo e sa buuoang ea Morton's neuroma e atleha feela ha e qalisoa boemong ba pele.

Phekolo ea tlhokomelo ea Morton's neuroma

Phekolo ea Morton's neuroma e ka etsoa malapeng ka mor'a hore mekhoa eohle e hlokahalang ea ho hlahloba e etsoe. Phekolo e kenyeletsa tse latelang:

1. Ho fokotsa mojaro maotong a amehileng - o lokela ho fokotsa bolelele ba ho tsamaea, nako ea ho emisa boemo bo joalo, joalo-joalo.
2. Ho apara lieta tse nang le serethe se seholo le se tlaase, se nang le li-insoles tsa masapo, tse nang le li-insert tse khethehileng. Ka linako tse ling ho boetse ho kgothaletswa ho apara di-separator tsa monoana.
3. Ho otla maotong - u ka e etsa ka boeena, ho senya maoto ho tloha maotleng ho isa monoaneng.
4. Tšebeliso ea meriana - bakeng sa phekolo ea Morton's neuroma, matlapa le mafura a thehiloeng ho lithethefatsi tse seng tsa steroidal tse khahlanong le ho ruruha (Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulide, joalo-joalo) li sebelisoa. Maemong a boima haholo, ho sebelisoa corticosteroids.

Phekolo ea Morton ea neuroma ke litlhare tsa batho

Kalafo e ka sehloohong e ka tlatsetsoa ka mekhoa e tloaelehileng e thusang ka potlako tlosa ho ruruha. Mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa, o sebetsang le o bonolo o kenyeletsa ho sebelisa compress ea lengana ho ea maotong. Ho etsa sena, semela se sa tsoa khuoa se pshatloa ka grinder ea nama, 'me sehlahisoa se hlahisitsoeng se sebelisoa libakeng tse amehileng, leoto le tlameloa. Tsamaiso ena e lokela ho etsoa bosiu.

Tsela e 'ngoe - ho hlapa metsi a futhumetseng a nang le decoction ea chamomile le letsoai. Bakeng sa seteishene sena sa metsotso e 10-15 se kolobetsoe ka sekhahla sa li-chamomile, se nang le mocheso o ka bang likhato tse 39, ka ho eketsoa ha lenane le lenyenyane la letsoai kapa letsoai leoatleng.