Lipontšo tsa ho qala ho hohola habonolo li bonolo ho itlhahloba. Ho lekane ho tseba likarolo tse seng kae feela tsa mekhahlelo ea pele le ea bobeli ea nako ea ho ea khoeling, hape o khona ho ikutloisa. Haeba potoloho ea hau e le ea kamehla 'me ha ho na mathata a hormone, joale ho nepahala ha ho khetholla ovulation bakeng sa excreta ho fihlela ho 90%.
Joang ho tseba hore na ovulation ea excreta e kae?
E le hore u tsebe hore na ovulation ke efe, ho hlokahala feela hore u tsebe hore na liphiri li hokae kapa hore na nako ea potoloho. Kapelenyana ka mor'a ho ea khoeling, hangata ka mor'a matsatsi a 'maloa, mosali ha a hlokomele likhetho tse tsoang pampiring ea thobalano. Leha ho le joalo, haufi le bohareng ba potoloho, ho tsoa ha metsi ho fetoha haholoanyane, metsi a pele, 'me joale ho na le mahlahahlaha. Sena se bakoa ke phetoho ea li-hormone 'meleng, hammoho le ho bula butle-butle ha molomo.
Likabelo ka letsatsi la ho ruruha ho hlahisa sebopeho sa mocus oa viscid, o ka lokolloa ka maqhubu a maholo. Kamoso ena e hlahisa maemo a matšoao a loketseng bakeng sa tsoelo-pele e potlakileng ea spermatozoa lehe, ka hona e bitsoa fertile. Slime e ka ba masoeu a bosoeu kapa a mosehla ka mmala, hammoho le methapong ea pinki. Kapele ka mor'a hore ovulation e felile, kamasi e felisoa, 'me ha e le molao, basali ha ba bone hore na ho tsoa hokae ho fihlela qetellong ea potoloho.
Tlhaloso ea ho ruruha bakeng sa excreta e nepahetse ka ho nepahetseng, haeba mosali a tseba hantle hore na a ka khetholla ho ts'oaroa ha karolo e 'ngoe ho ea ho e' ngoe, 'me a shebile ka hloko sephiri ho pholletsa le potoloho.
Matšoao a mang a ho tlohela mahe
Lipontšo tse lumellanang le mokhoa oa ho qhalla nakong ea ho phomola ha metsi li ka bitsoa ponahalo ea phekolo e nyenyane ea mali, e amanang le ho oela ka bohale ho li-hormone, hammoho le ho otla kapa ho hula bohloko bo tsoang ka lehlakoreng le leng, moo ho nang le ho ruruha ho teng. U ka boela ua lemoha hore na ovulation e na le thuso efe ka liteko tse khethehileng (bakeng sa mathe le moroto), le letsatsi le leng le le leng ho lekanya mocheso oa basal. Ho kopanngoa ha mekhoa ena ho fana ka tiiso ea hore u tseba hantle hore na ovulation e qala hokae.
Na ho na le ovulation ntle le ho tsoa?
Mokokotlo oa li-hormone oa mosali ha o tsitsitse, ho tloha ho potoloha ho ea ho potoloha, ka lebaka la lintho tse ka hare kapa tse ka hare, tse kang khatello ea kelello kapa lijo, ho ka 'na ha e-ba le maemo a sa tloaelehang. Ho phaella moo, mekhahlelo ea ho ea khoeli ea selemo ka selemo e ka etsahala ntle le ho tlosoa ha 'mele. Ka hona, hangata ho etsahala hore nakong ea phetoho eohle mosali ha a hlokomele liphetoho tse hlahisoang. Ho boetse ho na le ho ruruha ho se nang li-excretions tse bohareng ba potoloho.