U ka khaotsa ho rata motho ea sa u rateng joang?

Lerato le tlisetsa maikutlo a mangata, a qobella motho ho phela le ho ntlafatsa. Leha ho le joalo, boikutlo bo joalo bo ka fetoha motho mohloli oa mahlomola le phihlelo. Mathata a mangata a tlisoa ke lerato le sa tsejoeng, ha maikutlo a phahameng joalo a fetoha a sa amoheleheng. Haeba ho se na monyetla oa ho khutlela morao, moratuoa o qala ho batla litsela tsa ho emisa ho rata motho.

U ka etsa joang hore u oele leratong?

Maikutlo ke sebaka seo ho leng thata ho se laola. Ka linako tse ling ho bonahala eka ba phela bophelo bo fapaneng le boko. Ke ka baka leo batho ba bangata ba belaelang ka molao hore na motho a ka oela leratong . Ho loana le lerato ho thata haholo, empa haeba ho se na tsela e 'ngoe, u lokela ho nka keletso e joalo e le tataiso ea ketso:

  1. Hlokomela hore lerato la hau ha le na tumello.
  2. Lumella maikutlo a moratuoa oa hae, a mo lumelle hore a rate seo a se batlang.
  3. Amohela taba ea hore ho hloka botsitso ha ho etse hore u be betere kapa u mpe le ho feta. Hlokomela hore lerato hase kamehla le ka khonehang ho hlalosa le ho utloahala. Ka lebaka leo, ho hloka lerato ho uena ho mo ratoang ho ka ba ka lebaka la lintho tse ngata tse sa amaneng le uena.
  4. Hangata moratuoa o ikutloa hore moratuoa oa hae ke banyalani ba molemo ka ho fetisisa bakeng sa hae. Leha ho le joalo, ka mor'a nakoana, ba bangata ba hlokomela hore na ho thaba hakaakang hore ebe ba arohane le motho enoa.
  5. Utloisisa hore ka nako e itseng ho tla ba thata le ho hlomoha. Kahoo u khobile matšoafo hore u batla ho lla le ho tletleba. Haeba maikutlo a ne a le matla, joale ho ka nka likhoeli tse 6-8 ho li tlosa.
  6. U se ke ua nahana ka moratuoa oa hao, empa, ho e-na le hoo, leka ho hopola mekhoa eohle ea eona e mebe.
  7. Ngola lethathamo le nang le linako tse ntle tsa ho arohana ha hau. Ka mohlala, ha ho na motho ea tla etsa li-scandals, laola, ha ho hlokahale hore a itšoare ka tsela e sa tloaelehang, joalo-joalo.

U ka khaotsa ho rata monna oa khale?

Hantle, haeba tlhalo e ka lumellana. Empa haeba monna a qalisa tlhalo, 'me mosali o mo rata ka mofuthu, qalong ho tla ba thata haholo ho eena. Tabeng ena, o ka sebelisa mekhoa e tšoanang ho ea boemong, ho khaotsa ho rata motho ea sa u rateng. Ho phaella moo, ke habohlokoa haholo ho itšitisa mohopolong oa molekane oa pele. Ke ho lakatsehang hore nakong ena bophelo bo ne bo tletse liketsahalo le liketso tse fapaneng tse neng li tla hula maikutlo le ho tlatsa nako ea mahala.

Kaha nakong ena nako ea mahala e eketseha, ho ka ba molemo ho etsa ntho e thahasellisang, fumana ntho e tloaelehileng ea ho itlosa bolutu, e ngolisetsang ho bopa. Basali ba bangata haholo ba ba le khahleho ka mor'a tlhalo, hobane ba qala ho itlhokomela haholoanyane. Lumella ntlafatso ea ponahalo e be e 'ngoe ea lipakane nakong e thata ea bophelo.

U ka latela lintlha tse ngata mabapi le potso, hore na u ka emisa lerato joang, empa u se ke ua finyella pakane ena. Sena se etsahala khafetsa maemong ao u lokelang ho bona motho, eo ho nang le maikutlo a mofuthu. Ho ba le liboka khafetsa le moratuoa ho tla mpefatsa boemo feela, ho susumetsa maikutlo le ho ntša mahloriso. Ka hona, ho lokela ho nkoa tlhokomelo ho fokotsa lenane la liboka ho fihlela bonyane. Kahoo ho tla ba bonolo ho fokotsa lerato la lerato.

Leha ho le joalo, ho nka nako ho loana le maikutlo. Empa haeba nako ena e tletse liboka tse thabisang, liketsahalo tse mahlonoko, ho iketsetsa pele le lintho tse ling tsa bohlokoa, ho tla bonahala ho le monate. Lerato le ke keng la lekanngoa e ka ba tšusumetso e ntle ea ho ntlafatsa le ho fetola bophelo ba motho. Ke habohlokoa feela ho se pate ka maikutlo a hau, empa ho nka khato.