Tsamaiso ea mohlahare ke ntho eo ka eona re ka buang le ho fana ka tatso ea lijo, ho e hlafuna hantle. Bakeng sa ho tsamaea ha eona, mohlape oa mohlahare o arabela. Joaloka tsamaiso leha e le efe 'meleng, mohlahare o ka hlōleha. Maemong a joalo, mohlahare o ka qala ho tobetsa ha molomo o buleha. Molumo tabeng ena o holimo haholo, o utloahala ho bohle ba pota-potileng.
Ke hobane'ng ha ho khethoa mohlahare ha ho buloa molomo?
Ho tobetsa ha ho nkoa e le boloetse. Sena ke letšoao feela la ho se tloaelehe ho itseng mosebetsing oa 'mele. Empa u ke ke ua hlokomoloha bothata bona, le haeba e sa bake bohloko kapa bo sa thabiseng.
Tlhaloso e bonolo ka ho fetisisa ea hore na ke hobane'ng ha mohlahare o qala ho tobetsa ke monoana o ikarabellang bakeng sa ho tsamaea ha oona, o siea mokotla o kopane. Ka lebaka la hore e fetotsoe hanyenyane, 'me mokhatlo o latelang o khutlela sebakeng sa oona,' me molumo o hlahang o bonahala. Motho ha a utloe bohloko. Haeba bothata bo bonahala, o hloka ho bona ngaka hang ha ho khoneha.
Ke kahoo ho ka 'nang ha hlokahala hore u phekole mohlahare ha u bula molomo:
- Khatello ea kelello. Ka lebaka la tšabo e matla ea maikutlo, ho phatloha ha mesifa ea sefahleho ho ka etsahala. Ho latela moloko ona, hlooho e kopanetsoeng e balehile malapeng.
- E etsa joalo. Haeba u sa ele hloko bothata ka nako e telele, li- caries li ka fetoha foromo e hlokomolohuoang, eo ho se sebetsane ha mono oa mohlahare ho etsoang.
- Lintho tse sa sebelisetsoeng lithuto tsa ngaka tsa meno. Ho boloka phekolo ho ke ke ha khoneha - ka linako tse ling ho tobetsa mohlahare ha o bula molomo o qala ka mor'a hore ho se phekoloe kalafo: ho tlatsa, maiketsetso.
- Ho lematsa. Ho senya ho matla ho boetse ho lebisa ho ferekanngoa ha selekane. U ka tšoenyeha ka ho leka ho hlafuna selae se seholo sa lijo tse thata kapa tse thata.
- Bruxism. Ena ke lefu leo ka lona motho a tsomang meno a hae bosiu hangata. Ka lebaka la sena, esita le torong, mohlahare o ntse o ferekanngoa.
- Mathata ka meno. Haholo-holo tse amanang le timetso ea enamel. Li lebisa tlhokomelong ea hore meno a senyehile, ho longoa ho robehile, 'me maqhubu a kopane a tsoa ka mokotleng.
- Liprostheses. Ka linako tse ling o tobetsa mohlahare ha o bula molomo o qala ka mor'a ho phekoloa kalafo. Ena ke pontšo e mpe haholo. 'Me haeba ho totobetse ho ntse ho e-na le bohloko, ho ka etsahala hore ebe lesela la maiketsetso le ne le futsanehile ebile le sa tšoanelehe,' me le tla tlameha ho fetoloa.
- Tšoaetso. Likokoana-hloko tse phelang likokoana-hloko li phunyeletse metsong a meno, 'me ho tloha moo ho ea manonyeletso a mohlahare. Haeba lipontšo tsa mosebetsi oa bona oa bohlokoa li sa loane, ho ruruha ho ka 'na ha qala' me ha e-ba le sekhahla se ka hlahang.
- Ketsahalo e feteletseng. Ka ho tobetsa, batho ba atisa ho utloa bohloko hobane hangata ba tlameha ho bua haholo: libini, litlaleho tsa TV, batšoantšisi, matichere. Mokhoa oa mohlahare oa baemeli ba litsebi tsena o sebetsa ka mafolofolo, 'me hangata maqheku ha a sebetsane le mojaro o behiloeng ho oona.
Mokhoa oa ho tšoara mohlahare haeba o oela ha o bula molomo?
Litšitiso tse sebetsanang le mokhoma oa mohlahare ha li bonolo ho li fumana. Ka lebaka lena, ho netefatsa hore na o fumane eng, ho molemo ho buisana le litsebi tse ngata.
- Ntho e ka sehloohong eo u ka e etsang ka mohlahare ha u ahlamisa molomo ke ho apara tere e khethehileng. Morupeli o tla thusa ho imolla bohloko le
e tla thusa motsoako hore o lumellane le sebaka. - Bohloko bo matla bo felisoa ke meriana e khahlanong le ho ruruha le bohloko kapa litlama tsa litlama tse thehiloeng ho nettle, pine buds, makhasi a cowberry .
- Haeba lebaka le le kalafo e fosahetseng, sohle seo moshemane a se entseng ke ho phethoa hape.
- Maemong a boima ka ho fetisisa a hloka ho kena-kenana le ho buoa
Ha e le hantle, ha u khutlisetsa lenonyeletso, motho ha aa lokela ho ja lijo tse thata le tse thata.