Erickson oa hypnosis - ke eng, melao-motheo, litsela le mekhoa ea motheo

Erickson's hypnosis e bile phekolo e sebetsang ea kelello e thusang batho ka lilemo tse mashome a 'maloa, e leng se thusang batho ho tsoa likokotlong tse sa feleng, mefuta e sa tšoaneng ea lithethefatsi. Mokhoa oa ho kenyelletsa setšoantšong se fapaneng le oa lipuo le puo e ikhethileng ea litšoantšo, tse fumanang tsela eo motho a ikutloang ka eona ka litšoantšo, lipale le lipale.

Equityonian hypnosis ke eng?

Mokhoa "Ericksonian hypnosis ke mofuta o ikhethang oa maikutlo a bonolo moo setsebi se etsang litlhahiso" ntle le pefo ", kahoo mokuli ea sa utloeng letho o amohela habonolo litlhahiso tsena, tse thusang ho ntlafatsa boemo ba kelello ho tloha lenaneong la pele. Bakeng sa Tlhokomelo le Ba sa Tsebeng, setsebi se sebelisa mehlala e sa tšoaneng ea boitsebiso bo bululetsoeng ka mokhoa oa litšoantšo le lipale tse sa tšoaneng.

Milton Erickson

Phetoho e fetisisang ea ericsson - "brainchild" ea setsebi sa kelello sa Maamerika Milton Erickson. Ha a le lilemo li 17, o ile a tšoaroa ke polio 'me a koalloa setulong sa likooa. Lefu lena le qalile ho bōptjoa ha mokhoa oa lona oa ho qoelisoa ka setšoantšo, e leng se ileng sa tlatsetsa ho tsosolosoa ha Erickson. Ha a le lilemo li 50, lefu lena le ile la boela la iponahatsa, 'me mokhoa oo ha oa ka oa fana ka liphello tse joalo tsa pholiso. Erickson's hypnosis ha e na panacea, empa mokhoa ona o thusitse bakuli ba likete ho khutlela ho tloaelehileng, e leng ho nolofalletsang ho hlahloba monehelo oa Erikson ho psychotherapy e le habohlokoa haholo.

Erickson's hypnosis - litokisetso tse ka sehloohong

Litokisetso tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa Ericksonian hypnosis li thehiloe boikutlong bo hlokolosi ho motho, 'me li bontša hore ho na le kamano e lekanang pakeng tsa setsebi le moeletsi, ho fapana le lekhotla la khale la directive hypnosis, ha mokuli a fana ka litaelo tsa hypnologist. Tlhaloso ea lipale tseo setsebi se e tlisetsang mokuli boemong ba maikutlo, etsa hore e se ke ea tseba ho bontša karolo ea hae ea ho bōpa, ea tsebang likarabo tsa lipotso le ho bona tharollo ea mathata.

Erickson's hypnosis ke mokhoa

Ericson eo e seng taelo ea mokhoa oa ho ipolaea o na le mekhoa e bonolo kapa mehato e bonolo:

  1. Ho lumellana . Karolo ea bohlokoa ea thuto, ho thusa ho theha likamano le mokuli le kamano ea tšepo. Liphetoho li etsahala ho latela mekhahlelo e 'maloa: ho phefumoloha, ho finyella, ho ba le nako le tempo ea puo, litlhahiso (ho utloahala, ho kenyelletsa lintho, ho bonahala.) Ka bonolo ho kopitsoa boitšisinyo, bothata.
  2. Ho etsa joalo . Ho fetola maikutlo le maikutlo a mofani, mohlala, haeba a halefetse kapa a halefisitsoe, ho lokela ho etsoa ka mokhoa o fokolang maikutlo: "E, ke tla boela ke halefe sebakeng sa hau!".
  3. Tataiso ea setšoantšo ka thuso ea mekhoa e sa tšoaneng. Tse ratoang ka ho fetisisa, tse hlokang tsebo ke tse tummeng "tse tharo" tse fanoang ke M. Erickson. Tsena ke lipale tse tharo tse sa amaneng. Setsebi se qala ho bua pale ea pele ebe se e khaola sebakeng se thahasellisang ka ho fetisisa, se qala sa bobeli, se sa qetelle se e-ea ho ea boraro, se na le tlhahiso-taba ea motho eo, 'me qetellong e phethoa pale ea bobeli ebe e qetella e le ea pele.
  4. Tlhahiso . Ho sebelisa mekhoa ea ho bua. Ho hanyetsa ke mokhoa oa tlhahiso, moo litsela tse sa tšoaneng tsa boitšoaro li fapaneng. E thusa ho tlosa khanyetso ea mokuli. Ka mohlala, u ka sebelisa poleloana ena: "Ha u ntse u loanela ho hanyetsa, kapele u tla utloisisa hore ke lefeela."
  5. Tloha ho tloha ka thobalano . Setsebi se ka lebisa tlhokomelo ea mokuli tlhokomelong ea hore o khona ho "mona le hona joale", ho khutlisetsa maikutlo a hae sebakeng sa kamore.

Erickson oa hypnosis - phekolo

Erickson oa hypnosis - phekolo ka thuso ea tataiso ea likoloi e sebelisoa ke li-psychotherapists, litsebi tsa hypnotherapist ka ho phekoloa ha mefuta e fapa-fapaneng ea lithethefatsi (joala, lik'hemik'hale), hape ho khetholla le ho felisa lisosa tsa phobias, neuroses , ho tepella maikutlo le ho hlaseloa ke tšabo. Tlhahiso ea maiketsetso ea maiketsetso ke mokhoa oa tlhokomelo tikolohong 'me phello ea meriana e ngotsoe ka 70% ea linyeoe ha ho etsoa hantle.

Erickson o tšoaetsoa ke khatello ea kelello

Ho tepella maikutlong - boemo boo motho a khaotsang ho bona moelelo oa boteng, baratuoa, metsoalle, mosebetsi o khaotsa ho ba le morero le ho thahasellisa. Tšebeliso ea Ericksonian hypnosis ho sebetsana le ho tepella maikutlong ho thusa ho fumana mehloli ho "phefumoloha" le ho phela hape. Karolo ea bohlokoa ea ho sebelisana, e leng eona e etsang hore mosebetsi o tsoelang pele le setsebi se nang le motho ea tepeletseng maikutlo, ke lipotso tse thusang ho fumana hore na phekolo e tla lebisoa hokae ka ho sebetsa ka tsebo le ka seo e se nang tsebo. Lipotso e ka ba tsa mofuta o latelang:

Erickson o qobelloa ho noa joala

Erickson's hypnosis e sebelisoa ka katleho phekolo e rarahaneng ea ho itšetleha ka joala. Nakong ea thobalano, setsebi sa litsebi se ba le boikutlo bo bobe khahlanong le joala ka litumelo le litšoantšo. Hypnotherapy e le senotlolo sa mokhoa ona o nka likhoeli tse tšeletseng. Erickson's hypnosis e ntle hobane ha e chefo ebile ha e fane ka litla-morao, ho fapana le ea khale ea directive hypnosis, e sa lokelang bakeng sa tahlehelo eohle ea joala. Litlhaloso tse fapaneng tsa litšoantšo tsa Erickonian li tla ba:

Erickson's hypnosis - liboka li ea joang?

Pele ba e-ea hypnotherapist, batho ba bangata ba na le boikutlo ba ho belaella le tšabo ea hore ba tla lahleheloa ke taolo 'me ba qala ho bua kapa ho hobe le ho feta boemong ba maikutlo, lintho tse hlabisang lihlong le tse sa amoheleheng tseo sechaba se nyatsoang ka tsona. Tšabo ha e na thuso, setsebi sa mafu a kelello kapa setsebi sa kelello se amohela mofani ho joalo, ntle le kahlolo ea ho ba le maikutlo - boemo bona bo thusa ho haha ​​kamano e khethehileng ea ho tšepana. Lenaneo le thehiloe ka tsela e latelang:

  1. Bokhoni, ho khethoa kopo ea molekane kapa bothata, ho etsa moeeng oa tšepo.
  2. The hypnotherapist ka mokhoa oa puisano e kenyelletsa butle-butle moeletsi hore a khone ho lebisa tlhokomelo ka hare ho eena. Nakong ena, mekhoa e sebelisoa bakeng sa ho phomola ha mesifa, ho tsepamisa mohopolo ka ho phefumoloha, ho finyella likhopotso tse khanyang le tse monate tsa bophelo.
  3. Pherekano e teba, motho o khaotsa ho itlhokomela nako le sebaka sa hona joale, o shebisitsoe ka ho feletseng ke leihlo la ka hare ho seo mochankanali oa litsebi a se buang.
  4. Ha mokuli a itšoere ka tsela e tebileng, motho ea itšetlehileng ka lefu lena o pheta litlhahiso tse sa tobang tse hlokahalang ho rarolla bothata ba motho le hore hangata pale e qala ka motho e mong ea nang le mathata a tšoanang. Se boleloang ke lipale tsena ke hore mathata a batho ba bang a nkoa ka mokhoa o tsitsitseng haholoanyane 'me motho a ka fumana tharollo e' maloa ea ho rarolla boemo "bo sa tloaelehang".
  5. Tloha ho tloha ponong. Liphello tse ntle tsa Erickonia hypnosis ke hore mokuli ha a hopole se neng se e-na le eena, ho ne ho ntse ho buisanoa ka eng, lipotso le likarabo ke life, empa ho nahana ho tsoela pele ho batla tharollo 'me ka nako e itseng mathata a rarolloa, mekhoa e mebe ea boitšoaro e senyang , e hahang.

Hypnosis Ericksonian - Koetliso

Melemo ea Erikson ea hypnosis ke mekhoa e bonolo e bonahalang e le moqoqo o tšeptjoang pakeng tsa setsebi le mokuli, empa e le ho tseba mekhoa ena ho hlokahala hore ho sebelisoe le koetliso ho tsoa litsebi tse sebetsang le ericsson hypnosis. Karolo ea bohlokoa ea ho ithuta ke tšebeliso ea mokhoa oa ho etsa se molemo, ke feela mokhoa o itšenoletsang ka botlalo 'me o folisa.

Erickson oa hypnosis - koetliso

Erickson's hypnosis: melao-motheo ea motheo, mekhoa le mekhoa - kajeno ho ile ha e-ba bonolo ho ithuta hohle naheng leha e le efe ea lefats'e. Koetliso ke mofuta oa koetliso e nepahetseng e lumellanang le ho fumana phihlelo sebakeng se sireletsehileng bakeng sa motho, ka lebaka la melao ea boitšoaro e entsoeng ke litsebi tsa kelello. Nakong ea koetliso ea eriksonovskomu (eriksonianskomu) hypnosis hypnotherapists ba rutoa motheo oa thuto le tšebeliso ea mekhoa.

Hystnosis ea Erickson - Lithuto:

Erickson's Hypnosis - Libuka

"Lentsoe la ka le tla lula le uena" - Buka ea bohlokoa ea M. Ericson e utloahala e le e 'ngoe ea litšoantšo tseo mong'a lona a neng a rata ho li sebelisa mosebetsing oa hae. Lefa la mofuta oa libuka le li-semina le bula menyetla e mengata ea litsebi le ba hlokang tšehetso ea kelello le ho felisa mekhoa e feteletseng. Milton Erickson - libuka:

  1. " Hypnotic Reality ." Buka ena ke e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho koetlisa litsebo tsa hypnosis ho tloha ho monghali, ka tlhaloso e qaqileng.
  2. " Strategic Psychotherapy ". Tsela e itseng ea linyeoe ka 'ngoe le mekhoa ea phekolo ea Ericksonia.
  3. " Thuto e tebileng ea ho itšireletsa ." Mekhoa ea tlhaho, e kenyelletsoeng ho ea libokeng tsa mekhoa ea ho itšireletsa, litšoantšo, ho lokolla motho ho tsoa botlamuoeng ba ho tlamisoa ka thata meriana.

Libuka tse buang ka ho qhekella ha Ericksonian le classic ea bangoli ba bang:

  1. "Mehlala ea mekhoa ea ho itšireletsa ea Milton Erickson" R. Bendler le J. Grinder . Batsamaisi ba NLP ba ile ba hlahloba ka hloko litsela tsa nakoana tsa M. Erickson. Ho fana ka tlhahiso ea lisebelisoa ho thusa li-psychologists, li-psychotherapists.
  2. "Lithuto tse ncha ho hypnosis" B.E. Erickson . Morali oa meter eo e tummeng o ile a tsoelapele ka mosebetsi oa ntat'ae. Bukeng ea hae, Betty Erikson o hlalosa phihlelo ea ho sebelisa Ericksonian hypnosis, ho arolelana le maqheka le mekhoa ea hae ea tataiso.
  3. "Tsebo ea pele ea Ericksonian hypnosis" M. Sparks . Mongoli oa buka o sebelisa mokhoa oa ho ruta ka mosebetsing oa hae le bareki, e leng se nolofalletsang ho sebelisa mekhoa ea M. Erickson ka phello e atlehileng haholoanyane.