Setlama sa letsoai ke sesebelisoa se sebetsang haholo le se ratoang haholo se lokelang ho ba le tlhompho malapeng a mangata. E ka sebelisoa karolong efe kapa efe ea 'mele, le ho etsa mekhoa e futhumatsang kapa ea ho phomola.
Ke hobane'ng ha u sebelisa sethala sa ho futhumatsa?
Haeba u tšoenyehile ka ho khohlela, joale o ka sebelisa setlama sa ho futhumatsa joaloka compress. Letlapa le joalo le letsoai le lokela ho behoa sefubeng 'me le boloke ho fihlela le pholile. Tsela e babatsehang e tla ba ho kenya likhahla tse khethehileng, tse atlehang tse ka ntlafatsoang ke letsoai le futhumala.
Botlolo ea metsi a letsoai bakeng sa nko e tla thusa ho felisa mathata ka serame kapa sinusitis . Tabeng ena, ho molemo ho buisana le ngaka, e seng kamehla e nang le ho futhumala ha nako e telele.
Mofuthu ona o boetse oa thusa ka bohloko ba tsebe.
Hangata heaters e joalo e sebelisetsoa ho futhumala libaka tse kulang kapa litheko, hammoho le ho futhumatsa manonyeletso. Ho molemo ho sebelisa sesebelisoa se joalo sa tikoloho bakeng sa bana, haholo-holo ha ho hlokahala ho futhumatsa mpa kapa likarolong tse ling tsa 'mele oa ngoana.
Litlhapi tsa letsoai bakeng sa maoto, tse nang le mofuta oa insoles, li ratoa haholo hona joale. Ka lebaka la ho sireletsa ka nako e telele mocheso, ba ka pholosa serame se matla. Molemo haholo ho thusa ba futhumetseng nakong ea ho kula, hammoho le mafu a maoto. Ho boetse ho na le ho futhumala ha metsi le li-collar tse khethehileng bakeng sa ho futhumatsa sebaka sa malapa. Hangata, li-heaters tse joalo li etsa tšebeliso e ka sebelisoang hape, 'me li etselitsoe ho sebelisoa nako e telele.
Bahlahisi ba bangata ba etsa mefuta e fapaneng ka ho fetisisa ea li-heaters tsa letsoai, tse ka sebelisoang ho pholletsa le 'mele. Ka hona, ka mohlala, ho ntlafatsa katleho ea litlolo tse sebelisang mocheso oa letsoai oa letsoai, o phahametseng sefahleho sa tranelate. Ka tlas'a nako e telele ho pepeseha mofuthu, likarolo tsohle li kenella hantle 'me li kenngoa letlalong la sefahleho. Tabeng ena, o ka sebelisa pad e futhumatsang ka bobeli ka foromo e mofuthu le e pholileng.
Motsoako o chesang oa masapo o tla thusa ho felisa boikhohomoso ba sefahleho le ho fokotsa tsitsipano ea mesifa. Ho lokela ho boleloa hore mask-mask e joalo e potlakela ho futhumatsa mme e siea ho chesa, kaha mocheso oa lona ha o fetelle ho lekaneng bakeng sa letlalo - 50-54 likhato. Ka karolelano, mocheso ona oa mask o etselitsoe lihora tse fetang 2000 tsa motlakase.
Mokhoa oa ho sebelisa sethala sa letsoai joang?
Ntlha ea pele, o hloka ho utloisisa hore na mocheso oa letsoai o sebetsa joang. Ke sesebelisoa se nang le tharollo ea saline ea supersaturated, e tiisitsoeng ka tieo, 'me e na le hypoallergenic ka ho feletseng. Ka hare ho boetse ho na le konopo e khethehileng kapa khoele, e qalang mokhoa oa ho khanya. Ke ka mor'a ho hatella hore sesebelisoa se fetohe bohareng ba kristalllization. Ha tharollo e feta sebakeng se metsi ho ea tiileng, mocheso o lokolloa. Kahoo ho futhumala ho ka tsoela pele lihora tse ka bang 3-4.
Mona ke mokhoa oa ho sebelisa sethala sa letsoai ho boloka se futhumala kamoo ho ka khonehang:
- Ka mor'a ho hatisa konopo e sebelisang, mochine ona o ka boloka mocheso o le mong ka lihora tse 4. Ka molao, mocheso ha o felle ka likhato tse 54. Mofuthu ona o nka sebōpeho sa 'mele le sebaka seo se neng se behiloe ho sona.
- Ka mor'a hore sekontiri sa metsi a chesang se pholile, se ka boela sa tsosolosoa. Ho etsa sena, se phuthele ka lesela 'me u phehe metsing ka metsotso e 15-20. Ebe oe ntša ka metsing 'me ue tlohele hore o pholile hape. Hona joale mofuthu o se o loketse ho sebelisoa khafetsa. Ka lebaka leo, ho futhumala ha eona ho tla eketseha ka lihora tse ling tse 4-5.
Haeba o batla ho sebelisa botlolo ea metsi a batang, joale e lokela ho behoa ka lehare ho metsotso e 30-40. Ka mor'a moo e se e loketse ho sebelisoa.