Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali ke letšoao le bontšang tsela ea metabolism ea 'mele ea' mele. O tataisoa ke lingaka tsa litsebi tse sa tšoaneng ha a hlahloba boemo ba bophelo bo botle, 'me ho fapana le maemo a tloaelehileng ho ka bontša hore ha e na lefu la tsoekere feela, empa ke maloetse a mang a mangata.
Glucose maling - ke eng?
Tsoekere maling (glucose) ke ntho eo mosebetsi oa eona e leng ho fana ka lisele le lisele tse nang le matla a hlokahalang bakeng sa metabolism e nepahetseng. Ho kenngoa ha tsoekere ho tsoa ka ntle - hammoho le lijo tse nang le lik'habohaedreite. Haeba glucose e kenella 'meleng ka ho feteletseng, ka nako eo, ka lebaka la lik'hemik'hale, e fetoha glycogen ebe e kenngoa sebeteng, moo ho nang le mofuta oa depot bakeng sa ntho ena. Ha tsoekere e e-na le lijo ha e lekaneng, 'mele o sebelisa chelete e teng.
Ha e le hantle, tekanyo ea tsoekere e maling e laoloa ke hormone ea pancreas insulin , e thusang lisele hore li amohele ntho ena, 'me sebete - e thehe motheong oa glycogen (mokhoa oa bolokolohi oa bolokolohi). Ho phaella moo, mefuta e meholo ea methapo le limela, li-hormone glucagon, li-hormone tsa adrenal (epinephrine, li-hormone tsa glucocorticoid), thyroid ea thyroid e nka karolo molaong oa tsamaiso ea tsoekere. Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e sebetsa hammoho, tekanyo ea tsoekere e maling e lula e tšoana.
Metsotso e khutšoanyane ea "mele" ea likokoana-hloko tsa motšehare nakong ea letsatsi e ka etsahala tlas'a tšusumetso ea lintlha tse latelang:
- ho ja;
- ho se be teng lijo nako e telele;
- ho ikoetlisa;
- ho halefa maikutlo.
Teko ea mali bakeng sa tsoekere
Ho ithuta ka tekanyo ea tsoekere maling e etsoa e le karolo ea lihlopha tsa thibelo, hammoho le bakeng sa ho hlahlojoa ha ho e-na le litletlebo tse itseng le ho kula. Matšoao a latelang a ka 'na a e-ba sesosa sa ho fumanoa:
- e nyoriloeng kamehla;
- khafetsa ho tlotsa metsi;
- ho omella ka har'a molomo;
- ho behoa kapele kapa ho lahleheloa ke boima;
- ho fufuleloa ho eketsehileng;
- ho hlohlona;
- monko oa acetone e tsoang molomong ;
- lipillo tsa pelo;
- fokotsa pono ea mahlo;
- bofokoli bo akaretsang ba nako e telele.
Tlhahlobo ea mali ea tsoekere e etsoa khafetsa bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere le ba kotsing ea ho hlahisa lefu lena:
- Batho ba nang le beng ka eena ba haufi le lefu la tsoekere;
- batho ba fetang 40;
- ba mamelloa ke botenya.
Ho phaella moo, thuto e hlokeha ho etsoa ke basali ba bakhachane mme e ka 'na ea hlokahala bakeng sa maloetse a joalo a fumanoang ke:
- ho fokola;
- lefu la qoqotho;
- pathology ea litšoelesa tsa adrenal;
- lefu la khatello ea mali , joalo-joalo.
Tlhahlobo ena e etsoa ka litsela tse 'maloa, e leng mali a ka nkiloeng ho tloha monoaneng kapa ho tloha meleng. Mekhoa e 'meli e meholo ka ho hlahlojoa ke laboratori:
- boikemisetso ba ho itima lijo tsa mali;
- boikemisetso ba index ea tsoekere le mojaro oa tsoekere.
Tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere - joang ho itokisetsa?
Ho nehelana ka mali ho tsoekere e tlisa phello e ka tšeptjoang ka ho fetisisa, u lokela ho latela litlhahiso tsena:
- Lihora tse 8 ho feta pele u noa mali, u se ke ua ja (metsi feela a seng a carbonate a lumelloa).
- U se ke ua noa joala ka letsatsi pele ho teko.
- Haeba ho khoneha, u se ke ua noa meriana ka letsatsi pele ho ts'ebetso.
- Pele ho hlahlojoa, u se ke ua qhaqha meno kapa ua hlafuna gum.
- U se ke ua fetola lijo tse tloaelehileng haholo pele ho tlhahlobo.
- Fetisetsa letsatsi la tlhahlobo ha boemo bo bata haholo, bo amoheloa motšehare oa tsietsi.
Teko ea mali bakeng sa ho itima lijo tsoekere
Haeba ngaka e behile tlhahlobo ena, ke habohlokoa ho botsa hore na u ka nehelana ka mali joang ho hloekisa ka tsela e nepahetseng le ho tla ho laboraka hoseng haholo. Ho eletsa hore lijo tsa mantsiboeeng tsa ho qetela letsatsing pele ho thuto e sa le ngata le pele ho lihora tse 20. Tlhahlobo ena e ka etsoa tlhahlobo ea mali ea tlhaho ea mali, 'me joale boitsebiso bo nkiloe meleng e ka holimo. Bakeng sa thuto e fapaneng ka tsoekere, mali a atisa ho nkoa ka capillary ea monoaneng. Liphetho li fanoa ka lihora tse 'maloa kapa letsatsing le hlahlamang.
Ho na le mokhoa o hlakileng oa ho khetholla tsoekere ea mali, e fumanehang bakeng sa ho phethahala lapeng. Tabeng ena, ho sebelisoa meter e nkiloeng 'me e sebelisoa mofuthu o khethehileng oa teko, boteng ba eona bo khothalletsoang batho bohle ba nang le lefu la ts'oaetso la tsoekere. Phello ka lebaka la mokhoa ona o tsejoa ka metsotsoana e seng mekae. Ha u sebelisa sesebelisoa, ho hlokahala hore u latele melao e 'maloa le ho hlokomela nako le maemo a polokelo ea lihlopha tsa tlhahlobo, ho seng joalo phello e tla fosahetse.
Tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ka mojaro
Mofuta oa bobeli oa thuto o atisa ho behoa haeba tekanyo ea tsoekere ea mali ho basali ba itima lijo e fetile (ho na le lipelaelo tsa lefu la tsoekere) kapa motho o se a fumanoe a na le mathata a metabolism a lik'habohaedreite. Ho hlahlojoa ha mocheso ho bontša kamoo glucose e feletseng e kenngoa kateng 'me e robehile' meleng. Tsamaiso e nka nako e telele - bonyane lihora tse peli, nakong eo mali a nkiloeng bonyane makhetlo a mararo:
- lekhetlo la pele - ka mpeng e se nang letho;
- ka lekhetlo la bobeli - hora ka mor'a tšebeliso ea tharollo ea tsoekere, e lokiselitsoeng ka tekanyo ea 1,75 g ka kg ea boima ba mokuli;
- ka lekhetlo la boraro - hora hamorao.
Tlhaloso ena e boetse e bitsoa tlhahlobo ea 'mele e mamelloang,' me tekanyo ea sesupa-morao ka mor'a ho ja tharollo ea tsoekere e bonts'a setšoantšo sa tsoekere ea mali ea mokuli ka mor'a ho ja. Kamor'a metsotso e 60 ka mor'a ho ja metsi a monate, karolo ea tsoekere ea mali e phahama ka matla ha e bapisoa le phello ea letho ka mpeng, empa ha ea lokela ho feta meeli e itseng. Ka mor'a metsotso e 120, mohopolo oa tsoekere o lokela ho theoha.
Tekanyo ea tsoekere maling - e tloaelehileng
Tloaelo e tsitsitseng ea tsoekere maling a nkiloeng ka monoana ka mpeng e se nang letho ha e fetele ka nģ'ane ho matšoao a latelang: 3.3-5.5 mmol / l. Haeba mali a tšoaetsanoang a tšoaetsoe a lekoa, a fapaneng le a hematological parameters, tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali le banna e thehiloe ka hare ho 3.5-6.05 mmol / l. Ha e le tlhahlobo ea ho mamellana ha tsoekere, ho batho ba phetseng hantle ka mor'a tharollo ea tsoekere e tahiloeng ka mor'a lihora tse peli, letšoao ha lea lokela ho feta 7.8 mmol / l (tloaelo ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja).
Tšekere ea mali - tafole ka lilemo
Ho batho ba lihlopha tse fapaneng tsa lilemo, tekanyo e amohelehang ea tsoekere e maling e fapana hanyenyane, e ka hlalosoang ke phetoho ea li-hormone ea 'meleng' meleng, tse ling tse sa tloaelehang mosebetsing oa litho tsa ka hare. Tabeng ena, likamano tsa thobalano tsa boleng bo hlahlobisitsoeng ha lia tsotellehe - li-index li tšoana le basali le banna. Ke eng e tloaelehileng ea tšelo ea mali, tafoleng ea lilemo, e fanoeng ka tlaase, e ka potlakisang.
Lilemo, lilemo | Lebelo la tsoekere, mmol / l |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
Ho tsoekere tsoekere ea mali
Haeba boemo ba tsoekere ea mali bo fetisitsoe ho basali, ke habohlokoa ho tseba hore na bokahohle bona bo eketseha hakae. Ho sa tloaelehang ho ikhethang ha lefu la mali ho hlokomeloa ha tšelo ea mali e khetholloa ke litekanyetso tse latelang:
- 5.5-6.05 mmol / l ho tloha monoana le 6.05-7.05 mmol / l ho tloha meleng - pele ho lefu la tsoekere;
- ho feta 6.05 mmol / l ho tloha monoana le ho feta 7.05 mmol / l ho tloha ho veine - lefu la tsoekere.
Ho na le tsoekere e phahameng ea mali e bakang
Ntle le botsoalle le tsoelo-pele ea lefu la tsoekere, litekanyetso tsa tsoekere ea mali li ka eketseha ka lebaka la lintlha tse latelang:
- khatello ea maikutlo, khatello ea kelello;
- lefu la pelehi;
- ho sebelisa joala hampe;
- ho hlōleha ha hormone ;
- ho fokola ha pelo kapa ho sa foleng;
- kankere ea pancreatic;
- ho se sebetse ha liphio, li-adrenals, sebete;
- hyperteriosis;
- lefu la Itenko-Cushing;
- lefu la sethoathoa;
- acromegaly;
- stroke;
- tšoaetso ea lik'hemik'hale;
- bokooa ba kelello;
- lijo tse sa tsitsang;
- ho noa meriana e itseng (diuretics, corticosteroids, li-anti-depressants, salicylates, litokisetso tsa lithium, joalo-joalo).
Joang ho fokotsa tsoekere ea mali?
Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali bao ba nang le lefu la tsoekere la meriana e laoloa ka meriana:
- ho lefu la tsoekere la mofuta oa pele - litokisetso tse nang le insulin;
- ka mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere - metsoako e amang ho kenngoa ha lik'habohaedreite kapa ho laola metabolism ea lik'habohaedreite (li-biguanides, sulfonylurea, joalo-joalo).
Ho botsa potso, ho fokotsa tsoekere ea mali haeba ho e-na le mekhoa e fokolang e tsoang ho tloaelehileng, ho hlokahala hore u ntlafatse lijo. Ho hlokahala ho fokotsa ho kenngoa ha lik'habohaedreite lijong. U tlameha ho itokolla ho tsoa lihlahisoa tse latelang:
- bohobe bo tšoeu;
- pasta;
- lipompong;
- litapole;
- veine;
- lino tse nang le carbonate, joalo-joalo.
Ka nako e ts'oanang, ho khothalletsoa ho eketsa tšebeliso ea lihlahisoa tse thusang ho fokotsa tsoekere:
- mokopu;
- tamati;
- eiee;
- likomkomere;
- sipinake, joalo-joalo.
Maemong a sa tšoaneng, a khetholloang ke tekanyo e phahameng ea tsoekere maling, ho na le maemo a teng ha ho hlokahala ho fokotsa tsoekere ea mali malapeng. Ntle le lithethefatsi tse boletsoeng ke ngaka, sena se ka etsoa ka thuso ea mekhoa ea batho. Mefuta e seng mekae ea diresepe bakeng sa ba batlang tsela ea ho fokotsa tsoekere ea mali ka potlako ntle le meriana.
Recipe # 1
Lijo:
- Mahlaku a Bilberry - 1 teaspoonful. khaba;
- metsi - khalase e le 'ngoe.
Litokisetso le tšebeliso:
- Tšela meroho e tala ka metsi a belang.
- Tsitlella halofo ea hora.
- Tšoenyeha.
- Ja likopi tse tharo ka letsatsi ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Recipe No. 2
Lijo:
- Bay leaves - 10 lik'hilograma.;
- metsi - likopi tse 3.
Litokisetso le tšebeliso:
- Beha makhasi a laurel ka thermos, tšela metsi a belang.
- Tsitlella lihora tse 2-3.
- Noa halofo ea khalase letsatsi le letsatsi.
Recipe # 3
Lijo:
- chicory motso powdery - 2 tafole. likhaba;
- metsi - 0.5 a etsang dilitara tse.
Litokisetso le tšebeliso:
- Tšela metsi a chicory.
- Tlisetsa pheha le pheha metsotso e leshome.
- E pholile, fola.
- Nka halofo ea khalase ka makhetlo a mabeli kapa a mararo ka letsatsi.
Ho fokotsa tsoekere ea mali
Ho boetse ho na le linyeoe ha ho tšeloa mali e tlaase ea mali. Ka lipontšo tsa laboratori tse joalo, matšoao a latelang a meriana a atisa ho utloahala: malaise a tloaelehileng, bofokoli, ho tepella maikutlo, ho otsela, ho ba le molichaba, ho nyefoloha, ho thothomela, joalo-joalo. Ho latela mokokotlo oa tsoekere e fokolisitsoeng maling, litho tsa 'mele le litsamaiso ha li fumane limatlafatsi tse lekaneng, tse amang hang-hang ts'ebetso ea hlooho boko.
Ho ba le tsoekere ea mali e tlaase
Bokooa bo fokotsehileng maling e ka ba lisosa tsa lintlha tse latelang:
- ho itima lijo nako e telele;
- ho tsoa ha metsi;
- boemo ba feberu;
- Boloetse ba Addison ;
- gipoterioz;
- Boloetse ba Girke;
- mafu a seoa;
- ho hloleha ha pelo;
- senya se matla sa sebete;
- chefo ka joala, lik'hemik'hale tse ling;
- meningitis, joalo-joalo.
Joang ho eketsa tsoekere ea mali?
Ho phahamisa tsoekere ea mali lapeng, o ka etsa tse latelang:
- Ho noa letlapa la glucose.
- Ho noa mongoana oa tee e futhumetseng ea tee.
- Noa khalase ea lero le monate la tholoana le litholoana.
- Ja likhaba tse 'maloa tsa mahe a linotši kapa jeme, lipompong.
- Ja likhahla tse 'maloa tsa apricots tse omisitsoeng, lifeiga.
- Nka banana.