Mantsoe a phomolo lebōpong la leoatle hase kamehla a lumellanang le nako eo letsatsi le sa pateheng ka mor'a maru. Sena ke 'nete haholo linaheng tsa Asia ka nako ea tsona ea nako e telele ea lipula. Ka hona, baeti ba bangata ba atisa ho thahasella hore na hoa khoneha hore letsatsi le chabe ka nako e telele, le kamoo le ka eketsang kutloisiso ea epidermis ho fokotsa mahlaseli a letsatsi. Ha e le hantle, ka mor'a ho phomola u batla hore u se ke ua ba le maikutlo a khanyang feela, empa hape u be le botle ba tsokolate e ntle.
Ke kopa ho phomola mahlaseli marung 'me ho na le maemo a leholimo a maru?
Ho qeta nako tlas'a mahlaseli a sa tobang a letsatsi ho lumeletsoe ebile ho khothalletsoa ke dermatologists. Ha u lula lebōpong la leoatle nakong ea leholimo le koahetsoeng ke leholimo, ho bonolo ho laola lesoba le hlahang. Ho se be le letsatsi le tobileng ho etsa hore melanin e fokotsehe ka potlako 'me ho thehoe butle-butle ea pigment, e leng se sireletsehileng bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo.
Ho hlalosa hore na o ka khanya letsatsing tlasa maru, ke habohlokoa hore u se ke ua lebala ka litlhokahalo tse hlokahalang. Nakong ea leholimo le koahetsoeng ke leholimo, ho bonolo hore motho a se ke a falimeha 'me a eketsa kotsi ea ho chesa epidermis, ho halefa ha hae le ho shebella. Li-ultraviolet li bonahala ho tloha holim'a lehlabathe le metsi joaloka seiponeng, kahoo u lokela ho sebelisa mekhoa e loketseng ka ntlha e sireletsang letsatsi. Ho e sebelisa ho lokela ho ba hangata, ho sa tsotellehe bohloeki ba leholimo, nako e le 'ngoe ka lihora tse 1,5-2, nako le nako ha ho ntlafatsoa leraba tsa lihlahisoa tsa litlolo hang hang ka mor'a ho itlhatsoa.
Na u tla phomola letsatsi ka nako ea leholimo?
Ho na le maikutlo a fosahetseng a hore ha ho na le maru a chesang ha letsatsi ha ho leshano letlalong. Ha e le hantle, marulelo a maru ke mofuta oa leseli le khanyang, joaloka setsi sa lifoto. Ha ho koahetsoe ke metsi, bokaholimo ba lefatše le metsi li fihla hoo e ka bang 75-80 lekholong ea mahlaseli 'ohle a kotsi, a nang le mefuta e 2 ea maqhubu a matla:
- Maso a UVA a phunyeletse likarolo tse tebileng tsa letlalo. Mofuta ona oa ultraviolet o ikarabella bakeng sa photoaging, ho lahleheloa ke botšepehi ba dermal le elasticity, ho thehoa ha libaka tsa pigment, freckles, cracks le wrinkles holim'a epidermis. Boemo ba mahlaseli a UVA bo ikemetse ka ho feletseng ka maemo a leholimo.
- UVB - mahlaseli a fihla holim'a letlalo. Li hlokahala bakeng sa ntshetsopele ea vithamine D, ts'ebetsong ea mesebetsi e sireletsang ea epidermis le ho matlafatsa ts'oaetso ea metseng ea moo. Boima ba mahlaseli a UVB bo fokotseha, haeba ka ntle bo koahetsoe ke metsi.
U se ke ua belaela hore na hoa khoneha hore letsatsi le chabe ka nako e telele, ho lula lebōpong la leoatle ka maemo a ts'oanang ho tlatsetsa habonolo le habonolo haholo. Ka lebaka la ho phatloha ha letsatsi ha letsatsi le le leng, ho chesoa ha motsoako ho oela ka mokhoa o ts'oanang le ka mokhoa o motle ka hohle kamoo ho ka khonehang, molumo oa letlalo likarolong tse fapaneng tsa 'mele o tla tšoana.
Ho fumana hore na o ka etsa joalo, ha letsatsi le le ka mor'a maru, u se ke ua hlokomoloha melao e bonolo ea polokeho. Nako e loketseng ea nako ea phomolo lebōpong leha e le efe, esita le lehlabula, boemo ba leholimo - ho fihlela ho lihora tse 9-10 hoseng le mantsiboea ho tloha ka 17.00. Nakong ena, ts'ebetso ea letsatsi e fokotsehile, joalo ka ha ho na le mofuta o kotsi oa mahlaseli a kotsi a UVA.
Na letlalo le khanyang haholo nakong ea leholimo le koahetsoeng ke metsi?
Joalokaha u tseba, ho thata haholo hore li-blondes li reke ts'okolate kapa moriti oa borone oa epidermis, kaha e chesa kapele ka mor'a ho pepesa letsatsi. Ha lebōpo le ntse le koahetsoe ke metsi, ho qhibiliha ho theoha butle butle, ho fokotsa kotsi ea ho chesa . Ka lebaka lena, mong'a li-epidermis haholo o khothalletsoa ho khetha ho phomola nakong ea leholimo le koahetsoeng ke metsi ho ea lula tlas'a mahlaseli a letsatsi a sa tsitsang.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore bo-blondes le basali ba moriri o mofubelu ba nkoa ba le bonolo haholo bakeng sa kankere ea letlalo . Ka lebaka leo, ba lokela ho lefa tlhokomelo e eketsehileng tšireletsong ea epidermis.