Hajoale, hangata ba bua le ho ngola ka ho shapuoa ha 'mele, le hore ho hlokahala hore ba e hloekise ka mokhoa o hlophisehileng. Kajeno re tla hlalosa litsela tse sa tšoaneng tsa ho hloekisa 'mele oa chefo.
Ho hloekisa 'mele ka potlako ke ho thoeng ka matsatsi a mabeli. Nakong ea eona e lumelloa ho noa metsi kapa litlama tsa litlama feela. Nka rata hape ho hlokomela hore poso ena ha e u thuse ho theola boima ba 'mele, morero oa eona ke ho senya' mele le ho hloekisa. Nakong ea tlhoekiso ea 'mele oa metsi, u tlameha ho khaotsa ho tsuba, ho ikitlaetsa, ho imeloa kelellong le liteko tse hlahisang maikutlo.
Pokello ea litlama bakeng sa ho hloekisa 'mele
Bohlooho, mokhathala, ho teneha, ho lahleheloa ke matla - tsena ke matšoao ao 'mele o fanang ka oona, ho tlaleha ho hlasela. Ka nakoana tlosa matšoao ana a ka sebelisoa eiee, parsley, dill mane. Empa ha hoa lekana. Ho molemo ho fa khetho ea limela ho hloekisa 'mele.
Ntho e atlehang ka ho fetisisa ho tlosa chefo le chefo e tsoang 'meleng ke ho hloekisa Tibetane. Ho phaella ho hloekisa, u fumana bonase joaloka tsamaiso ea methapo e tsosolositsoeng, tlosa k'holeseterole le ho thibela mafu a pelo ea methapo ea pelo. Litefiso tsa hona joale tsa ho hloekisa Tibetan li kenyelletsa, ka molao, mefuta e ka bang 30 ea joang.
Mokhoa o motle oa ho hloekisa 'mele e tla ba dandelion e tloaelehileng. Decoction ea dandelion e susumeletsa tshilo ya dijo, e na le choleretic e le hantle, 'me e tsosolosa ka ho feletseng ts'ebetso ea metabolic, ho tlosa chefo.
Nettle o na le thepa e tšoanang. Tsela, ke matla a tlhaho ka ho fetisisa "a hloekisang mali". Tšebeliso e tsitsitseng ea infusion le nettle e susumetsa liphio ho eketsa ho lokolloa ha metsi, ho tsosolosa le ho etsa hore tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e sebetse.
Mefuta e tloaelehileng ea horsetail e ka boela ea "phehisana" le metsoalle ea eona ea litlama. Tea ea ho hloekisa 'mele motheong oa horsetail e tloaelehile ka metsi a letsoai a metabolism, e tlosa' meleng oa motsoako o feteletseng le k'holeseterole.
Ho hloekisa 'mele oa mashala
Mofuta o bonolo ka ho fetisisa oa ho hlatsoa o hloekisa ka carbon. Tseleng, ena ke tsela ea khale ka ho fetisisa, e neng e tsoa Egepeta ea boholo-holo. Kajeno e bitsoa enterosorption. Molao-motheo oa khato o bonolo: mofuta oa sorbent o tlama lintho tse chefo le chefo 'me o tlosa tšebetsong ea lijo. Hape mofuta ona oa ho hlatsoa o boetse o ama phapanyetsano ea mafura 'meleng' me o hloekisa mali ka mokhoa o phethahetseng.
Tsela ea ho nka carbon e tsoetseng pele ha ea lokela ho ba libeke tse fetang tse 'nè. Nka letlapa le le leng bakeng sa boima ba lik'hilograma tse 10 ka letsatsi. Kamora thupelo e phethiloe, kenyeletsa lijo tse ling tse nang le libaktheria tse phelang.
Ho khantša carbon hantle ho hloekisa 'mele oa chefo, empa ha ea lokela ho sebelisoa hampe. Ho amoheloa ha mashala nako e telele esita le ka tekanyo e fokolang ho fokotsa ho kenngoa ha metsoako ea liprotheine, mafura le livithamine. Ho ka 'na ha e-ba le litla-morao tse ling: ho patoa, letšollo, joalo-joalo. Ho boetse ho thibetsoe ho nka mashala a ntseng a sebelisoa ka lisele tsa ulcerative ea pampiri ea meno, ho phekola hypersensitivity ea mokuli le ho tsoa mali.
Bakeng sa ho hloekisoa ka ho phethahetseng ha sebōpeho, tlala ea bohlokwa le ea bohlokoa, le ho ithiba
Habohlokoa ka ho fetisisa, hopola hore tsamaiso ea 'mele ea tlhoekiso e lokela ho ba e tsitsitseng. Qalong, mala a maholo, ka mor'a hore u ele hloko ho hloekisa sebete le senya, u hloekise lijana le lisele tsa metsi. Bohato ba ho qetela ke ho hloekisa liphio. Ha u shebile ho latellana hona, u tla itšireletsa ho ata ha chefo ka 'mele le ho nkela lintho tse kotsi kotsi ka ho feletseng.