Likokoana-hloko tsa ho khohlela

Ho koahela ke mokhoa o sireletsang oa 'mele ea rona, ho sebeletsa pele ho tsohle, bakeng sa ho tlosa setopo sa motho ea tsoang mofuteng oa phefumoloho. Kofu hase lefu le fapaneng, empa e ka ba letšoao la lefu kapa liphello tsa lona. Hape, ho khohlela ho ka amahanngoa le mochine o motlakase kapa mohopolo (nako e telele ea moqoqo kapa ho hoeletsa, ho phunyeha ha mocheso o hlabang oa likhase, joalo-joalo).

Na ke hloka lithibela-mafu bakeng sa khohlela?

Hangata, lingaka li fana ka lithibela-mafu tse nang le matla a mangata a matla le a nako e telele a tsamaeang le mafu a tšoaetsanoang. Maemong a mang, ho khethoa ha lithethefatsi tsa mofuta ona ho amana le ho thibela mathata a ka 'nang a hlaha a lefu lena. Leha ho le joalo, ho 'nile ha pakoa hore maemong a mangata, ho noa lithibela-mafu ha ho potlakise ho felisa matšoao ana' me ka linako tse ling ho fana ka lithibela-mafu ho phekola mafu ka ho khohlela kapa ho omeletseng ho omileng ke ntho e sa utloahaleng.

Maloetse a mangata a tsamaeang le ho khohlela a bakoa ke likokoana-hloko tse fapa-fapaneng, tseo matlapa a tloaelehileng ao ho 'ona a se nang matla. Ka hona, lithibela-mafu maemong a joalo ha li khone ho thusa feela, empa li ka boela tsa baka kotsi e khōlō 'meleng (e bakang dysbacteriosis, lemalla, liphello tsa mafu, joalo-joalo).

Na ke lokela ho sebelisa lithibela-mafu bakeng sa khohlela?

Ho amoheloa ha lithibela-mafu bakeng sa ho khohlela hoa atleha ebile ho molemo feela haeba likokoana-hloko li le libaktheria, 'me li tsejoa hantle hore na ke life. Ho fumana mofuta oa likokoana-mafu tse phelang tse amanang le phepelo ea phefumoloho, ho hlokahala hore u sekaseke hore sekoti se arohane. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke ho hlahloba tšoaetso ea libaktheria tsena ho mefuta e meng ea lithibela-mafu. Ke feela ka mor'a sena, o ka fana ka meriana e itseng e tiisitsoeng ho thusa ho felisa lefu lena.

Ka hona, ho fumana hore na ke lithibela-mafu life tseo u lokelang ho li etsa ha u khohlela ka lekhetlo le leng le le leng, h o ka khona ho sebetsa feela ka mor'a hore a fumane liphello tsa litlhahlobo tsena.

Lipontšo tsa tšoaetso ea baktheria

Ho na le matšoao a 'maloa ao ngaka e ka e fumanang hore lefu lena, le khohlela, ha le na kokoana-hloko, empa ke libaktheria.

Matšoao a khohlela ea baktheria:

U ka tseba ka nako e telele hore na kokoana-hloko e na le limela tsa baktheria ho ea ka "molao" o joalo: haeba khohlela e tsamaea le molomo, ho na le tšoaetso ea kokoana-hloko, 'me haeba ho e-na le ho khohlela feela le tšoaetso ea' metso ho tla hlokahala baktheria le lithibela-mafu. Hape e lokela ho ba hlokolosi ka khohlela e tsoelang pele ka ho ba sieo ha matšoao a mang.

E le molao, ho ke ke ha khoneha ho etsa ntle le lithibela-mafu tse nang le liteko tse joalo:

Litlhokomelo tsa ho nka lithibela-mafu

Ho bohlokoa hape hore u hlokomele hore u ke ke ua nka lithibela-mafu u le mong ha u khohlela, esita leha motho e mong a ba thusa ka matšoao a joalo. Ke ngaka feela ea ka e laelang ka mor'a liteko. Ho sa tsotellehe mofuta oa lithibela-mafu le nako ea tšebeliso ea eona, kamora ho fela ha phekolo ho kgothaletswa hore o tsamaise tsela ea thibelo ea dysbacteriosis. Maemong a mang (haholo-holo ha ho behoa lithibela-mafu ho bana), ho kenngoa ha li-antihistamine ho fanoa.