Tikoloho e sa thabiseng, ho hloka li-vithamine le tlhokomelo e sa lokelang ea sekhahla ke karolo e nyenyane feela ea lintho tse mpe tse lebisang ho lahleheloa ke moriri. Ho thusa moriri oa rona ho sebetsana ka katleho le mathata le mathata a mangata a mosetareta o tloaelehileng.
Ho sebelisa mosetareta oa moriri
Ho se ho fetile nako nako e telele ho tsebahala mosetareta oa moriri bakeng sa liphello tse susumetsang. Li-masks li thehiloe le ho chesa thepa, kahoo li eketsa phepelo ea mali ho sekoahelo, e leng se ntlafatsang phekolo ea mali. Moriri ka mor'a mosetareta o ke ke oa hlola o le monate, kaha o nka mafura a mangata a feteletseng. Ka ho hlatsoa ha moriri ka mosetareta, u tla finyella ho matlafatsa le ho potlakisa kholo ea bona.
Ho matlafatsa moriri oa mosetareta ho molemo ka ho fetisisa ho etsoa ka mask. Fumana setareare ha e thata - e batla e le ka kichineng e 'ngoe le e' ngoe, empa mosetareta o phethiloeng ka har'a sephutheloana, o sebelisetsoang ho pheha, o ke ke oa sebetsa. Kalafo ea moriri le lijo tsa mosetareta e ke ke ea atleha, hobane e na le lihlahisoa tse kotsi.
Masks bakeng sa moriri
Metsoe le mayonnaise
Ho etsa mask o hloka phofo ea mosetareta e omileng. Mokhuta oa ho hōla ha moriri o potlakileng o ka sebelisoa hammoho le mayonnaise. Bakeng sa mask joalo "a monate" o tla hloka:
- 1 teaspoon e omisitsoeng mosetareta;
- Supuni e le 'ngoe ea oli ea mohloaare;
- Kopi e 1 ea mayonnaise;
- 1 teaspoon ea botoro e nolofalitsoeng.
Ho itokiselitse mosetareta mask ka hloko le ka hloko, e le hore u se ke ua otla sefahleho kapa mahlo, u kenngoa ka metso ea moriri o omileng le o sa hlatsoeng hantle le o abuoa ka nako e telele. Ho hlokahala hore u apare sekoahelo sa ho futhumatsa. Ho ba le mosetareta oa moriri oa moriri o ne o atlehile, mask o lokela ho nka metsotso e 35-40. Ho tla ba molemo ho etsa ts'ebetso ena hangata, ka makhetlo a 8 ka khoeli.
Mask le lero la mosetareta le lero la lekhala
Ho sebetsa hantle ke mosetareta o loantšang moriri o lahleheloang ke moriri, o sebelisetsoang moriri ka mokhoa oa mask le lero la lekhala. Ho lokisetsa mofuta ona oa mask, o hloka:
- 1ponepo ea 1 ea phofo ea mosetareta e omileng;
- Kopi e 1 ea lero la lekhala;
- 2 mahe a mahe.
- Brandy e le 'ngoe ea tablespoon;
- 2 di-teaspoon tse mafura a mafura.
Motsoako o lokela ho tsoakane hantle. E boetse e sebelisetsoa moriri o litšila 'me ka hloko o kenngoa metsong ea moriri. Kamora 'metsotso e 25-35, moriri o lokela ho hlatsuoa hantle ka shampoo.
Metsoe le oli ea mohloaare
Moriana oa moriri oa moriri o lumellana ka ho feletseng le oli ea mohloaare, kahoo pheko e tummeng haholo ke mask a hlollang a thehiloeng likarolong tsena tse peli. 2-3 tablespoons ea mosetareta o omeletseng ba bred ka 2 tablespoons ea metsi a futhumetseng a phehiloeng. Ka motsoako o hlahisoang, eketsa lisepisi tse peli tsa oli ea mohloaare, likhabapo tse 2 tsa tsoekere, 1 yolk. Mask e felile e sebelisoa ka tsela e tšoanang le ea mekhoa ea pele, empa kaha tsoekere e eketsa phello ea phofo ea mosetareta, mask a ka chesoa ka matla. Tabeng ena, o tla hloka ho fokotsa palo ea tsoekere ka makhetlo a 2.Litlhokomelo
Letlalo la mosetareta oa moriri le lokela ho sebelisoa ka tlhokomelo e feteletseng. Ntho ea pele, kamehla u lokela ho bona likarolo tsa lisebelisoa, 'me u boloke mask hloohong ea hao ho feta nako e hlokahalang e haneloa. Hape, pele u phekola moriri ka mosetareta,
Ba bangata baa tšoha ka ho chesa, empa sena ke mokhoa oa tlhaho oa letlalo ho ea ketsong ea mosetareta. U se ke ua lebala hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho ba e itekanetseng, 'me ka ho chesa haholo, hlatsoa mask,' me nako e tlang ha u pheha, fokotsa palo ea mosetareta oa phofo.