Boimana le ho beleha ke ketsahalo ea bohlokoa ka ho fetisisa bophelong ba mosali e mong le e mong. Ho thaba hakaakang le thabo ho tlisa ponahalo ea mohlankana e mong! Maikutlo a mangata a ke keng a lebaleheng a amanang le letsatsi le leng le le leng la bophelo bo bocha! Empa nako ena e monate e na le lehlakoreng le leng le lefifi. Toxicosis le malaise, bohloko ba pelehi le mathata a bophelo bo botle ba ho qetela, ho robala bosiung ba lesea le tse ling tse ngata. E 'ngoe ea mathata ana ke ho lahleheloa ke moriri ka mor'a ho beleha. Sena ke seo sehlooho sena se tla tšohla.
Ke hobane'ng ha moriri o tlohela hlooho ea hau?
Pele a re boneng hore na lebaka la ho lahleheloa ha moriri ka mor'a ho tsoaloa ke mang. Ho etsa sena, re tla tlameha ho khutlela ho physiology ea boemo ba hormone ea mokhachane le mosali ea belehileng.
Ho ka etsahala hore hoo e batlang e le basali bohle ba bakhachane ba lemoha hore ha nako e ntse e ea ea ho beleha ngoana, lesela le hlahang hloohong le kenngoa ka tatellano le lula le hloekile. Ha ho na moriri o mong o tlositsoeng. Sena se bakoa ke tlhahiso e phahameng ea li-hormone tsa estrogen ka 'mele, o reretsoeng ho hōla le ho thehoa ha lesea. 'Me kaha' mè le ngoana tabeng ena ke ntho e le 'ngoe, liketso tsa lihomone li fetela ho ngoana le' mè. Nakong ena ea bophelo, mosali o monyenyane 'me letlalo le nchafatsoa, lipekere le moriri li ntse li hōla ka matla. Mosali eo o phunya joaloka May rose. Empa ngoana o hlahile, 'me mokokotlo oa lihomone o qala ho fetoha butle-butle. Boemo ba li-hormone tsa ho hōla bo fokotsehile, 'me ka mor'a likhoeli tse 3-4 mosebetsi oa bona o fetoha lefeela. 'Me e ile ea matha. Hang-hang moriri o fetoha o tsitsitseng mme o omeloa mme o qala ho tloha hlooho ka mafolofolo. Empa u se ke ua tšoha. Ho lahleheloa ke moriri o matla joalo ka mor'a tlhaalo ke tlhaho. Ho tla nka likhoeli tse 2-3, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla khutlela ho tloaelehileng. U hloka feela ho ela hloko hlooho ea hau.
Kalafo ea moriri ka mor'a ho beleha
Mekhoa ea phekolo ea moriri ka mor'a ho beleha e ngata. 'Me li arotsoe ka mefuta e' meli - sebakeng sa heno le ka kakaretso. Mekhoa e tloaelehileng e akarelletsa ho amoheloa ha livithamine tse rarahaneng, tšebeliso ea khalsiamo e betliloeng, ho boloka lijo tse khethehileng bakeng sa bo-'mè ba tlhokomelo. Le ho libaka-mefuta eohle ea compresses, mask le massage bakeng sa scalp. A re hlahlobe tse ling tsa tsona.
- Mask oa bohobe ba rye. Ka ho lahleheloa ke moriri ka mor'a ho beleha, mokhoa ona ke feela ntlo ea polokelo ea livithamine le limatlafatsi, 'me ha ho na bothata ka eona. Nka 2-3 dilae tse kholo tsa bohobe ba rye, ho molemo ho feta stale bohobe, 'me u li tšollele ka metsi a phehiloeng. Kamora 'lihora tse hlano tse 5-6, ha bohobe bo ntse bo felisoa ke metsi, sebelisa li-rye le letlalo ka sekhahla ka ho silila. Ebe o apara seaparo sa polyethylene mme u phuthele hlooho ka thaole ka metsotso e 30. Ka mor'a moo, hlatsoa mask ka metsi a futhumetseng ntle le shampoo 'me u hlatsoe moriri ka settle ea nettle kapa chamomile. Tsamaiso ena e etsoa ka makhetlo a mararo ka beke khoeli.
- Mask a vithamine. Kakaretso ena e ntle bakeng sa ho folisa moriri ka mor'a ho beleha. E ke ke ea matlafatsa metso feela, empa e boetse e matlafatsa li-follicle tsa hlooho le moriri tse nang le likarolo tsa bohlokoa tsa ho hōla ha moriri. Kopanya lero la tleloubu e le 'ngoe, 1 tbsp. l. mahe a linotsi le lehe le le leng. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle 'me ue futhumetse ka ho hlapela metsi ho fihlela mocheso o khathollang. Motsoako oa vithamine o hlahisoang ka mokokotlo ka sekhahla sa ho silila, ebe o koahela hlooho ka thaole e mofuthu. Tšoara mask ka hora e le 'ngoe, ebe u itlhatsoa ka shampoo' me u hlatsoe moriri ka moro oa nettle, kapa chamomile, kapa marigold, kapa setlama leha e le sefe se fumanehang ka tlung. Ha e le hantle, joalo ka sekhahla se fetileng.
- Elixir oa kholo. Ka ho lahleheloa ke moriri kamora ho pepa, ke habohlokoa hore feela u fepe setlolo ka li-vithamine le liminerale, empa hape e le ho matlafatsa moriri oa moriri ho hlahisa likhoele tse ncha tse phetseng hantle. Lintho tse hlahisoang ka ho phethahetseng ke li-acid le tse chesang, ha li kenya letsoho ho kenngoa ha mali ho follicles ea moriri. Etsoe, mali ke mohloli o ka sehloohong oa phepo e nepahetseng le oksijene 'meleng.
Har'a li-acid, whey, kefir kapa lebese le bolila li molemo ka ho fetisisa. Li sebelisoa pele li hlatsoa ka metsotso e 20 ho isa ho 30, ebe moriri o hlatsuoa ka metsi a hloekileng le li-herbal infusions. Ho tloha ho lero le entsoeng ka onion kapa konofolo e loketse hantle motsoako le oli ea limela kapa litlama tsa joala. Tincture e tloaelehileng ka ho fetisisa ea pepere e khubelu le marigold. Li ka sebelisoa ka bobeli pele li hlatsoa le ka moriri o hloekileng.
Mona ho na le litsela tse bonolo tsa ho folisa moriri ka mor'a ho beleha. 'Me ntlha e' ngoe hape - u se ke ua tlosa moriri o tlotsang moriri bophelong, 'me o roala moriri ka matla,' me likompo li khetha bonolo feela.