Kofi ea tlhaho e ke ke ea e-ba feela lino tse monate tsa hoseng. Libaka tsa kofi - sena se boetse ke setlolo se setle sa ho hloekisa letlalo. E na le katleho e ntle le phello e babatsehang ea exfoliating mme e tla ba e thusa ho emisa lisele tsa khale.
Lisebelisoa tse molemo tsa ho hlasela ho tloha libakeng tsa kofi
Lijo tsa kofi ke ntlo ea polokelo ea li-antioxidants tsa tlhaho, tse nang le phello e tsotehang haholo. Ke ka lebaka leo ho fokolang mabaleng a kofi lapeng ho molemo haholo ho beng ba letlalo la fading. Ho hloekisoa ka botebo ka beke ea li-pores ho hlokahala hore letlalo le be le moriti oa matte le mahlaseli a bophelo bo botle. U sebelisa sopho ea kofi, u ka finyella sena. E kenella likarolong tse tebileng tsa epidermis, e lla lisele le ho hlahisa thibelo e babatsehang e sireletsang khahlanong le litšusumetso tse fapa-fapaneng tse sa lakatsehang tsa kantle ho naha.
Ho senya ka mabaka a kofi ho tlatsetsa:
- ho khanya wrinkles ;
- eketsa botlolo ba letlalo;
- ho ntlafatsa ho qaptjoa ha collagen;
- ho felisa botlalo ba letlalo.
Empa sehlahisoa sena sa litlolo se ke ke sa sebelisoa ke bohle. Ho thibetsoe ka ho feletseng ho sebelisa kofi ka:
- maloetse a matla a letlalo;
- ho phekola ho ea kofi (ka tsela leha e le efe);
- le letlalo le tšesaane le le nang le bothata.
Melao ea ts'ebetsong ea libaka tsa kofi
Ho senya libaka tsa kofi tsa sefahleho le 'mele o hlahisitse phello e ntle, u tlameha ho khomarela melao e' maloa bakeng sa tšebeliso ea eona:
- Sebelisa sesebelisoa sena ho buelloa ho feta makhetlo a 2 ka beke.
- Na u na le letlalo le tloaelehileng kapa le omileng? U ka sebelisa mabaka leha e le afe a kofi ho lokisetsa ho senya. Empa ba nang le letlalo la mafura, ho molemo ho sebelisa kofi e ntle feela.
- Pele letlalo le etsoa ka lehlakoreng le leng, letlalo le hloka ho hloekisoa ka letlalo (foam kapa tonic) le steam.
E ka sebelisoa ho hlokomela letlalo la sefahleho le 'mele oohle,' me e arohane ka mokokotlo oa lifahleho, mabala, mangole, maoto, molaleng. Ka mor'a hore u sebelise ho senya, u lokela ho etsa massage e ntle. Ka hona, sehlahla se ka amohela lisele tsohle tse shoeleng ka ho feletseng. Pholisa pheko ena feela ka metsi.
Li-direse tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho senya sebaka sa kofi
Haeba u e-na le letlalo le omeletseng haholo 'me u batla ho le hloekisa ka bonolo le ho le nosetsa hantle, etsa hore' mele o phunyele 'me o tobane le libaka tsa kofi le oatmeal bakeng sa risepe ena:
- Kopanya 20 g ea mabaka a kofi a sa tebang ka 20 g ya tranelate e bolila (e otlolohileng) kapa yogurt e entsoeng ka maiketsetso.
- Kenya motsoako oa 30 dikgerama tsa oatmeal.
- Hantle u ajoe letlalo ka letlalo ebe u le silila ka metsotso e meraro.
Ho senya sebaka sa kofi ho tloha ho cellulite ho molemo ka ho fetisisa ho etsoa ka letsoai la leoatle le iodized. Ho e pheha:
- Kopanya kofi le letsoai ka karolelano ea 2 ho ea 1.
- Eketsa 15 g ya tranelate e bolila (ka letlalo le omeletseng) kapa 15 g ya yogurt (ka letlalo le mafura) ho motsoako.
Kamora ho sebelisoa ha moriana ona, letlalo le lokela ho sililoa ka bonyane metsotso e 8, empa ka hloko ho qoba kotsi.
Anti anti-cellulite scrub e ntle haholo e fumanoa libakeng tsa kofi le mafura a sa tšoaneng a bohlokoa. Etsa ho tloha ho 10 g ea tranelate e bolila, 15 g ea kofi le marotholi a 2-3 a oli ea citrus, li-needle tsa phaene, sinamone,
O na le mofuta o tloaelehileng kapa oa mafura a letlalo? U loketse kofi-honey scrub. Ho e etsa:
- Kopanya 10 g ea kofi le 10 g ea tranelate e nang le phepo le 10 g ea mahe a linotsi.
- Pele u lokisetsa ho tsuba ho tloha libakeng tsa kofi, motsoako oa motsoako o lokela ho futhumatsoa hanyenyane ka ho hlapela metsi.
E nosetsa le ho tsosolosa kopano ea kofi ea cottage. Etsa ho tloha ka 20 g ea kofi ea kaka le 20 g ya kottage e entsoeng ka mahahapa (mafura). Motsoako o lokiselitsoeng ho ea ka recipe ena o ka sebelisoa eseng feela ka ho pata. E tla boela e be maske e kholo haeba ue siea 'meleng kapa u tobane le metsotso e 10.