Ke mosali ofe ea sa lakatseng ho ba mong'a maoto a malelele a malelele, a tsosang banna bohle ba bacha ntle le ho ba qobella le ho ba qobella ho loma melomo ea bona ka poulelo ea likharebe tse tloaelehileng? 'Me ho ba bangata e atleha. Haholo-holo ba bacha le ba sa imetsoeng ke matšoenyeho a banana, ba ntseng ba e-na le ntho e 'ngoe le e' ngoe e tlang pele, empa moeeng o phallang. Empa lilemo li ntse li feta kapele, 'me anemone ea maobane e fetoha' Mè, mosali, Monghali. Ho tloha maqakabetsing a maholo, mahetla a theoha hanyenyane, mokokotlo o ile oa theoha hanyenyane, 'me hang ka boikhohomoso o pepesehetse maoto a pata seaparo se selelele. 'Me ha ho makatse, hobane maotong ho ne ho e-na le ho atolosoa ha methapo, e leng e utloisang bohloko le e hlokang phekolo. E, methapo ea varicose hase ntho e monate. Kahoo a re hlahlobeng hore na e tsoa hokae, le hore na ho ka khoneha ho thibela tlokotsi ena.
Ke eng e ka bakang lefu la methapong maotong?
Lisosa tsa methapong ea varicose ka maoto li ngata, joalo ka litsela tsa phekolo ea eona. Leha ho le joalo, tloaelo ka ho fetisisa ke:
- Boima bo feteletseng.
- "Mesebetsi" (masseur, morekisi, mooki, mosuoe).
- Ho tsamaea lieta tse sa phutholohang tse nang le lirethe tse phahameng.
- Matšoao a nang le tšollo ea mali e sa sebetseng le metabolism (lefu la tsoekere, hypothyroidism, gout, lefu la pelo ea kelello).
- Ho hloka vithamine C le P le microelements ea selenium, calcium le cobalt. Ha e le hantle, ke li-vithamine tsena le lintlha tse matlafatsang marako a lijana le ho ba thusa hore ba lule ba phutholohile.
Empa ho sa tsotellehe hore na likokoana-hloko ha li rapele tlas'a methapo ea maoto, li hloka phekolo e nepahetseng le e nakong. 'Me ka lehlakoreng le leng, ka thepa ea meriana ea kajeno ho na le mekhoa e mengata e babatsehang. Re tla tloaelana le bona.
Mekhoa ea phekolo ea methapong ea varicose ka maoto
Haeba methapo ea maoto e sa utloise bohloko haholo, mme ts'ebetso e e-s'o fele, ho na le menyetla eohle ea ho tsosolosa bophelo bo botle le botle ba maoto a hau ka thuso ea mehato e tloaelehileng ea boiketlo. Tabeng ena, tšoara methapo maotong ka mafura, likokoana-hloko, meriana, line ea khatiso le liketso tse khethehileng:
- mafura, a kenang ka letlalo, a na le phello e khahlanong le ho ruruha le ho kokobetsa leoto le halefisitsoeng ke bohloko;
- 'meleng oa leeches o na le ntho ea hirudin, ntho e fokolang mali le e thibelang sebōpeho sa mali. Ho kopantsoe le mafura le matlapa, ke pheko e babatsehang bakeng sa phekolo ea mefuta e sa lokolloang ea methapong ea varicose;
- ho hatelloa ha masela, ho beha khatello ea letlalo letlalong la maoto, ho thusa methapo hore e ntlafatse le ho senya mali;
- 'me setempe sa lithuto tse khethehileng li matlafatsa mesifa ea maoto, ho tloha boemong ba koetliso e itšetlehileng ka matla a ho fokotsa marako a maholo. Mona ke tse ling tsa tsona.
- Ema matsoho a hao khahlanong le lerako ka bophahamo ba mahetleng kapa ka morao ho bethe ho fumana boemo bo tsitsitseng. Joale tsoha ka menoana ea hau 'me u theohe leoto. Pheta boikoetliso ka makhetlo a 15.
- Etsa ho otloloha, ho bala 1 ka ts'usumetso, phahamisetsa matsoho a hao ka holim'a hlooho ea hau 'me u eme liotleng tsa hao. Ka lebaka la 2 nka boima bo bongata. Ho ikoetlisa ka makhetlo a 15-20.
- Lula setulong, maoto hammoho. Phahamisa le ho hula likala tsa hau ntle le ho phahamisa lirethe tsa hau fatše. Pheta ka makhetlo a 15-20.
- Ho tsoa sebakeng se le seng sa pele, lutse setulong, phahamisa, hore na lithethe tse ngata li ka li beha fatše joang. Li-socks ha li senye fatše. Pheta boikoetliso ka linako tse 15-20.
- Etsa leshano ka morao, beha mokokotlo o monyenyane ka tlas'a li-vertebrae tsa mokokotlo, phahamisa matsoho le maoto ka matsoho hore liatla le maoto li tšoane le siling. Hona joale ka hare ho metsotso e 2-3 ho e-na le ntho e nyenyane e ba sisinya, joalokaha eka ho thothomela ho qalile ho uena.
Ho tsamaea ka lirethe, likotleng, likarolong tse ka ntle le ka hare tsa maoto le nako e telele, maeto a lekanyelitsoeng ka moea o hloekileng e boetse e thusa haholo. Hangata mokoloko o molemo bakeng sa bophelo bo botle, empa bakeng sa maloetse a methapo ea mali le pelo ka ho khetheha.
Mefuta e matla ea methapong ea ho hlasela, ho hlokahala hore u sebelise phekolo ea ho ruruha ha methapo maotong ka laser kapa ka thuso ea sclerotherapy-gluing veine e kulang ka ho kenella ho eona ntho e khethehileng ea sclerosan. Empa ka lekhetlo la pele le la ho qetela, ngaka e beha phekolo. 'Me u se ke ua tšaba ho ikopanya le setsebi. Mekhoa ea kajeno e hole haholo le bohloko le ho lula nako e telele sepetlele, 'me liphello tse tsoang ho tsona ha li felle feela ho khutlela botle le bophelo bo botle. Ithate, u hlokomele methapo ea hau, 'me ho khahleha ha maoto a hao ho tla honohela esita le banana ba lilemo li leshome le metso e mehlano.