Ntoa ea khahlanong le cellulite e lokela ho tsamaea le litlolo tsa litlolo. Bath le soda - e 'ngoe ea litsela tsa ho thusa ho felisa bothata bona, ho ntlafatsa letlalo, tšelo ea mali ka lisele, ho theola boima ba' mele . Tšebeliso e nepahetseng ea ketsahalo e joalo e tla fana ka phello e hlakileng ka mor'a likhoeli tse 1-2 feela.
Bath ka soda le ho noa letsoai
Tsela e bonolo le e bonolo ea ts'ebetso eo ho buuoang ka eona ke hore ha ho hlokahale hore u reke metsoako e theko e boima kapa e thata ho fihlella. Soda ea ho sesa e sebelisoa lijo tse tloaelehileng, e teng ka kichineng ea mosali ofe kapa ofe.
Matlafatsa phello e khothalletsoa ka ho eketsa tharollo ea letsoai le letle la letsoai. Karolo ena e na le liminerale tse ngata 'me e bapisa likarolo, tse nang le phello e ntle letlalong, li na le likokoana-hloko le phofo ea pholiso. Ho phaella moo, letsoai le ka eketsa ho potoloha ha mali, ho phahama ha lymphatic meleng, ho na le thepa ea ho senya mafura. Hoa lokela ho hlokomeloa hore e hlahisa litholoana, ho bonolo ho tlosa lisele tse shoeleng tsa karolo e ka holimo ea epidermal, e etsa hore ho potlaka ha ts'oaetso ea letlalo le ho tsosolosoa. Ka lebaka leo, libaka tsa ho itlhatsoa ka soda le letsoai la leoatle li ka fokotsa ponahalo ea cellulite, 'me ea felisa striae, ho otlolla matšoao, ho se be le meeli.
Ntho e 'ngoe e sa ts'oaneng ea ho ts'oaroa ea mokhoa o hlalositsoeng ke ho fokotsa le ho ntlafatsa molumo oa letlalo. Basali ba bangata ba hlokomela hore tsela ea libaka tsa ho hlapela e tlatsetsa ka ho nyamela ha mabala a nang le mabala, ho lekanngoa ha 'mala.
Na nka hlatsoa ka soda?
Ho na le hoo e ka bang ho sa lumellane le ts'ebetsong ea ketsahalo. Phofo feela e sa kenyelletseng ho amoheloa ha li-soda bathong ke lefu la tsoekere.
Haeba u e-na le maloetse leha e le afe a sa foleng, ho molemo ho botsa ngaka le ho fumana likotsi leha e le life tse ka 'nang tsa etsahala.
Maemong a mang, ho hlokahala feela hore u khomarela melao ea ts'ebetso, u se ke ua roba likarolo tsa mekhahlelo, moeli oa mocheso le ho boloka nako ea ho lula e khothalletsoa ho rarolloa.
Ke soda e kae e kenngoa bathing?
Kakaretso ea khale ea ho itokisetsa ho hlapa metsi e nka hore molumo oa 150-200 lilitara o tla hloka halofo ea li-soda tse 250 tse ka hare. Palo ena ea phofo e tlameha ho qhibiliha pele ka metsi a futhumetseng ebe e tšeloa ka ho toba ka kamoreng ea ho hlapela.
Ha ho ratehale ho feta tekanyo ena, hobane soda e feteletseng e tla senya letlalo, e baka ho halefa le ho omella.
U ka hlatsoa joang ka soda?
Keletso e bonolo ka ho fetisisa:
- Lokisetsa tharollo ea soda le ho feta kamoo ho hlalositsoeng ka holimo.
- Pata ntloana ea ho hlapela e nang le mocheso oa metsi oa likhato tse ka bang 37.
- Hlakola ho eona tharollo e tsitsitseng ea soda.
- Koahela ka metsing ho ea ka lethekeng.
- Khutsa ka metsotso e 25.
- Ka mor'a hore u itlhatsoe, u se ke ua hlatsoa 'mele ka metsi a hloekileng, empa u seke letlalo ka thaole' me u robale ka tlas'a kobo e mofuthu bonyane hora e le 'ngoe.
- Pheta mekhoa e meng le e 'ngoe ka letsatsi, thuto e tletseng - makhetlo a 10.
Ka letsoai leoatleng:
- Tlatsa ntlo ea ho hlapela ka metsi a futhumetseng.
- Hlakola ho eona ka hoo e ka bang 1 kg ea letsoai la leoatle le sa tebang le 350 g ea soda le ho feta (ha ho hlokahale ho lokisetsa sekhahla sa pele).
- Koahela ka metsing ka mora metsotso e 20 u hloekise letlalo ka metsi a pholileng.
- Kopa tranelate le ho nolofatsa 'meleng.
- Thetsa mofuthu tlas'a kobo bonyane metsotso e 40.
Ha e le hantle, letsoai le ka eketsoa haholo, ho fihlela ho 2 lik'hilograma, ho finyella mahloriso haufi le litlhapi tsa metsi a leoatle.
E boetse e sebetsa hantle ho eketsa oli ea bohlokoa ho rarolla soda le letsoai. Ha ho phekoloa cellulite, lemon, lamunu, mandarin, juniper le lavender esters ke tsona tse khethiloeng ka ho fetisisa. Ho silila ka nako e le 'ngoe mokhoeng oa lithane ho tla etsa bonnete ba hore ho na le sephetho se potlakileng le se tsitsitseng.