Morao tjena, ho fetohile mokhoa o motle oa ho phela bophelo bo botle. Lintho tsohle tse amanang le lipapali le phepo e nepahetseng hona joale li phahame haholo. Banana ba bangata ba atisa ho etsa hore 'mele oa bona o shebahale hantle' me ka hona ba qala ho kopanela mesebetsing e sa tšoaneng. Ba bang ba khetha ho tantša, ho etsa yoga, pilates , ho ikoetlisa, le ba bang ha ba batle litsela tse bonolo le ho itlhahloba lipapali tsa banna. E 'ngoe ea tsona ke mabokoseng. Baemeli ba bangata ba thobalano e monate le menyaka ba leka ka likhahla tsa basali ka li-gloves le ho li talima ka katleho.
Lebokose bakeng sa banana
Ho fihlela joale, mabokose ke e 'ngoe ea lipapali tse tsotehang ka ho fetisisa tse etsang hore batho ba limilione ba hlomphuoe le ho khahloa ke bona. Ha a thuse feela ho hapa likhau, empa le ho tlisa boikhathollo ba 'mele, thabo ea maikutlo, ho itšepa, ho ntlafatsa ts'ebetso, le ho ntlafatsa palo. E le hore u etse boxing, ha ho hlokahale hore u be le boemo bo khethehileng ba ho ikoetlisa 'meleng. Ntho e ka sehloohong ke ho kopanela tlas'a tataiso e tiileng ea mokoetlisi ea nang le phihlelo lihlopheng tse khethehileng kapa litsi tsa lipapali.
'Nete ke hore ho qala ho kopanela papaling ena, ha u hlaolele feela nameng, empa hape le moeeng. Mabokose a ka ba mohato o mocha oa tsebo le tsoelo-pele. Ke ka lebaka la hore motho o ba matla haholo, o na le morero ebile o kholisehile ka bokhoni ba hae.
Thepa ea mabokose bakeng sa banana
Har'a tse ling, ho hlokahala hore u ele hloko ka hloko thepa ea thepa. Ntho ea bohlokoa le ho feta, ke habohlokoa ho reka lebanta le sireletsang sefuba le sebaka sa monate. Joale u ka nahana ka li-gloves, litlhōrō le li-shorts. Li-shorts tse thahasellisang haholo tsa boxer li hlahisoa ke Adidas brand, e ke keng ea apaloa likarolong tse sa tšoaneng, empa le bophelong ba letsatsi le leng le le leng bakeng sa ho theha setšoantšo sa litšoantšo. Nike mabokose a mabokosana a tloaelehile ebile a ratoa, hobane a na le moralo o motle le boleng bo phahameng ba tshebetso.
Bakeng sa banana bao ba sa rateng lithupelo tse 'maloa ka tatellano ba hlaha ka mokhoa o ts'oanang, khetho e ntle e tla ba li-shorter boxer tse peli. Li atisa ho etsoa ka mebala e 'meli,' me ka lebaka la 100% ea polyester ha e senyehe nakong ea ho hlatsoa le ho sebeletsa nako e telele, ntle le ho lahleheloa ke boipiletso ba tsona ba ka ntle.
| | | |
| | | |
| | | |
