Ho phatloha hanyenyane ho sefahlehong hase feela bokooa ba setlolo, empa hape le ponahalo ea mathata ho 'mele, hammoho le matšoao a mafu a dermatological. Re ithuta maikutlo a litsebi, hore na ke lintlha life tse ka bakang ponahalo ea letlalo.
Lisosa tsa ho phatloha ho nyenyane sefahlehong
Haeba ho ne ho e-na le lebelo, ho hlokahala ho hopola hore na matsatsing a morao tjena, liphoso tsa phepo e nepahetseng le tlhokomelo ea letlalo li 'nile tsa mamelloa. Ha e le hantle, khafetsa khafetsa e khubelu sefahlehong ke pontšo:
- ho tšoenyeha ka pampiri ea matšoao ka lebaka la tšebeliso ea lijo tse mpe, boleng bo feteletseng, mafura, lijo tse nang le linoko, lino tse monate tsa carbonate le joala;
- ho se hlokomele melao ea bohloeki, ka mohlala, tabeng ea hore litlolo li lule sefahlehong bakeng sa bosiu bohle;
- tšebeliso ea boleng ba boleng bo tlaase kapa bo sa lokelang ho mofuta oa litlolo tsa letlalo.
Hangata, ho phatloha ha sefahleho ho na le tšoaetso ea litlolo, lijo tse ling, meriana, ho pepeseha litsing tsa tlhaho (mahlaseli a letsatsi, serame).
Tlhōrō e nyenyane ea sefahleho sefahlehong e ka ba letšoao la tšoaetso ea demodectic. Ho ts'oaroa ha demodex (letlalo la mite) ho hlaha ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone 'meleng nakong ea bokhachane, bokhachane, ka linako tse ling ho khaotsa ho tsuba, kapa ho fokotseha ha tšoaetso ea mafu.
U ka tlosa ho foqoha ha sefahleho joang?
Ho tla ba bonolo ho felisa lebelo haeba sesosa sa ponahalo se thehoa. Liketso tse sebetsang ke tse latelang:
- Ha ho na le mathata a ho ja, fetola mokhoa oa ho ja lijo, tlohela lihlahisoa tse etsang hore ponahalo ea li-rashes e hlahe.
- Haeba ho sa hlokomeloe melao ea bohloeki - nka tloaelo ea ho hlatsoa litlolo tse hloekileng bosiu, sebelisa li-detergents ka tlaase ea ph level.
- Sebelisa litlolo tse ntle tse loketseng mofuta oa letlalo.
- Ho sireletsa khahlanong le ultraviolet le serame, sebelisa litlolo tse khethehileng.
- Ha demodectic , fungal le baktheria letlalo ho ruruha ho lokela ho buisana le setsebi.
E le pheko e eketsehileng, ho hlatsoa ka litlama tsa litlama ho ka buelloa:
- celandine;
- ho latellana;
- chamomile;
- calendula.