Kotovnik e na le mabitso a mangata, le hoja kaofela a amana le likatse le lerato la bona le ikhethang semeleng sena. Leha ho le joalo, semela sena se ikhethang se tloaelehile ebile ha se rate feela ke batho bana ba ferekane, empa hape ke batho ba 'nileng ba ananela likatse tsa lemon le meriana ea eona, e khetholloang ke ho etsoa ha eona.
K'hemik'hale ea cat
Semela sena se na le:
- Oli ea bohlokoa e hlahisang monko o khethehileng ho semela mme e na le phello e ntle mofuteng oa tsamaiso ea methapo;
- flavonoids, e leng ho ntlafatsa boemo ba methapo ea mali, ho ba fa elasticity, le ho thibela tsoelo-pele ea atherosclerosis ;
- Lemon lemon e matlafatsa thepa ea bohlokoa ka lebaka la li-tannins, tse fanang ka phello e senyang litokisong tsa semela sena;
- e na le li-tannin tse nang le liphello tse ngata tsa phekolo;
- li-vithamine, glycosides, ho utloisa bohloko, microelements le li-acid acid.
Mathata a mangata a nang le litlama tsa litlama, a bontša meriana ea eona ho loantša maloetse a sa tšoaneng.
Cossack e sebetsana le mafu afe?
- Meriana ea eona e na le phello e ntle ho matlafatsang tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho ntlafatsa matla le ho hanyetsa' mele ho maemo a sa thabiseng a tikoloho.
- Tšebeliso ea kat e tsebahala ka ho phekola maloetse a meriana. E sebetsa hantle bakeng sa gastritis le ho fokotseha ha acidity ea mpa, ho patoa ho sa foleng. Catnip e eketsa ts'ebetso ea lik'hemik'hale tsa mocheso tse khothalletsang mosebetsi o mafolofolo oa mala, ho li lokolla ho li-blockages, le ho hlōla ho phalla ha bile.
- Cotovnik e na le phello e ntle ea bactericidal mme e bontša mekhoa ea phekolo ea ho loantša likokoana-hloko tsa letlalo, ho pheha le ho fokotsa ho ruruha ho fumanoang likokoanyana, hape e khothalletsa ho hloeka ha mali; Leha ho le joalo, lithethefatsi ena le eona e na le li-contraindications, tse tla tsejoa hape.
- Hoa tsebahala hore likatse tsa lemon li na le phello e ntle ho tsosolosa mosebetsi o tloaelehileng oa tsamaiso ea methapo ka mor'a ho sithabela le maemo a sithabetsang. Hangata, cat e nkoa e le ho eketsa takatso ea takatso ea lijo , hammoho le ho sebelisa thepa ea eona e sebetsang ho tiisa pelo, empa litlhaloso li lokela ho nkoa, kaha tšebeliso ea lithethefatsi e ka baka pelo ea potlako.
Litlhaloso tsa ho lumellana le kat
- Kamohelo ea eona e lokela ho hlakoloa ka ho hloka kutloano ka bomong.
- Nakong ea bokhachane, u tlameha ho khaotsa ho noa lithethefatsi.
- Ho belisa le eona hase nako e ntle ea ho sebelisa kat.
Le hoja lethathamo la lithibelo tse amohelehang ea lemon le citric le lekanyelitsoe, empa ho kgothaletswa ho e nka feela ka mor'a ho buisana le ngaka ea teng, kaha kajeno litla-morao tsohle tse ka 'nang tsa hlaha ha li nkoa li sa utloisisoe ka botlalo.