Ho ba le maikutlo a maikutlo - ke boikutlo bo sa tsitsang, liphetoho tsa bona tse sa khaotseng tlas'a tšusumetso ea liketsahalo tse nyane ka ho fetisisa, tse nyenyane. Matšoao ana a iponahatsa a le mathateng a lijana tsa boko, hammoho le mefuta e sa tšoaneng ea mafu a asthenic.
Matla a maikutlo le maloetse
Ka molao, lefu la boikutlo ba maikutlo bo na le thepa ea ho tsamaea le mafu a latelang, ao u lokelang ho a phekola ngaka ea methapo ea mafu le setsebi sa mafu a kelello:
- ho felisa cerebral thromboangiitis,
- boloetse ba hypertonic kapa hypotonic,
- atherosclerosis ea likepe tsa cerebral,
- liphello tsa tšenyo e mpe ea boko,
- lihlahala tsa boko.
Maemong ana, matla a maikutlo a bonoa e le letšoao la e 'ngoe ea tsona, maloetse a tebileng haholo. Maemong a mang, mefuta e matla ea vegetative-vascular dystonia e boetse e lebisa tlhokomelo ea maikutlo, e bonahalang ka maikutlo le ho senya.
Ho ba le maikutlo a maikutlo: ho kula kapa che?
Boikarabelo ba maikutlo ke ts'oaetso ea tsamaiso ea methapo, moo boemo bo fetohang liketsahalong tse nyenyane tse sa lokelang ho baka mohato o matla. Tabeng ena ho thata haholo ho fumana meeli ea tloaelo, 'me sena se ka etsoa feela ke setsebi sa kelello ka boeena. Ka kakaretso, dikgetho tse latelang ha li khone ho bitsoa pathology:
- hormonal bursts,
- bothata ba botsoalle,
- tlhaho e tloaelehileng ea botho.
Leha ho le joalo, maemong ana ho na le tse ling tse fapaneng, kahoo ha ho hlokahale hore u buisane ka litlhaloso tsa mangolo.
Matla a maikutlo - matšoao
Ka kakaretso, bokhoni ba tsamaiso ea methapo ke e 'ngoe ea lintho tse tloaelehileng tsa ho arohana ha maikutlo a kelello. E khetholla lebelo la mekhoa e fapa-fapaneng, 'me ka kakaretso, mokhoa oa ho tsamaea o sebetsang. Maemong a mang, boiphihlelo bo potlakile haholo hoo bo fihlileng bohlasoa. Ho phaella moo, litšoaneleho tsa mefuta e meng li ka boela tsa kopanngoa - li-hysteroid, tse utloahalang kapa tse sa tsitsang.
Ho lemoha matla a maikutlo a ho khoneha maemong a latelang a batho:
- Ho hlaha ha mafu a tšohanyetso le a sa lebelloang ka nako e sa lebelloang, e boetse e nyamela ka potlako, ha e ntse e bonahala.
- Phetoho e bohale ea boemo bo halefileng ho meokho.
- Ho se be le bolotsana haeba ho ka ba le mabifi.
- Ho ama ho tsamaea le meokho, ho lahlela lintho, ho rohaka le ho lla.
- Motho ka lebaka la ho hloka botsitso ha maikutlo a fetoha a se nang botsitso a bile a sa kopane.
- Ho fapana le lintlha tsena tsohle, e le molao, ha ho na tlhahlobo e lekaneng ea boitšoaro ba motho.
Ho ba le maikutlo a maikutlo - na ho ka khoneha ho phekola?
Ho itšetlehile ka hore na lefu lena le bakoa ke eng, ngaka e beha monyetla oa phekolo ea hae. Ha ho khoneha hore maikutlo a maikutlo a hlahe ka lebaka la boemo ba asthenic, phekolo e tloaelehileng ea ho tsosolosa e khothalletsoa: phomola ho eketsehileng, talima boroko ka
Ha ho na mokhoa oa ho itlhoekisa, hobane ntle le tlhaloso e nepahetseng ea sesosa, esita le ngaka ha e khone ho fana ka thuso e sebetsang. Hangata lefu lena le tsamaea le litlōlo tse tebileng haholo, 'me ke ho bona hore phekolo e lokela ho lebisoa.
E le hore u ka itlhokomela kapa motho e mong ea haufi le uena ho fokotsa boemo bona, ho kgothaletswa hore o kenyeletse tee ea hao ya letsatsi le leng le le leng ya ho ja ho tswa ho litlama tse thobang - ka mohlala, valerian, lemon lemon. Li bohlokoa haholo pele li robala, u ka eketsa mahe a linotši tsa tlhaho ho bona. Leha ho le joalo, sena ke feela mokhoa o tšehetsang, 'me ka mor'a hore u phekoloe u lokela ho retelehela ho setsebi.