E mong le e mong o bua ka sena, ho phaella moo, ho na le libuka tse ngata tse fanoeng sehloohong sena. Ho sa tsotellehe hore na re leka ho pheta joang hoseng ho hong le ho hong: "Ke 'na ea motle ka ho fetisisa ebile ke morui", leha ho le joalo phello e teng tseleng. E le ho bonahatsa litakatso tsa likhopolo hore e be mokhoa o atlehileng, ke habohlokoa ho utloisisa hore na u ka bona joang ka tsela e nepahetseng. Ka mor'a hore u se ke ua hlola u e-na le kamano e le 'ngoe lethathamong lena, u ke ke ua emela ho kenngoa ha morero.
Ho bolela eng ho nahana ka toro , merero le matla a pono ee?
Re koala mahlo 'me re leka ho hlahisa nnete eo re e batlang e nepahetse kamoo ho khonehang. U tlameha ho ba motho ea nang le tsebo ea botsoa hore a se ke a khona ho bona hantle. Ho bonolo haholo ho utloa toro ea hau, ho nahana kamoo u ka lulang koloing e emetsoeng nako e telele, u utloa monko oa theko e ncha, u kena ka setulo se bonolo, u ananela botle ba salon ea koloi ea hau.
Ho utloisisa matla a 'nete a ho bonahatsa, ke habohlokoa hore u be le maikutlo a hore na ke eng e bontšang hore na u na le boikutlo bofe le hore na ke eng, le hore na likarolo tsena tse peli tsa likelello tsa rona li ama bophelo ba rona joang. Freud o boletse hore mathata a sa rarolloeng, tšabo, eo re neng re se na matla a moea ho e felisa - sena sohle se qobelloa ka ho se tsebe letho. Tsela, ntho ea pele eo e etsang ke hore, re re, likelello tsa rona li ne li sa fetelloa ka boitsebiso bo ntseng bo hatelloa ke khatello kapa, ka lehlakoreng le leng, ka tlhahisoleseding eo re e nahanang hangata.
Ka hona, litakatso tsa rona, boemo boo re bo lakatsang, boo re bo bonang ka hlooho mokhoeng oa rona letsatsi le leng le le leng, esita le makhetlo a 'maloa ka lihora tse 24, boko bo kenella ka kelello ea pōpo (monahano o boletsoeng ka holimo). Bo-rasaense ba lumela hore boko ba motho bo sitoa ho utloisisa hore na 'nete ke eng le hore na ke eng e iqapetsoeng. Ha re atisa ho pheta ntho e itseng hloohong ea rona, ho ka etsahala hore ebe e tla hlaha.
Ke ka lebaka la ho se tsotelle hore litoro li ka phethahala. Ntho e thahasellisang ka ho fetisisa ke hore puo e utloisisoang haholo ho eena e qala ho nahana ka thuso ea litšoantšo, ke hore, ho bonts'a maikutlo, ho emela ntho e sebelisang litšoantšo, eseng mantsoe. Litaba tse khahlehang: bakeng sa ho bonts'a katleho ha ho hlokahale hore u sebetse ka thata, ke habohlokoa ho hlophisa matsatsi a phomolo hantle le ho khona ho etsa setšoantšo se lakatsehang.
Tsela ea ho bonahatsa
- Morero . Ke nako ea ho etsa qeto ka sepheo sa 1. U batla hore e finyelloe neng? Mona o hloka linomoro tse tobileng: letsatsi, khoeli, selemo. Re ithuta pono e nepahetseng ka lipakane tse nyenyane, tse ka etsoang ka nako e fetang khoeli. Hang ha e fihletsoe, o ka nka ho rarahane haholoanyane.
- 'Nete ea sebele . Ho bonts'a hantle - sena se bolela kamoo o ka bonang litakatso ka tsela e nepahetseng kateng. Mokhoa ona o kenyelletsa khopolo ea hore na u ikemiselitse hantle hakae, a re re, ho utloa maikutlo a hau. Ha u shebahala, u lokela ho ikutloa e le oa sebele joaloka kamoo u ikutloang kateng hore u lutse setulong kapa sofa, utloa ho bina ha linonyana ka ntle ho fensetere.
- Setšoantšo . Ho tloha ho ntlha e fetileng, ha u ntse u theha pakane ea hau, leka ho nahana ka tsela e nepahetseng ea hore na u tla ikutloa joang ha mangole a hao a thothomela, meokho e tla u bona,
moea o tletse maikutlo a thabo ka lebaka la hore qetellong ho emoloa ho phethahetse. Etsa bonnete ba hore u tla thabela thabo ea hau ea bokamoso, e se eka likarolo tsohle tsa 'mele li tla tlatsoa. Ak'u inahanele hore na u ikutloa joang hore u hlōtse, ea seng a khona ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ae batlang. - Kamehla . Boko bo tlameha ho koetlisoa letsatsi le leng le le leng. Bakeng sa pono ea katleho e atlehileng, ho lekane ho aroloa ho fihlela metsotso e 10 hoseng ka mor'a ho tsosoa le mantsiboea pele ho robala. Ho lumeloa hore nakong ena kelello e sa tsebeng letho e ka bulehela e ncha kamoo ho ka khonehang.