Ke kotsi efe ea lefuba nakong ea bokhachane?
Ho ea ka litlaleho tsa lipalo-palo, ho ba teng ha lefuba, ho eketseha ha lefu la phokolo ea mali ho boleloa ka mokhachane. Ho phaella moo, lefuba nakong ea bokhachane hangata le lebisa tlhokomelong ea bobeli le bofelong ba gestosis, hape e baka ho tšolloa ha amniotic metsi pele.
Tabeng ena, ho ba sieo ha mathata nakong ea bokhachane le ho beleha ho bonahala ka 46% ea linyeoe. Ho qala ha mosebetsi pele ho nako ho etsahala feela ka 6% ea linyeoe. Nako ea postpartum ho basali ba nang le lefu lena lena e na le tsela e ntle.
Joang ho tseba hore na lefuba le teng ke lefe?
Ka boimana bo bonahalang eka bo tloaelehile, mosali o lokela ho lemosoa ha matšoao a lefuba a hlaha, a kenyeletsang:
- khohlela e telele ka ntle kapa ntle le phlegm;
- ho ba teng ha mali ka mokokotlo;
- bohloko bofubeng;
- phefumoloho ea nakoana.
Ho phaella matšoao a ka holimo, lefu lena le tšoaroa ke seo ho thoeng ke matšoao a tloaelehileng bakeng sa mokhoa leha e le ofe o tšoaetsanoang: bofokoli, ho eketseha ho fufuleloa, ho fokotsa takatso ea lijo, joalo-joalo.
Maemong a joalo, ngaka e hlile e hlalosetsa mosali boemo bohle, tk. Mohlomong o ne a ikopanya le mokuli kapa ea tšoaetsoeng lefuba. Ka hona, hangata ho ima ho hlaha kotsing, ha ho e-na le lefuba ho monna, tlohella esita le ka mokhoa o sa lebelloang.
Ka hona, ho molemo ho rera ho ima pele kalafo ea lefuba , e tla felisa monyetla oa tšoaetso ea lesea.