Ka mofuta oa moriri u ka fumana boemo bo tloaelehileng ba 'mele. Motho ea phetseng hantle o na le moriri o mobe haholo. Empa lisosa tsa moriri o phatsimang - sena ke haholo-holo maloetse a ka hare, 'me ke hona feela lintho tse ka ntle. A re hlahlobisiseng ntlha ka 'ngoe ea lintlha tsena.
Lisosa tsa bongaka tsa moriri o mosesaane le o tetemang
Ho hobe ka ho fetisisa, boemo ba moriri bo bontša ho haella ha limatlafatsi, livithamine, macro-le microelements. Haeba u ja lijo tse thata, kapa u ja ka monotoneng, u ka lebala ka moriri o motle. Haholo-holo, brittleness e baka ho haella ha tšepe, silicon le selenium. Boemo bona bo ka amahanngoa le phokolo ea mali, kapa tlōlo ea litho tsa ka hare:
- hypoxia;
- tlōlo ea mesebetsi ea ho nkoa ha lijo ka mpeng le mala;
- lefu la sebete ;
- lefu la liphio;
- likokoana-hloko;
- ho kula ha hormone;
- mafu a ka hare.
Hang ha mabaka a fumanoa a bile a felisoa, lipekere tse senyang le ho lahleheloa ke moriri li tla khaotsa ho u khathatsa. Esita le banal caries e ka ama hampe moriri ka lebaka la ho senyeha ha metabolism, e tsosoa ke ho bokella ha libaktheria molomong. Tšoara bophelo ba hau ka hloko!
Moriri o omileng o omeletseng le lisosa tsa kantle ho tsona
Lintho tsa tlhokomelo li boetse li phetha karolo ea bohlokoa. Kaofela ha rōna re utloile ka likotsi tsa lik'hemik'hale, ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi le lisosa tse tloaelehileng, empa lebala hore mathata a moriri a ka hlaha ka lebaka la letsatsi kapa serame. Mona ke lethathamo la lisosa tse atisang ho tsosa moriri o hlabang:
- ho se be le hlooho ea hlooho ea serame;
- ho tsamaea ntle le leqhoa tlas'a letsatsi le khanyang;
- metsi a leoatle;
- metsoako ea tšepe le moriri oa moriri;
- ho apara khafetsa ka mohatla le litlolo tsa moriri ka ho fetisisa ho sebelisa lihlopha tse phuthehang;
- tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea omisisi oa moriri ;
- ho noa ho lekaneng;
- khatello ea maikutlo hangata;
- thaole e thata;
- tloaelo ea ho fetola moriri kamehla.