Lisosa tsa ho qeta nako e khutšoanyane ka morao li ngata, 'me hase lingaka ka mor'a hore li khanneloe lithuto ka botšepehi li khona ho fumana hantle hore na ke eng e bakoang ke tlōlo ea molao. A re leke ho reha mabitso a maholo.
Ka lebaka la ho ruruha ho ka etsahala'ng hamorao ho feta letsatsi le loketseng?
Ntlha ea pele, ho tlameha ho boleloa hore e le ho boloka hore mosali o na le ts'ebetso ena ka nakoana, ho hlokahala hore a boloke bonyane li-3 tse latellanang. Likhoeli tse le 'ngoe tsa ho lieha ho tlohela li-ovulation li ka khoneha hoo e ka bang tsohle, esita le mosali ea phetseng hantle.
Ho bua ka hore na ke hobane'ng ha 'meleng oa mosali ho e-na le bosiu bo bongata ba nakoana, hangata lingaka li bitsa lintlha tse latelang:
- matla a feteletseng, maemo a sithabetsang, maemo a futsanehileng a tikoloho;
- mafu a mokhoa oa ho ikatisa;
- ho senya tsamaiso ea hormone;
- nako ea pelemopaopausal;
- phello ea ho ntša mpa nakong e fetileng;
- nako ka mor'a ho beleha.
Ho tlosoa ha maqhubu a nakoana ho fumanoa joang?
E le ho fumana hore na ho ruruha ho mosali e mong ho ka lieha, maikutlo a mokuli a le mong ha aa lekana.
Ha re re taba ea hore ngoananyana ea nang le nako ea matsatsi a 28 a khutla morao, o thusa ho hlahloba mali bakeng sa li-hormone tsa luteinizing. Mekhoa e 'meli e boletsoeng ka holimo e etsoa feela ke kabelo ea lingaka. Leha ho le joalo, mosali ka boeena o khona ho lekanyetsa nako e lekanyelitsoeng ea ovulation. Ho etsa sena, ho lekane ho sebelisa litebelisoa tse khethehileng tsa teko, tse rekisoang pharmacy ka 'ngoe.