Batho ba bangata ba na le litlhahlobo tse ka hare tse thusang ho khetholla pakeng tsa lintho tse ntle le tse mpe bophelong. Ke habohlokoa ho ithuta ho mamela lentsoe ka hare ho uena le ho latela keletso ea hae, ebe o tla u tataisetsa bokamoso bo thabisang.
Letsoalo le bolela'ng?
Ho na le litlhaloso tse 'maloa tsa khopolo e joalo: ka hona, matsoalo a nkoa e le bokhoni ba ho iponahatsa ka boikarabelo ba boikarabelo ba ho itlhahloba le ho hlahloba liketso tse ikemetseng. Litsebi tsa kelello, ho hlalosetsa hore na letsoalo ke mang ka mantsoe a bona, fana ka tlhaloso e joalo: ena ke boleng bo ka hare bo fanang ka monyetla oa ho utloisisa hore na motho o tseba hantle boikarabelo ba hae joang ka ketso e phethahetseng.
Ho fumana hore na letsoalo ke eng, hoa hlokahala hore u hlokomele hore e arotsoe ka mefuta e 'meli. Ea pele e bua ka liketso tseo motho a li etsang, a na le mekhoa e itseng ea boitšoaro. Mofuta oa bobeli o bolela maikutlo ao motho a nang le 'ona a bakoang ke liketso tse itseng, ka mohlala, maikutlo a molato . Ho na le batho ba sa tšoenyehe ka mor'a ho etsa lintho tse mpe 'me boemong bo joalo ba re lentsoe la ka hare le robetse.
Letsoalo la Freud ke eng?
Setsebi se seng sa litsebi sa kelello se lumela hore motho e mong le e mong o na le superego, e nang le letsoalo le tse ntle. Ea pele e hlaha ka lebaka la ho hōlisa batsoali le ho sebelisoa ha kotlo e sa tšoaneng. Letsoalo la Freud le kenyelletsa bokhoni ba ho ithorisa, ho ba le lithibelo tse itseng tsa boitšoaro le ho hlaha maikutlo a molato. Ha e le ho tloha habeli-e ntle-ntle, e hlaha ho amoheloa le tlhahlobo e ntle ea liketso. Freud o lumela hore superego e ne e thehiloe ka botlalo ha taolo ea batsoali e nkeloa sebaka ke boitšoaro.
Mefuta ea letsoalo
Mohlomong ba bangata ba tla makatsoa ke 'nete, empa ho na le mefuta e' maloa ea boleng bo ka hare. Mofuta oa pele ke letsoalo la motho, le tsepamisitseng maikutlo. Ka thuso ea eona, motho o etsa qeto ea se setle le se sebe. Phello e latelang ea letsoalo le bokellane e akaretsa lithahasello le liketso tsa ba sa fumanoeng tšusumetsong ea mofuta oa bona. E na le meeli, hobane e amehile feela batho bao e leng litho tsa sehlopha se itseng. Mofuta oa boraro-letsoalo la moea ha le nahane ka mefokolo ea mefuta e ka holimo.
Letsoalo ke eng?
Batho ba bangata ba ile ba botsa potso ena bonyane hang bophelong ba bona, kahoo, haeba ho ne ho se na lentsoe la ka hare, motho eo a ke ke a khetholla hore na ke liketso life tse ntle le tse mpe. Kantle le taolo ea ka hare bakeng sa bophelo bo nepahetseng, ho tla hlokahala ho ba le mothusi ea lebisang, a eletsang le ho thusa ho fumana liqeto tse nepahetseng. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa mabapi le hore na ke hobane'ng ha motho a hloka letsoalo ke hore e thusa motho ho utloisisa bophelo, ho fumana mohopolo o nepahetseng le ho itlhokomela. E lokela ho boleloa hore e ke ke ea arohana le boitšoaro le boitšoaro.
Ho bolela ho phela ho ea ka letsoalo?
Ka bomalimabe, empa hase batho bohle ba ka ithorisang hore ba phela ka melao, ba lebala ka boleng bona mme ba ithetsa ka tsela eo. Ka lebaka la tšobotsi ena ea ka hare, motho o etsa liketso tse itseng, a utloisisa se setle le se sebe, empa hape o tseba likhopolo tse kang toka le boitšoaro. Motho ea phelang ka litumelo tsa letsoalo, o khona ho phela ka 'nete le leratong. Ho eena, litšoaneleho tse kang thetso, ho eka, ho se tšepahale le tse ling ha li amohelehe.
Haeba u phela ka melao, joale u lokela ho mamela moea oa hau, o tla u lumella ho khetha tsela e nepahetseng bophelong. Tabeng ena, motho a ke ke a etsa liketso tseo hamorao a tla hlajoa ke lihlong le ho ba molato. E le hore u utloisise seo matsoalo a hloekileng a leng sona, hoa bohlokoa ho hlokomela hore lefatsheng la kajeno ha ho bonolo ho fumana batho ba nang le tšobotsi e joalo, kaha ho na le maemo a mangata le liteko bophelong ha u tšela moeli feela. Ho thehoa ha boleng sena ho susumetsoa ka ho toba ke botsoali le tikoloho e haufi, eo ngoana a ka e behelang mohlala.
Ke hobane'ng ha batho ba etsa lintho ka letsoalo?
Ho bitsa bophelo ba kajeno bo bonolo, ha ho khonehe, hobane hoo e batlang e le letsatsi le leng le le leng motho o kopana le liteko le mathata. Le hoja batho ba bangata ba tseba ho etsa lintho tumellanong le letsoalo, ka linako tse ling batho ba tšela moeli. Lebaka la hore letsoalo le felile, le na le sesosa sa phello. Maemong a mangata, motho o fetela litumelo tsa hae e le hore a khotsofatse takatso ea hae. Ntho e 'ngoe e etsoang ho sena e ka' na ea e-ba lipakane tsa boithati, takatso ea ho se tsoe le letšoele, ho itšireletsa litlhaselong tsa ba bang le joalo.
Letsoalo le khutsitse ke eng?
Ha motho a phela ka melao, o hlokomela ho loka ha ho phethahatsa mesebetsi ea hae 'me ha a senye liketso tsa motho leha e le ofe, ba bua ka maikutlo a kang "letsoalo" le "khutsitseng". Tabeng ena, motho ha a ikutloe kapa ha a tsebe liketso leha e le life tse mpe. Haeba motho a ikhethela ho phela ka letsoalo, ha aa lokela ho nahanela maemo a hae feela, empa hape o lokela ho nahanela maikutlo le maemo a ba mo potolohileng. Litsebi tsa kelello li lumela hore ho ba le letsoalo le hloekileng ke boikaketsi kapa ho bontša bofofu ho latela liphoso tsa bona.
Letsoalo le khopo ke eng?
Ntho e fapaneng ka ho feletseng ea tlhaloso e fetileng, kaha letsoalo le sebe ke boikutlo bo sa thabiseng bo hlahileng ka lebaka la ho etsa ketso e mpe, e bakang maikutlo a mabe le maikutlo. Letsoalo le hloekileng le haufi haholo le maikutlo a joalo a kang molato, 'me motho oa hae o ikutloa boemong ba maikutlo, ka mohlala, ka mokhoa oa tšabo, ho tšoenyeha le ho se utloise bohloko. Ka lebaka leo, motho o thulana le mathata a fapa-fapaneng ka hare ho eena, le ho mamela lentsoe la ka hare, matšeliso bakeng sa liphello tse mpe li etsahala.
Ho hlokofatsoa ke letsoalo ke eng?
Ho etsa liketso tse mpe, motho o qala ho tšoenyeha ka taba ea hore o lemme ba bang. Bohloko ba letsoalo ke boikutlo bo sa thabiseng bo bakoang ke taba ea hore batho ba atisa ho iponahatsa ka litlhoko tse fokolang tse sa lumellaneng le mohloli oa tsona. Litšoaneleho tse nepahetseng tsa ka hare li hōlisetsoa bongoaneng, ha batsoali ba rorisoa ka botle, le ka bobebe. Ka lebaka leo, bakeng sa bophelo bohle, ho ntse ho e-na le tšabo e itseng ho motho bakeng sa ho otloa ka liketso tse sa hloekang 'me boemong bo joalo ba re letsoalo le hlokofatsa.
Ho na le phetolelo e 'ngoe hape, ho latela hore na letsoalo ke mofuta ofe oa sesebelisoa se lekanyang tekanyo ea' nete ea lintho. Bakeng sa liqeto tse nepahetseng motho o fumana khotsofalo, 'me ka bobe o hlokofatsoa ke molato. Ho lumeloa hore haeba batho ba sa utloisoe bohloko joalo, joale sena ke letšoao la ho ba le kelello . Bo-rasaense ha ba e-s'o khone ho etsa qeto, ka lebaka la seo ho ke keng ha e-ba le kutloisiso ea ho hlajoa ke lihlong le ho ba le molato, kahoo ho na le maikutlo a hore phoso ke thuto eohle e fosahetseng kapa lintlha tsa tlhahiso ea likokoana-hloko.
Ke lokela ho etsa'ng haeba matsoalo a ka a ntšoenya?
Ho thata ho kopana le motho ea ka tiisang hore ha ho mohla a kileng a etsa liketso tse fosahetseng tumellanong le litumelo tsa hae. Ho ikutloa u le molato ho ka senya maikutlo, u se ke ua fana ka ho thabela bophelo, ho ntlafatsa joalo-joalo. Ho na le linyeoe ha motho e moholo a e-na le melao-motheo e mengata tabeng ea boitšoaro 'me a qala ho hopola liphoso tsa nakong e fetileng mme joale mathata a moea oa motho a ke ke a qojoa. Ho na le litlhahiso tse 'maloa mabapi le seo u lokelang ho se etsa haeba letsoalo le hlokofatsoa.
- Ha ho hlokahale hore u leke ho thibela lentsoe la ka hare mme ho molemo ho hlophisa ntho e 'ngoe le e' ngoe e le hore u fumane khotso ea kelello. Hangata liphoso li thusa ho fihlela liqeto bakeng sa ho phethahala ha lintho tsa bohlokoa.
- Mohlomong, ke nako, u sebelisa phihlelo ea bophelo bo bokeletseng, ho hlahloba hape le ho hlahloba hape melao-motheo ea boitšoaro.
- E le hore u utloisise hore na letsoalo ke eng le hore na u ka kopana joang le lona, ho kgothaletswa ho sebelisa tsela e atlehang ka ho fetisisa - pako le topollo. Batho ba bangata ba phonyoha ka nako e telele ho bona le ho amoheloa molato, e leng ho mpefatsa boemo boo feela. Ntho ea bohlokoa ke ho baka ho fumana tsela ea ho etsa liphetoho.
U ka hlaolela letsoalo joang ho motho?
Batsoali ba tlameha ho nahana ka mokhoa oa ho hōlisa monna ea molemo ea tla tseba hore na letsoalo ke eng, le kamoo a ka le sebelisang ka nepo kateng. Ho na le mekhoa e mengata ea ho hōlisa 'me ha re bua ka ho feteletseng, joale sena ke ho tiea le ho lumella ho lumella. Mokhoa oa ho etsa litšoaneleho tsa bohlokoa tsa ka hare o itšetlehile ka tšepo e feletseng ho batsoali. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke mohato oa tlhaloso, ha batho ba baholo ba tlalehela ngoana hore na ho na le eng e ka etsoang, empa ntho e ke ke ea etsoa.
Haeba, ho hlaolela letsoalo, thahasella batho ba baholo, joale molao-motheo oa ketso o fapane haholo. Ntlha ea pele, u lokela ho nahana le ho sekaseka hore na liqeto li molemo le tse mpe. Hoa hlokahala ho tseba hore na sesosa sa bona le liphello life. E le hore u utloisise hore na letsoalo ke eng le hore na u ka hlaolela boleng boo joang, litsebi tsa kelello li khothalletsa ho etsa bonyane ketso e le 'ngoe letsatsi le leng le le leng, eo e leng habohlokoa ho ithorisa.
Fumana molao-pele o fana ka tšepiso, nahana ka hloko hore na o tla e etsa. E le hore u se ke ua ikutloa u le molato, ke habohlokoa ho thibela lentsoe le fanoeng. Litsebi li eletsa ho ithuta ho latola batho ba fanang ka ntho e khahlanong le litumelo tse teng. Ho sebetsa ka hloko, sena ha se bolele ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe feela bakeng sa ba bang, ho lebala melao-motheo ea bophelo le lintho tse tlang pele bophelong ba bona. Ha u etsa 'nete, u ka lebella ho fumana sephetho se tla khotsofatsa barupeluoa bohle.